13 Công Dụng Của Sữa Ong Chúa Đối Với Sức Khỏe

Sữa ong chúa – sản phẩm làm đẹp da có hiệu quả cực cao được chị em luôn miệng truyền tai nhau. Tuy vậy, làm đẹp da chỉ là một trong nhiều công dụng của sản phẩm này. Hãy cũng Thuocthang.com.vn tìm hiểu xem một số lợi ích tuyệt vời làm sữa ong chúa trở thành sản phẩm được nhiều người tin dùng:

13 Công Dụng Của Sữa Ong Chúa Đối Với Sức Khỏe

Sữa ong chúa là sản phẩm được tiết ra từ hàm của ong thợ 7 ngày tuổi trở đi để nuôi ong chúa và ấu trùng ong chúa. Ở nhiệt độ thường, loại sữa này là hợp chất đặc biệt như bơ, màu hơi ngà vàng và đặc biệt rất bổ dưỡng, nó được chứa trong một ổ riêng chỉ để sử dụng cho ong chúa hoặc ong chuẩn bị phát triển thành ong chúa. Không chỉ có công dụng làm đẹp, sản phẩm này còn đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe khác. Sữa ong chúa chứa nhiều thành phần hóa học bao gồm 50-60% nước, 18% protein, 15% carbohydrate, lipid, muối khoáng, vitamin cùng một lượng lớn các chất có đặc tính miễn dịch, kháng khuẩn như protein, axit béo và axit amin peptides.

Sữa ong chúa – sản phẩm làm đẹp da có hiệu quả cực cao được chị em luôn miệng truyền tai nhau. Tuy vậy, làm đẹp da chỉ là một trong nhiều công dụng của sản phẩm này. Hãy cũng Thuocthang.com.vn tìm hiểu xem một số lợi ích tuyệt vời làm sữa ong chúa trở thành sản phẩm được nhiều người tin dùng:

MỘT SỐ CÔNG DỤNG CỦA SỮA ONG CHÚA ĐỐI VỚI SỨC KHỎE VÀ LÀM ĐẸP

Sữa ong chúa là thực phẩm chức năng tự nhiên rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Dưới đây là những tác dụng lớn nhất của sữa ong chúa…

1. Tốt Cho Hoạt Động Trao Đổi Chất

Theo các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, sữa ong chúa có chứa 8 axit amin cần thiết mà cơ thể con người không tự sản sinh ra được. Do vậy, sữa ong chúa trở thành một nguồn thực phẩm vô cùng quan trọng.

Những axit amin này cần thiết để tạo ra các protein mới trong cơ thể và giữ cho quá trình trao đổi chất được vận hành nhịp nhàng.

Sữa ong chúa có thể làm tăng sự tái tạo tế bào, tăng cường sự phát triển và tăng trưởng của cơ, xương, tối ưu hóa các quá trình hooc môn trong cơ thể, chúng tăng cường sức khỏe toàn diện cho cơ thể con người.

2. Làm Đẹp Da Và Tóc

Nếu xét về công dụng làm đẹp, bạn sẽ bị kinh ngạc về lợi ích của sữa ong chúa. Sản phẩm làm từ mật ong này chứa tất cả những thành phần cần thiết để có một làn da mịn màng, trẻ trung bao gồm protein, carbohydrate, chất béo, amino axit, vitamin và khoáng chất. Debby Herbenick, nhà dược sĩ học kiêm tư vấn viên y khoa tại Đại học Indiana (Mỹ) cho biết, loại sữa này có khả năng chống ung thư, kháng khuẩn và giúp lành vết thương nhanh chóng. Sữa ong chúa cũng giảm tổn thương da do ánh mặt trời gây nên. Tiêu thụ sữa ong chúa có thể ngăn ngừa lão hóa da nhờ việc bổ sung estrogen bị thiếu hụt do cắt bỏ buồng trứng và tăng cường sản sinh collagen.

Protein trong sản phẩm này sẽ giúp bạn có một mái tóc mềm mại. Ngoài ra, chất béo, axit amin và vitamin có khả năng thúc đẩy mọc tóc và hạn chế tóc bạc xuất hiện.

3. Giảm Cân

Sữa ong chúa cũng giúp bạn giảm cân hiệu quả. Một nghiên cứu đã chỉ ra, 50 phụ nữ bị tiểu đường tuýp 2 đã giảm cân đáng kể sau khi dùng sản phẩm này. Đây còn là tin tốt cho ai đang gặp rắc rối về chế độ dinh dưỡng nhiều carbohydrate, ngoài những người mắc bệnh tiểu đường đang phải vật lộn với giảm cân.

Theo Murray Grossan, chuyên gia y khoa đồng thời là nhà sáng lập tổ chức sức khỏe Grossan Sinus, tác giả cuốn sách The Whole Body Approach to Allergy and Sinus Health khẳng định, bổ sung sữa ong chúa giúp giảm tiêu thụ lượng carbohydrate trong mỗi bữa ăn.

Tuy nhiên, Tác dụng của sữa ong chúa khi dùng giảm cân khá khác biệt. Các hợp chất HDAA và HDEA có trong sữa ong chúa kích thích hoạt động của một số loại protein đặc biệt có trong cơ thể con người ( protein chịu trách nhiệm tăng cường trao đổi chất ).

Điều này khiến quá trình trao đổi chất diễn ra mạnh mẽ hơn, mỡ thừa được tiêu thụ với khối lượng lớn hơn.

Đương nhiên, Để tận dụng lợi ích giảm cân của sữa ong chúa, bạn phải sử dụng đúng phương pháp.

Chỉ dùng sữa ong chúa như một phương pháp bổ sung tăng cường hiệu quả giảm cân, chứ không dùng nó thay thế và làm phương pháp giảm cân chính yếu.

4. Bảo Vệ Lão Hóa Da Do Ánh Nắng Mặt Trời

UVB có trong ánh nắng mặt trời là một loại tia cực kỳ có hại cho làn da của bạn. Nó không chỉ khiến làn da bị cháy nắng, sạm đen, tổn thương nghiêm trọng mà còn thúc đẩy quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn nhiều lần.

Sữa ong chúa giúp cải thiện đáng kể vấn đề này.

Trong một nghiên cứu khoa học, người ta áp dụng sữa ong chúa lên làn da của một nhóm người và để cho họ phơi ngoài ánh nắng mặt trời cho đến khi bị cháy nắng.

Kết quả cho thấy, nhóm người này được tăng sản sinh procollagen loại I – thúc đẩy và tăng cường tế bào da mới phát triển hiệu quả hơn nhiều so với những người không sử dụng.

5. Cân Bằng Lượng Đường Huyết Trong Máu

Một số nghiên cứu cho thấy lợi ích về sức khỏe của sữa ong chúa không chỉ dừng lại ở bên ngoài cơ thể mà còn được thể hiện ở bên trong. Harmony R. Reynolds, dược sĩ kiêm Giám đốc tại Tổ chức Y khoa Langone NYU tại New York (Mỹ) cho biết, sản phẩm này giúp cân bằng nồng độ insullin trong máu. Vì vậy, những bệnh nhân tiểu đường sẽ không phải đối mặt với hiện tượng hạ đường huyết đột ngột khi dùng sữa ong chúa.

Tiêu thụ lâu dài loại sữa này từ 6 tháng trở lên sẽ giúp cải thiện khả năng dung nạp glucose ở người bình thường. Theo một nghiên cứu, sữa ong chúa cũng giúp giải quyết những biến chứng của bệnh tiểu đường về cân nặng.

6. Kiểm Soát Cholesterol

Một trong những lợi ích tuyệt vời của sữa ong chúa là khả năng kiểm soát cholesterol. Theo Mike Hoaglin, chuyên gia y khoa kiêm dược sĩ phụ trách khoa tim mạch tại Phòng cấp cứu khẩn cấp tại Bệnh viện Duke, tiêu thụ quá nhiều chất này sẽ gây nên xơ vữa động mạch, cản trở lưu thông máu, đau tim. Áp dụng chế độ dinh dưỡng có loại thực phẩm này giúp loại bỏ hoàn toàn cholesterol xấu trong vòng 4 tuần.

7. Hỗ Trợ Điều Trị Các Bệnh Về Huyết Áp

Các nghiên cứu cho thấy, một số protein tìm thấy trong sữa ong chúa ảnh hưởng trực tiếp đến huyết áp của con người. Protein hydroly hóa này có thể tác động lâu dài đến huyết áp.

Khi kết hợp cùng với khoáng chất kali có trong sữa ong chúa, nó hoạt động như một chất làm giãn mạch để giảm stress ở mạch máu và tim.

Sữa ong chúa có khả năng ngăn ngừa một số bệnh về tim như bảo vệ cơ tim, tăng khả năng co bóp của tim.

8. Tăng Cường Chức Năng Sinh Sản

Một lợi ích khác của sữa ong chúa là tăng cường khả năng sinh dục ở nam giới. Theo Erin Sundermann, nhà khoa học kiêm trợ lý giáo sư, công tác tại đại học Y California San Diego School, sản phẩm này và những chiết xuất từ chúng đã được nhiều bác sĩ dùng để trị chứng vô sinh ở nam và nữ. Theo một nghiên cứu, thực phẩm này rất có lợi cho nam giới bị chứng low sperm motility hoặc yếu sinh lý. Ngoài ra, chúng còn có tác dụng duy trì testosterone và cải thiện chất lượng tinh trùng.

Không chỉ có các quý ông, phụ nữ cũng được hưởng lợi từ sữa ong chúa. Loại thực phẩm dinh dưỡng này còn góp phần tăng cường khả năng mang thai ở nữ giới.

9. Giúp Chắc Khỏe Xương

Sự kết hợp giữa sữa ong chúa với phấn ong giúp tăng cường sức khỏe xương. Đây là bộ phận dễ dàng bị lão hóa khi về già. Jessica Weiser, chuyên gia y khoa về xương khớp tại New York Dermatology Group cho biết, tỉ lệ canxi và photphat trong xương sẽ tăng đáng kể khi bạn sử dụng sản phẩm này.

10. Tăng Cường Trí Não

Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa tiêu thụ sữa ong chúa và sức khỏe trí não. Chất chống oxy hóa trong sản phẩm này có tác dụng bảo vệ và tăng cường chức năng thần kinh. Theo Gallagher, dược sĩ y khoa tại Trung tâm điều trị các vấn đề thần kinh trực thuộc đại học Pennsylvania's Perelman, sữa ong chúa rất hữu ích cho người mắc bệnh mất trí nhớ và có khả năng cải thiện đáng kể việc học, hiệu suất làm việc.

11. Phòng Chống Ung Thư

Có rất nhiều chất chống oxy hóa được tìm thấy trong sữa ong chúa, đặc biệt đó là khả năng ức chế Bisphenol A (hay còn gọi là BPA). Đây là một estrogen môi trường, nó được liên kết để tăng mức độ ung thư vú ở phụ nữ.

Do vậy, bổ sung sữa ong chúa trong chế độ dinh dưỡng của mình, giúp ngăn ngừa loại ung thư vú khủng khiếp này.

12. Tốt Cho Phụ Nữ Mãn Kinh

Sherry Ross, nhà dược sĩ học phụ khoa kiêm chuyên viên chăm sóc sức khỏe phụ nữ tại trung tâm Santa Monica, California cho biết, thời kỳ mãn kinh là giai đoạn thay đổi tâm sinh lý mà mỗi phụ nữ phải trải qua. Các triệu chứng của thời kì này có thể ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của chị em phụ nữ. Theo một nghiên cứu, chất chiết xuất từ sữa ong chúa có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống ở nhóm người này.

13. Giàu Chất Chống Viêm

Nghiên cứu cho thấy, vitamin và các enzim hoạt tính trong sữa ong chúa có thể tạo thành một hợp chất chống viêm. Tuy nhiên, trong trường hợp này sữa ong chúa không dùng để ăn, vì khả năng sinh nhiệt sẽ làm giảm tính chất của enzim.

Vì vậy, bạn có thể dùng sữa ong chúa để bôi lên da ở một số khu vực bị ảnh hưởng để làm giảm đau đớn của viêm nhiễm.

Lưu ý: Chúng ta điều biết sữa ong chúa tốt cho sức khỏe và có thể trị được rất nhiều bệnh cho con người. Tuy nhiên bạn phải dùng đúng cách và tránh dùng bừa bãi để tránh gây các tác dụng phụ ngoài mong muốn. Ngoài ra bạn cũng phải biết cách bảo quản mới có thể sử dụng được lâu. Để sữa ong chúa phát huy tối đa tác dụng, bạn không nên đựng sữa ong chúa trong đồ vật bằng kim loại. Sữa ong chúa tươi phải được bảo quản trong chai lọ thuỷ tinh hoặc nhựa, đậy kín cất trong ngăn đá tủ lạnh có hạn dùng lên tới 24 tháng, trong ngăn mát nên sử dụng hết trong vòng 6 tháng.

Với những lợi ích tuyệt vời của sữa ong chúa đối với sức khỏe và sắc đẹp, các chị em hãy bổ sung ngay cho bản thân và những người thân yêu trong gia đình mình nhé. và đừng quên đồng hành cùng Thuocthang.com.vn để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích về sức khỏe, dinh dưỡng và các phương pháp làm đẹp mới nhất hiện nay nhé !

Nguyễn Ngọc