Bí Quyết Giúp Loại Bỏ Mùi Rượu Bia Trong Hơi Thở

Việc cấm lái xe khi uống rượu bia là điều vô cùng cần thiết để đảm bảo an toàn cho những người đã uống rượu bia và cả nhóm người tham gia giao thông khác. Nếu như không muốn ra đường hay thức dậy với mùi rượu bia còn nồng nặc trong hơi thở bạn có thể cùng Thuocthang.com.vn tham khảo một số phương pháp dưới đây.

"MÙI BIA RƯỢU" XUẤT PHÁT TỪ ĐÂU?

Để tìm hiểu cách loại bỏ mùi rượu bia thì trước tiên bạn phải tìm hiểu mùi này có nguồn tốc từ đâu để có thể loại bỏ được tốt nhất.

Cũng giống như các loại đồ ăn hay đồ uống khác, thì khi rượu bia đi vào cơ thể, chúng sẽ chảy từ từ xuống dạ dày và ruột non. Cụ thể là dạ dày sẽ hấp thụ khoảng 20% lượng bia rượu đó còn ở ruột non là 80%.

Khi rượu hấp thụ vào máu sẽ di chuyển tới những cơ quan khác nhau của cơ thể bạn. Và khi hỗn hợp này tới phổi sẽ tham gia luôn vào quá trình trao đổi khí khiến cho hơi thở của bạn có mùi rượu bia.

Thực tế là từ trước tới giờ rất nhiều người nghĩ rằng mùi rượu bia được xuất phát từ khoang miệng khi bạn uống và có thể bay hơi nhưng theo các nhà khoa học thì chúng xuất phát từ sâu trong lá phổi và cũng khó loại bỏ mùi hơn.

SAU KHI UỐNG RƯỢU BAO LÂU THÌ HẾT NỒNG ĐỘ CỒN?

Thông thường, với người khỏe mạnh có cơ chế chuyển hóa bình thường, cần 1 tiếng đồng hồ để gan dung nạp và chuyển háo hết 1 đơn vị cồn tương đương 2/3 lon bia 330ml nồng độ 5% hoặc 30ml rượu mạnh nồng độ cồn 40%. Sau đó, cơ thể cần thêm 1-2 tiếng nữa để chuyển hóa hoàn toàn 1 đơn vị cồn. Do vậy, nếu một người khỏa mạnh uống 1 lon bia 330ml hoặc 30ml rượu mạnh nồng độ cồn 40% thì cơ thể cần trung bình 2-3 tiếng để chuyển hóa hoàn toàn nồng độ cồn và mới có thể lái xe.

Tuy nhiên, thực tế có thể thấy rất ít người chỉ uống với lượng thấp tương đương 1 lon bia hay 1 cốc rượu. Người uống càng nhiều cơ thể càng cần nhiều thời gian chuyển hóa nồng độ cồn. Tương tự người không khỏe mạnh, người gan yếu cần nhiều thời gian hơn nữa.

Các công thức tính nồng độ cồn trong máu chỉ có giá trị tham khảo. Do đó, mỗi người hãy tự điều chỉnh lượng bia rượu nạp vào cơ thể, tránh ảnh hưởng tới Sức Khỏe đặc biệt là khi điều khiển phương tiện giao thông.

CÁCH LOẠI BỎ MÙI BIA RƯỢU TRONG HƠI THỞ

 

 

1.Ăn Trước Và Trong Khi Uống Bia Rượu

Ăn chút gì đó trong khi uống bia rượu có thể giúp hơi thở bớt đi mùi rượu. Thức ăn sẽ đồng thời hấp thụ bớt lượng cồn từ bia rượu và kích thích tiết nước bọt. Quá trình này có thể ngăn chặn sự mất nước- lí do dẫn đến mùi bia rượu xuất hiện trong hơi thở của bạn.

Quán bia rượu thường có phục vụ đồ ăn vặt như đậu phộng, bắp rang, và những món ăn vặt khác để đảm bảo khách hàng không say xỉn khi uống quá nhiều. Hãy dùng các món này thường xuyên trong khi bạn uống bia rượu.

Nếu bạn sắp đi nhậu ở nhà một người bạn, hãy xung phong mang món ăn vặt cho cả nhóm. Bạn có thể mang theo vài bịch khoai tây chiên, hoặc bắp rang. Đồ ăn vặt không chỉ giúp bạn giảm mùi bia rượu trong hơi thở, mà còn thể hiện hình ảnh bạn là một người hào phóng trong mắt của chủ nhà.

2. Thử Ăn Hành Và Tỏi

Những thực phẩm có mùi mạnh, hăng có thể giúp lấn át hơi thở có mùi bia rượu. Mùi hành tây đỏ và tỏi đều có thể được lưu lại trong hơi thở của bạn khá lâu và giúp loại bỏ mùi bia rượu.

Bạn có thể gọi vài món nhậu có hành và tỏi trong đó. Các món dùng tỏi, chẳng hạn như rau xào tỏi, bánh mỳ bơ tỏi.... hay được phục vụ trong quán bia rượu. Cho thêm hành tây đỏ khi dùng bánh mỳ kẹp, hăm-bơ-gơ, hay salad trộn sau khi uống bia rượu.

Vài người thậm chí ăn luôn hành tỏi sống để chữa cháy. Cách này khá hiệu quả, tuy nhiên hãy nhớ là hành tỏi sống khá nặng mùi. Mùi hành tỏi không chỉ có trong hơi thở của bạn, mà mùi này còn tỏa ra qua lỗ chân lông trên cơ thể bạn. Nếu bạn đang cố loại bỏ hơi thở có mùi bia rượu vì có công chuyện đi đâu đó thì cách này không phải là lựa chọn tốt nhất. Mùi vị của tỏi, trong giao tiếp cũng có thể chấp nhận được, tuy nhiên cũng có thể sẽ gây khó chịu như mùi bia rượu.

3. Nhai Kẹo Cao Su

 

 

Một trong những cách đơn giản nhất để loại bỏ hơi thở có mùi rượu là nhai kẹo cao su không đường. Kẹo cao su có vị chua sẽ có hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra, nó kích thích sản xuất nước bọt, giúp rửa trôi axit, vi khuẩn và các hạt gây mùi trong miệng.

4. Uống Cà Phê Và Nước Lọc

Uống cà phê và nước lọc đều có thể giúp hơi thở bớt đi mùi bia rượu. Nước lọc giúp bổ sung lượng nước bạn mất đi khi uống bia rượu và kích thích sự tiết nước bọt, giúp làm giảm đi mùi bia rượu trong hơi thở.

Cà phê thì có hương vị rất mạnh có thể che giấu mùi bia rượu nồng nặc. Tuy nhiên, cà phê chỉ dùng tốt nhất vào buổi sáng sau khi uống bia rượu. Sự kết hợp giữa những chất kích thích và chất làm dịu thần kinh có thể làm năng lượng tăng vọt, làm bạn bớt say hơn, nhưng cũng có thể vô tình khiến bạn uống quá sức mình.

5. Vệ Sinh Răng Miệng

Đánh răng có thể giúp làm giảm đi mùi bia rượu trong hơi thở. Chỉ cần dành thêm vài phút để vệ sinh răng miệng có thể khử đi hơi thở nồng nặc bia rượu của bạn.

Dùng kem đánh răng có mùi vị thơm mát, nồng nàn như vị bạc hà. Loại kem như vậy sẽ rất hiệu quả trong việc đánh bật đi mùi bia rượu trong hơi thở.

Hãy đánh răng lâu hơn hai phút, khoảng thời gian thêm này là cần thiết để loại bỏ lượng bia rượu và thức ăn ngấm bia rượu còn lưu lại trong miệng của bạn

Ngoài ra bạn có thể dùng chỉ nha khoa hay nước súc miệng để loại bỏ các mảng thức ăn thừa ngấm bia rượu thường mắc kẹt trong kẽ răng, làm giảm mùi rượu bia.

6. Tắm Rửa Sạch Sẽ

 

 

Bia rượu không chỉ ảnh hưởng đến hơi thở của bạn, mà còn có thể tỏa ra qua lỗ chân lông và tạo ra mùi bia rượu nồng nặc từ cơ thể của bạn. Luôn tắm rửa vào buổi sáng hoặc tối sau khi uống bia rượu.

Đi tắm như mọi khi, nhưng chú ý kỳ cọ cơ thể thật sạch.

Xà bông, dầu gội đầu và dầu xả với hương thơm nồng có thể giúp loại bỏ hoặc làm giảm bớt mùi bia rượu.

7. Khử Mùi Rượu, Bia Bằng Chanh

Các thành phần có trong múi chanh sẽ giúp giải độc tốc khỏi cơ thể đồng thời khử mùi hôi một cách hiệu quả nhất. Vì vậy sau khi uống rượu nếu muốn miệng của bạn không còn mùi hôi của rượu thì bạn có thể một cốc nước chanh pha với nước và muối.

Tuy nhiên, đừng lạm dụng chanh quá nhiều; chanh có có tính acid có thể làm hỏng men răng của bạn.

8. Nhai Thảo Dược

Các loại thảo mộc có mùi thơm như hoa thảo hương, mùi tây hay bạc hà cũng có thể giúp che giấu mùi rượu. Những loại thảo mộc được biết đến với tính chất khử mùi sẽ giúp loại bỏ mùi hôi từ miệng và dạ dày của bạn.

9. Ăn Bơ Đậu Phộng

Nếu bạn yêu thích hương vị của bơ đậu phộng và kem, thì bạn sẽ có thêm một lý do để ăn nó! Bơ đậu phộng có thể giúp bạn thổi bay hơi thở rượu. Các loại dầu trong bơ đậu phộng cung cấp mùi mạnh hơn và dễ chịu hơn nhiều so với mùi rượu trong hơi thở. Nó sẽ dễ dàng che dấu mùi trong hơi thở của bạn và không ai đoán rằng bạn đã uống rất nhiều đêm qua. Làm 1 hoặc 2 miếng bánh mì nướng và trải một lượng bơ đậu phộng lên đó. Thưởng thức chúng với một tách cà phê đen.

CÁCH PHÒNG TRÁNH HƠI THỞ CÓ MÙI BIA RƯỢU

• Uống Trong Chừng Mực

Để giảm bớt mùi bia rượu, bạn nên uống vừa phải hơn là uống đến say mềm. Cố gắng chỉ uống trong giới hạn vài ly suốt buổi tối. Uống quá nhiều không chỉ làm hơi thở bạn nồng nặc mùi bia rượu mà còn gây ra những vấn đề sức khỏe khác, đặc biệt là khi uống thường xuyên. Uống ít hơn và không uống đến mức say có thể ngăn hơi thở có mùi bia rượu.

• Đừng Pha Trộn Nhiều Loại Bia Rượu

Mỗi loại bia rượu có một mùi khác nhau, nên nếu bạn pha nhiều loại bia rượu với nhau có thể tạo nên một mùi kinh khủng.

• Chỉ Nên Dùng Các Loại Bia Rượu Đơn Giản

Vài loại bia rượu có chứa thảo mộc hay gia vị có thể có mùi vị nặng hơn những loại bia, rượu vang hay rượu mạnh. Dùng đồ uống đơn giản sẽ giúp hơi thở bạn bớt có mùi bia rượu hơn.

Hoàng Quyên