Cách Điều Trị Bệnh Rối Loạn Tiền Đình Hiệu Quả Nhất

Rối loạn tiền đình hiện là một bệnh lý thường gặp trong cuộc sống và hiện nay chứng bệnh này ngày càng phổ biến và rộng rãi. Mức độ bệnh lý có thể nặng hoặc nhẹ tùy theo thể trạng của mỗi người, có một số trường hợp nặng có thể gây nguy hiểm nghiêm trọng đối với người mắc bệnh. Để hiểu rõ hơn về bệnh lý rối loạn tiền đình là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả thì hãy cùng Thuocthang.com.vn tham khảo một số thông tin bổ ích sau đây, hy vọng từ những thông tin này sẽ giúp bạn biết cách chăm sóc sức khỏe cho bản thân.

Cách Điều Trị Bệnh Rối Loạn Tiền Đình Hiệu Quả Nhất

Bệnh rối loạn tiền đình (tên tiếng anh là Vertibular Disorder) hiện là môt căn bệnh xảy ra rất phổ biến và chiếm xu hướng cao ở những người cao tuổi. Tùy theo mức độ của bệnh rối loạn tiền đình mà có ảnh hưởng nặng hay nhẹ đối với sức khỏe.

Cơ quan tiền đình được xem là một hệ thống thuộc hệ thần kinh nằm ở hai bên ốc và nắm vai trò quan trọng trong việc vận chuyển xung thần kinh đến các dây thần kinh thính giác. Hệ thống tiền đình này sẽ thay đổi theo các động tác của cơ thể nhằm giúp cơ thể có những tư thế cân bằng.

Tiền đình được điều khiển bởi các dây thần kinh quan trọng của bộ não. Theo nghiên cứu của chuyên gia thì bệnh rối loạn tiền đình xuất hiện ở người 40 tuổi chiếm đến 35%.

NGUYÊN NHÂN CỦA BỆNH RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH

Bệnh rối loạn tiền đình xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau.

• Tác nhân bên trong cơ thể

– Do virus làm tổn thương và viêm nhiễm dây thần kinh số 8 của bộ não.

– Do thoái hóa một trong các cơ quan của hệ thống tiền đình khiến các dây thần kinh bị rối loạn dẫn đến mất thăng bằng.

– Ảnh hưởng của một số bệnh lý liên quan như viêm tai giữa, chấn thương mê lộ,…

– Do lưu lượng máu vận chuyển đến các dây thần kinh bị tắc nghẽn.

– Ngoài ra có thể do sự co thắt của động mạch ở cột sống lưng làm chèn ép dây thần kinh.

• Tác nhân bên ngoài

– Điều kiện môi trường sống quá ồn ào, khí hậu thay đổi,…

– Chế độ ăn uống không hợp lý, ăn phải những thuốc ăn bị nhiễm độc.

– Ít vận động

CÁC DẤU HIỆU CỦA BỆNH RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH

Bệnh rối loạn tiền đình có rất nhiều triệu chứng thể hiện ra bên ngoài cơ thể, bạn cần sớm phát hiện bệnh để kịp thời điều trị hiệu quả và an toàn.

– Cơ thể mệt mỏi, chóng mặt: đây là một trong những dấu hiệu cơ bản để nhận biết bệnh rối loạn tiền đình ở giai đoạn mới phát bệnh.

– Buồn nôn: đa số những người mắc phải bệnh rối loạn tiền đình nay có triệu chứng nôn ói cho dù bạn no hay đói.

– Ù tai, hoa mắt: thường những người bệnh rối loạn tiền đình không được điều trị đúng cách và hiệu quả dễ ảnh hưởng đến thính giác và thị giác.

– Mất thăng bằng không giữ vững tư thế: khi cơ thể người bệnh suy nhược, không kiểm soát và tự điều khiển các dây thần kinh dẫn đến các bộ phận của cơ thể bị mất thăng bằng và có thể té ngã mọi lúc mọi nơi.

– Mất ngủ: nếu tình trạng mất ngủ kéo dài mà không được chữa hiệu quả thì khả năng bệnh rối loạn tiền đình ngày càng tiến triển phức tạp.

– Ngất xỉu và mất ý thức: Do hoạt động của các dây thần kinh không được ổn định khiến cơ thể bị mất thăng bằng, dần dần người bệnh sẽ ngất đi và không có ý thức với mọi vật xung quanh.

CÁCH ĐIỀU TRỊ BỆNH RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN

1. Điều Trị Theo Y Học Hiện Đại

– Dùng thuốc theo toa của bác sĩ chỉ định

– Thực hiện liệu pháp phục hồi các chức năng của hệ thống tiền đình

– Một số trường hợp cần phải phẫu thuật

– Cần thăm khám bác sĩ thường xuyên để được theo dõi bệnh án và điều trị hiệu quả.

2. Điều Trị Theo Phương Pháp Dân Gian

• Phương Pháp Day Ấn Huyệt

Hàng ngày bệnh nhân rối loạn tiền đình dùng ngón tay trỏ hoặc giữa tự day ấn các huyệt như ấn đường, hợp cốc, thần đình, bách hội, nội quan, túc tam lý, phong trì, tam âm giao...

Day ấn huyệt từ 5-10 phút/lần, mỗi ngày một vài lần

• Phương Pháp Tự Xoa Bóp

- Xoa trán: Dùng 3 ngón tay trỏ giữa và áp úp chụm lại xoa toàn bộ trán qua lại xoa 20 - 30 lần, sau đó xoa miết, bóp dọc hai bên cung lông mày.

Công dụng: Điều hòa khí huyết thanh can giáng hỏa, định thần, trị chứng đau đầu chóng mặt buồn nôn.

- Xoa sau gáy: Dùng cả bàn tay úp lại xoa dọc lên xuống hai bên sau gáy, lên xuống 20 - 30 lần.

Công dụng: Thư giãn các cơ, tăng cường máu lên não.

- Xoa hai ổ mắt: Úp hai bàn tay lấy hai ngón tay trỏ và giữa xoa vòng quanh mắt theo chiều kim đồng hồ, xoa mỗi lần 20 - 30 vòng.

Công dụng: Làm cho mắt tinh, định thần, khai thông khí huyết tăng cường máu lên não...

- Xoa đỉnh đầu: Dùng ba ngón tay trỏ giữa kế út, úp lại ngón giữa để chính giữa đỉnh đầu (huyệt bách hội) hai ngón kế là huyệt tứ thần thông, bằng cách day ấn ngang dọc như hình dấu cộng mà huyệt bách hội làm chính giữa.

Mỗi ngày day ấn vài lần, mỗi lần 5 - 10 phút.

Tác dụng: Trị đau đầu tai ù, mắt hoa, hồi hộp, mất ngủ...

• Xoa Và Đánh Trống Mang Tai

Xoa tai: Xoa miết lên xuống ở các huyệt trước và sau tai 20 - 30 lần và sau xoa đều những huyệt xung quanh vành tai 20 - 30 lần. Tiếp đó lấy hai lòng bàn tay úp lên hai tai ấn 5 - 10 lần nghe như đánh trống trong tai.

Công dụng: Trị ù tai, tai điếc, đau đầu chóng mặt...

• Tập Vẩy Tay

Cách làm: đứng thẳng người, hai bàn chân rộng bằng vai, mười đầu ngón chân bám chắc mặt nền nhà, ngậm kín miệng, lưỡi cong lên đụng nướu răng hàm trên, hai mắt nhìn trước, từ từ đưa hai tay ra phía trước hợp với thân mình một góc 30 độ, hai bàn tay song song với mặt nền, các ngón tay khép kín.

Vẩy mạnh hai tay ra sau hợp với thân mình một góc 60 độ, hai bàn tay vẩy lên trên và phải làm hết sức mình đồng thời nhíu hậu môn lại và thót lên được tính là một lần vẩy tay, ngày nên tập hai lần và nên tập lúc đói.

Tác dụng giúp khí huyết lưu vận hành khắp cơ thể để nuôi dưỡng lục phủ ngũ tạng, đào thải lọc khí ra ngoài, phương pháp này chữa chóng mặt rất hiệu quả.

• Ngâm Chân Bằng Nước Nóng

Ngâm chân trong nước nóng ở nhiệt độ khoảng 40 - 45 độ C ngày một vài lần, mỗi lần 20 - 30 phút.

Tác dụng dẫn hỏa quy nguyên dẫn hỏa đi xuống... trị chứng chứng đau đầu chóng mặt và các chứng hư hỏa khác.

CÁCH PHÒNG NGỪA BỆNH RỐI LOẠN TIỀN ĐỊNH HIỆU QUẢ NHẤT

Ngoài ra mọi người cần phải biết cách phòng ngừa bệnh rối loạn tiền đình:

+ Thứ nhất là phòng ngừa bằng cách thường xuyên đi khám sức khỏe để phát hiện những bệnh lý nội khoa gây chóng mặt như tăng huyết áp, đái tháo đường, bệnh lý về tri giác...

+ Thứ hai là tập thể dục bằng cách đi bộ và dang tay hít thở giúp người không bị mất thăng bằng, đặc biệt là tập aerobic, đây là phương pháp cực kỳ quan trọng và hiệu quả.

+ Tập luyện thường xuyên và nhẹ nhàng, nghỉ ngơi và thư giản đầy đủ phù hợp với sức khỏe.

+ Không nên ăn hoặc uống quá nhiều đồ dầu mỡ, cay, nóng thay vào đó là rau quả và đồ mát và không quá nhiều muối trong món ăn.

+ Không nên hút thuốc và sử dụng đồ uống có gas và cồn như rượu bia, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể và cho sự hoạt động của não.

+ Ngoài ra để tăng cường tuần hoàn đến não, mọi người có thể tập thêm yoga và một số môn thể dục nhẹ khác để giúp phòng tránh rối loạn tiền đình.

Thông qua những thông tin bổ ích về bệnh lý rối loạn tiền đình là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả nhằm mang lại cho bạn những kiến thức hay về cách nhận biết bệnh lý sớm nhất và tìm phương pháp chữa bệnh an toàn. Bên cạnh đó, để phòng ngừa và ngăn chặn sự phát triển của bệnh lý bạn cần thăm khám sức khỏe theo định kỳ (6 tháng/ 1 lần) nhằm kiểm soát bệnh và bảo vệ sức khỏe của bản thân được tốt và lành mạnh. Hãy cùng đồng hành với Thuocthang.com.vn để cập nhật những thông tin mới nhất về cách chăm sóc sức khỏe của bản thân và mọi người xung quanh.

Nguyễn Ngọc