Khỏe đẹp mỗi ngày

Bạn đã từng bao giờ bị khi chuẩn bị đi ngủ, nhưng tâm trí của bạn vẫn còn suy nghĩ nhiều, lo lắng về việc này việc kia và bạn không thể ngủ được ? ...
đăng tin miễn phí ( không cần tài khoản ) tuyển dụng tìm việc
đăng tin ( không cần tài khoản ) miễn phí
Mới nhất
27/07/2021

Mỗi người chúng ta đều có ít nhất một lần trong đời rơi vào trạng thái đau mỏi vai gáy một cách khó chịu. Nhiều hơn nữa là thường gặp đối với dân văn phòng hoặc người có đặc thù công việc phải ngồi nhiều, ít vận động. Và chắc chắn tình trạng đau này sẽ ít nhiều ảnh hưởng trực tiếp đến tâm trạng và chất lượng cuộc sống của chúng ta. Nếu bạn đang tìm cách để cải thiện việc đau vai gáy bằng các bài tập yoga thì hãy cùng Thuocthang.com.vn tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé!

26/07/2021

Trong mỗi buổi tập yoga, các huấn luận viên luôn yêu cầu học viên chú trọng việc hít thở. Lý do là vì tập yoga hít thở đúng cách vô cùng quan trọng. Yoga bắt nguồn từ thiền định. Vì vậy việc điều khiển hơi thở cũng chính là “linh hồn” của bộ môn này. Nếu bạn chỉ cố gắng tập đúng kỹ thuật mà không biết cách thở thì việc luyện tập có thể gây tác dụng ngược. Bài viết này, Thuocthang.com.vn sẽ bật mí cho bạn các kỹ thuật hít thở trong yoga chắc chắn sẽ mang lại cho bạn nhiều lợi ích không ngờ.

24/07/2021
Trong cuộc sống vợ chồng, “chuyện ấy” là một phần không thể thiếu trong việc mang lại hạnh phúc lâu dài. Theo các chuyên gia, nhờ tác dụng tăng cường sự dẻo dai và thư giãn toàn thân các bài tập yoga có thể giúp bạn cải thiện “chuyện chăn gối” một cách hiệu quả.
17/07/2021

yoga đối với phụ nữ không chỉ cải thiện ở mặt sức khỏe mà cả nhan sắc và vóc dáng…Trở thành một người phụ nữ hiện đại khỏe mạnh, xinh đẹp và thành đạt không phải là điều dễ dàng. Sau tất cả, người phụ nữ luôn phải cố gắng cân bằng mọi thứ giữa công việc và cuộc sống.

16/07/2021

Yoga cho bà bầu là phương pháp rèn luyện sức khỏe giúp mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh và vui tươi. Các bài tập được thiết kế dành riêng cho phụ nữ mang thai không những giúp mẹ bầu cải thiện sức khỏe, mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho bé trong bụng.

10/07/2021

Ngày nay, việc tập luyện Yoga đang ngày càng phổ biến vì những lợi ích về sức khỏe và tinh thần mà bộ môn này đem đến người tập luyện. Nhưng ít người tìm hiểu về lịch sử ra đời của nó bắt nguồn từ đâu và yoga thực sự là gi?

08/07/2021

Trong quá trình tập yoga, hệ thần kinh có thể làm chậm nhịp tim và giảm huyết áp của người tập. Điều này cho phép cơ thể họ phục hồi sau những căng thẳng hay những cơn đau kéo dài, chẳng hạn như chứng đau nửa đầu.

05/07/2021

Thiền định thường đem lại nhiều lợi ích cho những cá nhân tập luyện thường xuyên và hằng ngày. Có nhiều lý do để mọi người muốn tịnh tâm, như muốn dập tắt náo động trong tâm trí, hiểu rõ bản thân hơn, tìm sự thanh thản cho tâm hồn và cảm nhận cuộc sống xung quanh, trầm tư suy nghĩ theo chiều sâu, hoặc củng cố niềm tin.

02/07/2021

Tập yoga những năm gần đây trở nên rất phổ biến với những ai muốn duy trì hay cải thiện vóc dáng cơ thể bởi những lợi ích mà nó mang lại. Quá trình tập luyện sẽ vô cùng hiệu quả nếu được thực hiện đúng cách.

02/07/2021
Khoa học ngày nay đã chứng minh tập thiền định là biện pháp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm stress, kiểm soát lo âu, cải thiện giấc ngủ, cải thiện trí nhớ… Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể tĩnh tâm và tập ngồi thiền đúng cách.
mệt mỏi mất ngủ ( xem phong thuỷ ) nhà cửa để tránh
bac đạn koyo japan ( giá gốc )
Xem nhiều
Cách nhuộm tóc tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên là cách an toàn giúp các nàng làm đẹp mà không phải sử dụng các loại thuốc nhuôm chứa nhiều hóa chất gây hại lại còn giúp mái tóc của bạn chắc khỏe, óng mượt tự nhiên.

Phụ nữ bước qua ngưỡng tuổi 40 là độ tuổi trưởng thành, nó không phải tuổi để chúng ta phối trang phục theo kiểu trẻ, nhưng nó cũng không phải là độ tuổi để phối trang phục theo kiểu già. Chính sự khập khiễng đó khiến cho các chị em rất khó chọn đồ cho chính mình.

Lẩu nấm có vị thanh mát và rất dễ ăn cho tất cả mọi người mà còn là loại thuốc quý trong việc chăm sóc sức khỏe cho cơ thể mỗi chúng ta.

Phun xăm môi là giải pháp thẩm mỹ thích hợp nếu bạn muốn cải thiện tình trạng đôi môi luôn trong trạng thái nhợt nhạt, kém sức sống, mệt mỏi. Ngoài ra, nó cũng giúp những ai muốn có đôi môi gợi cảm, đẹp hơn đạt được mong ước của mình mà không sợ bị phai màu sau khi ăn uống, vui chơi như dùng son môi đơn thuần.

Kem tẩy da chết toàn thân đang ngày càng được sử dụng phổ biến hơn bởi nó mang đến những hiệu quả làm sạch da tuyệt vời. Tuy nhiên, trên thị trường có rất nhiều loại kem tẩy tế bào chết toàn thân khiến khách hàng cảm thấy băn khoăn không biết nên mua loại nào. Bởi thế, trong bài viết này chuyên mục Làm Đẹp của Thuocthang.com.vn xin chia sẻ tới các bạn top các loại kem tẩy tế bào chết toàn thân nào tốt nhất hiện nay!

chuyên cung cấp mỡ bò skf
chuyên cung cấp mỡ bò skf
Hotline: 0919315977
KỲ DUYÊN
(Phản hồi - Góp ý)
0919822505
  • icon_zalo
  • icon_phone
  • icon_skype
 
 
NGUYỄN NGỌC
(Phản hồi - Góp ý)
0919315977
  • icon_zalo
  • icon_phone
  • icon_skype
 
 
Bạn đang ghé thăm website bằng di động?
Hãy bấm vào số điện thoại để gọi nhanh cho chúng tôi.