Da trẻ sơ sinh cực kì mịn màng và mỏng manh, luôn cần được mẹ chăm sóc dịu nhẹ và cẩn thận. Da trẻ sơ sinh có thể dễ dàng bị tổn thương chỉ vì vì tiếp xúc quá lâu với ánh sáng mặt trời,hoặc không khí quá khô. Các bà mẹ cần giữ thói quen chăm sóc da em bé hàng ngày, vừa chống nắng cho bé vừa giữ cho làn da bé có độ ẩm vừa đủ.
Những giờ đầu tiên khi bé chào đời: da bé có chất gây lớp phủ màu trắng ngà, đó chính là lớp thượng bì bong ra lớp thượng bì này có nhiệm vụ bảo vệ, che chở và nuôi dưỡng làn da bé; giúp cơ thể bé đỡ mất nhiệt và có tác dụng miễn dịch, vì vậy không nên rửa sạch ngay, mà phải đợi sau 24 - 48 giờ mới nên lau sạch. Trong giai đoạn này, chỉ cần làm sạch máu và dịch tiết dính trên người bé thôi. Trước khi tiếp xúc với bé, mẹ cũng nên lưu ý vệ sinh tay chân nhé
Mẹ cũng nên lưu ý tắm quá thường xuyên có thể làm bé khô da. Giữa những lần tắm, để giữ cho khuôn mặt và bàn tay bé sạch, mẹ nên lau với khăn mềm hoặc bông tẩm nước ấm. Nước ấm ở nhiệt độ 35 - 370C và nhiệt độ phòng lớn hơn 250 C, mẹ nên tìm vị trí không có gió lùa (nhất là ở miền Bắc). Khi tắm, mẹ tránh để nước vào tai và rốn bé. Và khi rửa bộ phận sinh dục của bé nên rửa từ trước ra sau để tránh vấy tránh vấy chất bài tiết vào lỗ tiểu. Đặc biệt những sản phẩm lần đầu tiên tiếp xúc với da bé như áo, quần, nón, tã hoặc miếng lót cần phải được chuẩn bị cẩn thận để đảm bảo an toàn cho bé.
Bố mẹ cần phải rất cẩn thận khi mua sắm cho bé sơ sinh.
Bảo vệ da bé bằng sản phẩm tả an toàn
Sử dụng áo quần bằng vật liệu tốt như cotton giúp hút mồ hôi, thông thoáng để tránh rôm sẩy, nhiễm trùng da do nấm vi trùng,…
Với bé sơ sinh, những tiếp xúc ban đầu với thế giới ngoài vòng tay mẹ còn là những sản phẩm chăm sóc làn da bé, mẹ hãy chọn những sản phẩm với bề mặt mềm mại, êm ái từ bông tắm, khăn tắm và đặc biệt là tã giấy và miếng lót để tạo cho bé sự thoải mái đồng thời đảm bảo an toàn tuyệt đối cho làn da non nớt.
Bên cạnh đó tã sơ sinh là sản phẩm cần được mẹ lựa chọn kỹ lưỡng cẩn thận vì tã tiếp xúc với da bé gần như cả ngày để bảo vệ bé khỏi chất thải. Hăm tã là hiện tượng xảy ra khi da em bé tiếp xúc với tã bị bí hơi, bị rát, tạo thành những mảng đỏ tại nơi miếng tã tiếp xúc với da bé. Trung bình, cứ ba em bé sử dụng tã thì 1 em bị hiện tượng này. Hiện tượng này xảy ra khi da bé bị tiếp xúc với những chất thải bám trên tã và dính vào da bé. Khi chọn tã mẹ đừng chỉ dựa vào lời mách nước của người quen vì chỉ mẹ là hiểu làn da bé nhất. Nếu mẹ còn bỡ ngỡ trước các loại tã và kiểu dáng, chất lượng khác nhau, mẹ có thể lựa chọn dựa trên những tiêu chí sau:
+ Thấm hút tốt, bảo vệ làn da của bé khỏi chất thải hàng ngày, đem lại cho bé cảm giác dễ chịu, thoải mái.
+ Có chứng nhận y khoa giúp ngăn ngừa hăm tã.
+ Chất liệu mềm mại không gây trầy xước, an toàn với làn da rất nhạy cảm của bé.
+ Thiết kế giúp không khí lưu thông dễ dàng, tạo ra sự khô thoáng.
+ Hương thơm nhẹ nhàng an toàn cho da bé.
Mẹ cũng nên lưu ý tránh những sang chấn và động chạm mạnh lên da của bé vì nó sẽ gây tổn thương, trầy sướt da khiến bé dễ mắc các bệnh về da hơn.
Da bé mỏng và chưa phát triển hoàn thiện nên mẹ cần cân nhắc và không lạm dụng những sản phẩm chăm sóc da. Tốt nhât nên tránh các sản phẩm chứa thuốc nhuộm và nước hoa, những chất tẩy rửa mạnh vì có thể gây phản ứng dị ứng. Đặc biệt là những sản phẩm tiếp xúc với bé trong thời gian dài như tã hoặc miếng lót, mẹ nên chọn những sản phẩm được chứng nhận y khoa.
Chống khô da và da mẩn đỏ cho bé
Nhiều bé, và cả người lớn, bị khô da và mẩn đỏ trên da.Bạn có thể kiểm soát chứng khô da và mẩn đỏ bằng cách sử dụng các loại sữa tắm tự nhiên, canh nhiệt độ nước tắm và sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm cho da ngay sau khi tắm. Trong bữa ăn, bạn có thể thêm một số loại dầu ăn tốt cho sức khỏe. Nếu thấy da bé có những biểu hiện bất thường, bạn nên đưa bé đến bác sĩ hoặc trung tâm y tế ngay để có chẩn đoán đúng cho việc chăm sóc da cho bé.
Bảo vệ da bé khỏi các tác hại của ánh mặt trời
Bảo vệ làn da mỏng manh của bé khỏi những tia có hại từ mặt trời là bước chăm sóc quan trọng nhất cho làn da của con bạn. Bởi làn da của bé mỏng manh đến nổi mẹ có thể nhìn thấy các mạch máu bên dưới. Do lớp biều bì trên da của bé còn mỏng và các tế bào được sắp xếp ít chặt chẽ hơn so với người lớn, nên khả năng bảo vệ còn yếu, ít sức đề kháng hơn và dễ dàng bị tổn hại bởi môi trường bên ngoài.
Nếu bạn đưa con đi đâu đó giữa trưa nắng, hãy nhớ mặc đồ kín để chống nắng cho bé và đội nón để che nắng. Dùng kem chống nắng phù hợp với những phần da bé không thể che được bằng quần áo hay vải, như bàn tay của bé và gương mặt.
Để hiểu kỹ hơn, mời bạn đọc mục Mẹ và Bé – Cách chăm sóc trẻ
Ngọc Nguyễn
Hiện nay các căn bệnh ung thư đang khá là phổ biến. Để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh, các chuyên gia khuyên rằng mọi người nên thường xuyên ăn một số thực phẩm có tác dụng ngăn ngừa ung thư trong cuộc sống.
Chế độ ăn uống hợp lý và một cuộc sống lành mạnh luôn đi đôi với nhau. Đặc biệt là đối với người cao tuổi, Nếu thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh, phù hợp, người cao tuổi sẽ có sức khỏe tốt, thoải mái về tinh thần và tự tin.
Phụ nữ có thai khi mắc Covid-19 có tỷ lệ cao hơn so với người bình thường. Phụ nữ có thai và phụ nữ đang cho con bú cần nhanh chóng tiêm vắc xin Covid-19 ngay khi đủ điều kiện được tim nhé.
Khó thở hay thở ngắn là một tình trạng khó khăn khi hít thở không khí vào phổi. Khởi phát triệu chứng này có thể nằm ở tim hay phổi, khiến chúng ta khó chịu, không thể thực hiện chức năng hô hấp như bình thường. Hen suyễn, viêm phổi, bệnh viêm đường hô hấp, huyết áp thấp, ung thư phổi,... đều gây khó thở. Vậy khi xuất hiện tình trạng này cần làm gì để xử trí giảm tình trạng khó thở. Cùng Thuocthang.com.vn tìm ngay bài viết dưới đây nhé!
Khi ngày càng có nhiều người trẻ quan tâm tới những giá trị tinh thần, hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh cả bên ngoài và bên trong tâm trí, thì họ nói nhiều về chánh niệm. Nhưng chánh niệm là gì và cách thực hành chánh niệm trong đời sống thường nhật? Mời các bạn cùng Thuocthang.com.vn tham khảo bài viết dưới đây.
Rau củ là những loại thực phẩm vừa chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho bé, vừa phù hợp với hệ tiêu hoá và miễn dịch của trẻ nhỏ. Bởi vậy, mẹ nên bổ sung các loại rau củ vào thực đơn ăn dặm hàng ngày để bé có thể phát triển một cách toàn diện nhất.
Vào thời điểm 7 tháng tuổi, việc bú sữa mẹ đã không còn đủ cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho nhu cầu phát triển của cơ thể nên việc ăn dặm là hết sức cần thiết. Thế nên các bà mẹ cần có thực đơn ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi trong sổ tay của mình.
Với sự đa dạng về thành phần dinh dưỡng Ớt chuông có tác dụng trong việc giúp tăng cường thị lực, ngăn ngừa bệnh thiếu máu và nhiều bệnh ung thư, tim mạch khác.
Trong giai đoạn ăn dặm, chế độ dinh dưỡng của trẻ cũng gần như người lớn, trẻ cần phải được bổ sung 4 nhóm chất, bao gồm: chất béo, chất đạm, vitamin, đường và các loại các khoáng chất. Trong đó, nhóm thực phẩm rau củ là nguồn bổ sung chủ yếu các loại vitamin và khoáng chất cho bé.
Giai đoạn dậy thì đem lại nhiều sự thay đổi về thể chất cũng như tinh thần cho mọi chàng trai. Mặc dù độ tuổi dậy thì của nam giới thường bắt đầu trong khoảng từ 9-14 tuổi (và thường kết thúc ở độ tuổi từ 16-18) và Thời gian dậy thì của mỗi người là khác nhau. Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết tuổi dậy thì ở bé trai để các bố mẹ tham khảo: