mẫu thiết kế phòng ăn không thể tuyệt hơn
Tuyệt Kỹ Làm Trà Quế Mật Ong Dưỡng Bệnh Dưỡng Sắc Sống Dai
BẠC ĐẠN NSK CHÍNH HÃNG GIÁ GỐC
Quế được nhiều bác sỹ đánh giá cao trong y học và bổ dưỡng sức khỏe. Thường mỗi khi thời tiết thay đổi thất thường khiến ta dễ bị mắc các bệnh về hô hấp gây mệt mỏi, đau đầu. chỉ với một ly trà quế mật ong có thể giúp bạn làm ấm cơ thể và cải thiện sức khỏe bản thân.
Tuyệt Kỹ Làm Trà Quế Mật Ong Dưỡng Bệnh Dưỡng Sắc Sống Dai
Tuyệt Kỹ Làm Trà Quế Mật Ong Dưỡng Bệnh Dưỡng Sắc Sống DaiVậy cách làm trà quế mật ong như thế nào? Lợi ích của trà quế mật ong ra sao? Mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây của | thuocthang.com.vn để bết chi tiết hơn nhé.
Giống như tên gọi, trà quế mật ong được pha chế bởi ba nguyên liệu chính là quế, mật ong và nước trà.
Quế được đánh giá cao trong y học và bổ dưỡng cho sức khỏe, bởi trong quế có chứa chất tanin có tính kháng khuẩn và giải độc. Ngoài ra, quế cũng được sử dụng trong việc bổ trợ tiêu hóa, tăng khả năng hoạt huyết và điều trị chứng cao huyết áp…
Mật ong hay còn được gọi là bách tinh hóa, được sử dụng nhiều trong thực phẩm cũng như một vị thuốc tự nhiên. Khi quế được kết hợp với mật ong và trà, sẽ mang lại hàng loạt những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
1. Lợi ích của trà quế mật ong
Giúp giữ ấm cơ thể: Uống một ly trà quế mật ong trước khi đi ngủ mỗi ngày giúp bạn tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp miễn dịch với các vi rút cúm, không còn cảm lạnh. Trà quế mật ong không chỉ cho bạn giấc ngủ ngon hơn mà còn nhanh chóng làm giảm các triệu chứng khó chịu do cảm lạnh.
Những lợi ích của trà quế mật ong
Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư: Mật ong được biết đến là một nguồn giàu chất chống oxy hóa hỗ trợ làm sạch các gốc tự do. Lượng polyphenol ấn tượng được tìm thấy trong mật ong có liên quan đến việc ngăn ngừa ung thư.
Hỗ trợ tiêu hóa: Trà quế mật ong giúp bạn cải thiện chức năng của hệ thống tiêu hóa, có tác dụng ngăn ngừa axit trong dạ dày nên giảm đầy bụng rất tốt. Nếu là một người thường bị khó tiêu sau khi ăn, thì hãy tập thói quen uống trà quế mật ong.
Giúp giảm cân: Trà quế mật ong được coi như một phương pháp giảm cân an toàn và tự nhiên cho tất cả mọi người. Vào mỗi buổi sáng sớm, bạn chỉ cần pha một ly trà quế mật ong để uống trước khi ăn sáng.Điều này sẽ giúp cơ thể tiêu hao một lượng với mật ong không những không bị tác dụng phụ mà tác dụng tốt cho hệ tim mạch tăng lên gấp đôi mỡ thừa rất hiệu quả.
Phòng ngừa bệnh tim mạch: Quế và mật ong đều là những sản phẩm tốt cho hệ tim mạch. Quế kết hợp.
Hỗ trợ điều trị bệnh viêm da: Quế được coi là một chất chống viêm, trong khi mật ong là thành phần sát trùng và trị liệu của nhiều sản phẩm làm đẹp và mỹ phẩm.
Do đó, sự kết hợp của chúng hoạt động trên tất cả các khía cạnh kích ứng da và côn trùng cắn cùng một lúc, đồng thời giữ cho da không bị nhiễm trùng.
2. Cách làm trà quế mật ong
2.1 Chuẩn bị nguyên liệu
Nguyên liệu làm trà quế mật ong
+ 1 gói trà túi lọc
+ 3 trái tắc
+ 4 thanh quế
+ 100ml nước sôi
+ Gia vị: đường, mật ong
2.2 Cách làm trà quế mật ong
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Lấy 3 trái tắc, rửa sạch rồi để ráo. Mỗi quả tắc cắt thành 3 miếng.
Để cho nước trà đỡ đắng, bạn nên lăn lăn trái tắc xuống bàn rồi mang đi rửa với nước cho bớt tinh dầu rồi mới cắt.
Nếu bạn không thích uống chua nhiều thì vắt bỏ bớt nước tắc rồi cắt như bình thường.
Bước 2: Pha trà
Cách pha trà quế mật ong
Bạn bắc nồi nước lên bếp, đợi cho nước sôi. Tiếp đến chuẩn 1 cái ly, cho vào 1 túi trà túi lọc, 4 thanh quế, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê mật ong rồi rót nước vừa mới đun sôi vào vào. Cuối cùng bạn cho hết tắc đã cắt vào ly là đã hoàn thành.
Bước 3: Thành phẩm
Trà quế mật ong nóng có mùi thơm của quế, hơi đắng chát của trà, ngọt thanh của mật ong và chút chua nhẹ, thơm thơm của tắc giúp bạn khởi động ngày mới nhẹ nhàng, nhiều năng lượng. Ngoài việc bổ sung vitamin C, tăng đề kháng cho cơ thể, trà quế mật ong còn là thức uống giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Lưu ý:
Tắc để pha trà nên chọn loại gần chín tới thì pha trà sẽ ngon hơn.
Nếu bạn thích uống ngọt nhiều thì hãy cho thêm đường nhé
Cách đơn giản nhất để bạn phân biệt mật ong thật giả là dùng nước lọc. Lấy 1 cốc nước lọc sạch và nguội rồi nhỏ 1 ít mật ong vào. Nếu mật ong viên tròn, không tan và chìm dưới đấy là mật ong thật. Ngược lại, nếu mật ong hoàn tan nhanh trong nước thì bạn đã mua phải mật ong giả rồi đấy.
Với những bước đơn giản như trên bạn đã hoàn thành ly trà quế mật ong thanh mát, giải nhiệt cơ thể và những lợi ích khác. Hy vọng rằng bài viết này sẽ giúp bạn tham khảo và thực hiện thành công món trà này nhé!.
Danh Trường
NHÀ CUNG CẤP BẠC ĐẠN CHUYÊN NGHIỆP
Tin liên quan
Ý kiến bạn đọc
19/05/2018
Cúc tần được xem như một "báu vật" trong y học cổ truyền, giúp chữa trị nhiều bệnh lý hiệu quả. Từ những kinh nghiệm truyền miệng qua nhiều thế hệ, người dân đã sử dụng cúc tần để điều trị các bệnh về hô hấp, tiêu hóa, da liễu,... với hiệu quả cao và an toàn cho sức khỏe.
19/05/2018
Bánh tráng nướng là món ăn vặt yêu thích của người dân Đà Lạt và du khách khi đến với thành phố sương mù này. Một món ăn đường phố bình dị nhưng đầy sức hút. Từng chiếc bánh tráng nướng giòn rụm, nóng hổi, quyện cùng hương thơm của trứng, pate, mỡ hành và các loại topping khác tạo nên một trải nghiệm ẩm thực khó quên.
19/05/2018
Bánh ngải mang hương vị đặc trưng của vùng đất Thái Nguyên. Món bánh này được làm từ những nguyên liệu đơn giản, mộc mạc nhưng lại ẩn chứa sức hút khó cưỡng. Vị dẻo thơm của gạo nếp, vị bùi bùi của đậu xanh, quyện cùng hương thơm nồng nàn của lá ngải tạo nên một món ăn dân dã mà đầy tinh tế.
19/05/2018
Ẩm thực Yên Bái nổi tiếng với nhiều món ăn độc đáo, mang đậm hương vị núi rừng Tây Bắc. Trong đó, măng vầu cuốn thịt là một món ăn đặc trưng không thể bỏ qua khi đến với vùng đất này. Món ăn này được chế biến từ những nguyên liệu đơn giản, mộc mạc nhưng mang đến hương vị thơm ngon, hấp dẫn khó cưỡng.
19/05/2018
"Thổ phục linh - "vàng đen" có gì đặc biệt? Tại sao nó được người dân sử dụng rộng rãi? Hãy cùng khám phá những bí mật về loại thảo dược quý này và những bài thuốc dân gian hiệu quả từ thổ phục linh."
Xem nhiều
Cà chua là thực phẩm quen thuộc trong mọi gia đình và có thể giúp chế biến nhiều món ăn trở nên hấp dẫn, ngon mắt, ngon miệng hơn. Loại quả này có vị hơi chua và là một loại thực phẩm bổ dưỡng, giàu vitamin C và A, đặc biệt là giàu lycopeme tốt cho sức khỏe.
Những bài tập thể dục buổi sáng cho người cao tuổi như đạp xe đạp, đi bộ, dưỡng sinh... giúp rèn luyện sức khỏe, tránh những bệnh lý nguy hiểm và vấn đề tăng cân không còn khó khăn như trước nữa.
Theo nhiều nghiên cứu khi ngâm rượu với trái giác có vị ngọt, chua, tính bình; có tác dụng bổ khí huyết, cường gân cốt, lợi tiểu tiện, nhuận tràng, lợi tiêu hoá và cải thiện sức khỏe tốt.
Cây cát lồi là vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Từ lâu đã được các thầy thuốc Đông Y khuyên dùng. Vậy cây cát lồi trị bệnh gì? công dụng của cây cát lồi là gì? Mời bạn đọc cùng Thuocthang.com.vn xem qua bài viết dưới đây để hiểu rõ thêm.
Ngộ độc thuốc là tình trạng bệnh lý cấp cứu thường gặp , nguyên nhân chủ yếu do người bệnh chủ động dùng thuốc điều trị không có chỉ định của bác sĩ, dùng quá liều chỉ định; hoặc dùng nhầm thuốc. Ngộ độc thuốc có thể để lại các di chứng không hồi phục và tử vong nếu không xử trí kịp thời. Vì vậy Khi nghi ngờ ai bị ngộ độc thuốc, cần nhanh chóng sơ cứu và đưa đến bệnh viện ngay lập tức.
