5 Loại Thuốc Đặc Trị Nấm Da Tốt Nhất Hiện Nay

Thứ hai, 01/04/2019, 09:43 GMT+7
đăng tin miễn phí ( không cần tài khoản ) tuyển dụng tìm việc
đăng tin ( không cần tài khoản ) miễn phí

Nấm da là bệnh thường gặp ở các nước nhiệt đới nóng ẩm, môi trường vệ sinh kém tạo điều kiện cho bệnh phát triển và lây lan. Triệu chứng thường gặp nhất của bệnh là xuất hiện những đốm da tròn, đổi màu và rất ngứa. Khi bệnh không được điều trị đúng sẽ dễ dàng bị bội nhiễm vi khuẩn, dẫn đến việc điều trị khó khăn hơn và ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ cũng như chất lượng cuộc sống.

Tuy nhiên, điều trị nhiễm nấm nói chung khá đơn giản. Thời gian điều trị phụ thuộc vào loại nấm bạn nhiễm, mức độ nghiêm trọng và các vấn đề sức khỏe khác mà bạn có như vấn đề với hệ thống miễn dịch. Thời gian điều trị có thể ngắn trong vòng một vài ngày (như nhiễm nấm âm đạo) hoặc có thể kéo dài đến tám tuần (như nhiễm nấm da đầu). Dưới đây Thuocthang.com.vn sẽ đưa ra cho các bạn một vài gợi ý về những loại thuốc trị nấm da tốt nhất hiện nay để bệnh nấm da sẽ không còn là phiền phức đối với các bạn nữa.

5 Loại Thuốc Đặc Trị Nấm Da Tốt Nhất Hiện Nay5 Loại Thuốc Đặc Trị Nấm Da Tốt Nhất Hiện Nay

 

Nấm da là bệnh thường gặp ở các nước nhiệt đới nóng ẩm, môi trường vệ sinh kém tạo điều kiện cho bệnh phát triển và lây lan. Triệu chứng thường gặp nhất của bệnh là xuất hiện những đốm da tròn, đổi màu và rất ngứa. Khi bệnh không được điều trị đúng sẽ dễ dàng bị bội nhiễm vi khuẩn, dẫn đến việc điều trị khó khăn hơn và ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ cũng như chất lượng cuộc sống.

Tuy nhiên, điều trị nhiễm nấm nói chung khá đơn giản. Thời gian điều trị phụ thuộc vào loại nấm bạn nhiễm, mức độ nghiêm trọng và các vấn đề sức khỏe khác mà bạn có như vấn đề với hệ thống miễn dịch. Thời gian điều trị có thể ngắn trong vòng một vài ngày (như nhiễm nấm âm đạo) hoặc có thể kéo dài đến tám tuần (như nhiễm nấm da đầu). Dưới đây Thuocthang.com.vn sẽ đưa ra cho các bạn một vài gợi ý về những loại thuốc trị nấm da tốt nhất hiện nay để bệnh nấm da sẽ không còn là phiền phức đối với các bạn nữa.

1. THUỐC TRỊ NẤM DA NIROZAL

Nizoral cream là loại thuốc có tác dụng kháng viêm và giảm ngứa. Thuốc Nizoral điều trị các bệnh nhiễm vi nấm ngoài da như: Nhiễm nấm ở thân (lác, hắc lào), nhiễm nấm ở bẹn, nhiễm nấm ở bàn tay, bàn chân, điều trị nhiễm vi nấm Candida ở da và lang ben.

Thuốc Nizoral là một dạng kem có tác dụng kháng viêm và giảm ngứa có thể so sánh với hydrocortisone 1%. Thuốc Nizoral dạng kem thường tác dụng rất nhanh trên triệu chứng ngứa, là triệu chứng thường thấy ở các nhiễm nấm ngoài da và nấm men cũng như trong những bệnh da có liên quan đến sự hiện diện của chủng nấm Pityrosporum. Triệu chứng ngứa giảm trước khi thấy các dấu hiệu lành bệnh đầu tiên.

 

 

Cách Sử Dụng:

+ Thoa thuốc ngày 1 lần tại các vùng bị nhiễm nấm ở các bệnh nhân nhiễm nấm ở thân, nhiễm nấm ở bẹn, nhiễm nấm ở bàn tay, bàn chân, nhiễm vi nấm Candida ở da và lang ben. Thoa thuốc ngày 1 hoặc 2 lần ở các bệnh nhân viêm da tiết bã, tùy vào độ nặng của tổn thương. Trị liệu nên được tiếp tục đủ thời gian, ít nhất là một vài ngày sau khi tất cả các triệu chứng biến mất. Nên xem lại chẩn đoán nếu như không thấy cải thiện về lâm sàng sau bốn tuần điều trị. Các biện pháp vệ sinh chung nên được giám sát để kiểm tra các nguồn gây nhiễm hay tái nhiễm.

+ Đối với móng chân: bạn nên thoa kem ở những vị trí bị nấm hai lần mỗi ngày, trong vòng 1 tuần.

+ Đối với những trường hợp nặng hơn hay lan rộng: bạn nên điều trị tiếp tục cho đến vài ngày sau khi tất cả các triệu chứng đã biến mất để ngăn ngừa tái phát.

+ Đối với các nhiễm trùng khác: bạn thoa kem ở những vị trí ảnh hưởng từ một đến hai lần mỗi ngày, tùy theo mức độ nghiêm trọng của nhiễm trùng.

2. THUỐC TRỊ NẤM DA KETOCONAZOL

Một trong những loại thuốc chống nấm da hiện nay chúng ta hay gặp là ketoconazol. Hiện nay, ketoconazol có khá nhiều dạng bào chế như viên uống, kem bôi, hỗn dịch uống, dầu gội đầu... Đây là loại thuốc chống nấm tổng hợp giúp ngăn ngừa và chữa trị nhiễm độc nấm nói chung và trên da, nhất là các trường hợp bệnh nhân bị suy giảm miễn dịch như bệnh nhân AIDS.

 

 

Ketoconazol thường có tác dụng kìm hãm nấm nhưng thuốc cũng có thể diệt nấm ở nồng độ cao. Ketoconazol là thuốc chống nấm có phổ rộng, tác dụng trên nhiều loại nấm gây bệnh như Candida, Blastomyces dermatitidis, Coccidioides immitis... Thuốc còn tác dụng trên một vài vi khuẩn gram dương.

Cách Sử Dụng: 

Có thể uống ketoconazol trong hoặc sau khi ăn nhằm làm giảm buồn nôn và nôn. Vì ketoconazol có độc tính cao với gan nên khi người bệnh dùng thuốc chống nấm đồng thời với các thuốc khác cũng có khả năng gây độc cho gan, nên phải theo dõi cẩn thận, nhất là đối với những người cần điều trị kéo dài hoặc đã có tiền sử bị bệnh gan. Tránh để đông lạnh dạng hỗn dịch uống và kem bôi ngoài có ketoconazol. Dạng xà phòng gội đầu cần tránh ánh sáng.

Tác Dụng Phụ Không Mong Muốn:

Buồn nôn, nôn, đau bụng, táo bón, đầy hơi. Thuốc có thể gây độc cho gan cho các trường hợp người cao tuổi, phụ nữ, người suy giảm chức năng gan trong 2 tháng đầu điều trị. Các tổn thương gan do dùng thuốc được hồi phục sau khi ngưng dùng thuốc nhưng cũng có những trường hợp hoại tử gan cấp, biến đổi mỡ ở gan dẫn đến tử vong. Vì thế lưu ý, trước khi dùng thuốc bệnh nhân cần xét nghiệm chức năng gan. Trong thời gian điều trị cần theo dõi, kiểm tra gan 1-2 tháng/lần.

3. THUỐC TRỊ NẤM DA CLOTRIMAZOLE

 

 

Clotrimazole được sử dụng để điều trị một số bệnh nhiễm trùng ngoài da như nhiễm nấm kẽ chân, ngứa, nấm ngoài da, và các dạng nhiễm nấm ở da khác (candida). Thuốc này cũng được sử dụng để điều trị một bệnh về da được gọi là bệnh vảy phấn (lang ben), một bệnh nhiễm do nấm gây ra một vùng sáng hoặc đậm hơn màu da bình thường ở cổ, ngực, cánh tay và chân. Clotrimazole là một thuốc kháng nấm nhóm azole tác động ngăn cản sự tăng trưởng của nấm.

- Cách Sử Dụng:

Chỉ sử dụng thuốc này trên da. Làm sạch và khô vùng được điều trị. Bôi thuốc này lên vùng da bị ảnh hưởng, thường là hai lần một ngày hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Liều lượng và thời gian điều trị phụ thuộc vào loại bệnh nhiễm được điều trị. Không bôi thuốc này thường xuyên hơn so với chỉ định.Tình trạng của bạn sẽ được cải thiện nhanh hơn, nhưng tác dụng phụ có thể tăng lên.

- Tác Dụng Phụ:

Bạn cần ngưng dùng clotrimazole và đến bệnh viện ngay lập tức nếu bạn mắc một phản ứng dị ứng (khó thở, hẹp cổ họng, sưng môi, lưỡi, hoặc khuôn mặt, hoặc phát ban).

4. THUỐC ĐẶC TRỊ NẤM DA GRISEOFULVIN

Griseofulvin là một thuốc kháng nấm điều trị các bệnh nhiễm trùng do nấm. Bạn có thể sử dụng thuốc griseofulvin để điều trị các bệnh nhiễm trùng như nhiễm nấm ngoài da, bệnh bàn chân lực sĩ, ngứa và nhiễm nấm da đầu, móng tay, móng chân.

 

 

- Cách Sử Dụng:

Khi dùng, bạn lắc đều hỗn dịch thuốc uống (dạng lỏng) trước khi đo liều lượng bằng ống đo chuẩn hoặc với một muỗng đo đặc biệt. Nếu bạn không có dụng cụ đo liều, hãy hỏi dược sĩ. Để dễ nuốt hơn, bạn có thể nghiền nát thuốc viên nén Gris-PEG và rắc thuốc vào một thìa nước ép táo. Sau đó, nuốt ngay mà không cần nhai. Không giữ hỗn hợp để sử dụng sau.

- Tác Dụng Phụ:

Đi cấp cứu nếu bạn có bất cứ dấu hiệu nào của phản ứng dị ứng: phát ban; khó thở; sưng mặt, môi, lưỡi hoặc họng. Hãy gọi cho bác sĩ ngay nếu bạn mắc tác dụng phụ nghiêm trọng như:

+ Sốt, ớn lạnh, có các triệu chứng cúm;

+ Đốm trắng hay lở loét trong miệng hoặc trên môi;

+ Lú lẫn, khó khăn với các hoạt động hàng ngày;

+ Buồn nôn, đau bụng trên, ngứa, chán ăn, nước tiểu đậm màu, phân màu đất sét, vàng da (vàng da hoặc mắt);

+ Phản ứng da nặng – sốt, đau họng, sưng mặt hoặc lưỡi, cảm giác nóng rát trong mắt, đau da, tiếp theo là phát ban da đỏ hoặc tím lan rộng (đặc biệt là ở mặt hoặc phần cơ thể phía trên) sau đó gây ra phồng rộp và bong tróc;

5. THUỐC TRỊ NẤM DA FLUCONAZOLE

 

 

Fluconazole là thuốc được dùng trong các trường hợp sau: điều trị các bệnh nấm Candida ở miệng - họng, thực quản, âm hộ - âm đạo và các bệnh nhiễm nấm Candida toàn thân khác; một số bệnh nấm da (nấm da đầu, thân, đùi, chân…) gây ra bởi Epidermophyton, Microsporum, Trichophyto; dự phòng nhiễm nấm Candida cho bệnh nhân ghép tạng (ghép tủy, ghép gan…), bệnh nhân ung thư và phòng các bệnh nhiễm nấm trầm trọng ở người bệnh nhiễm HIV.

Cách Sử Dụng:

Thuốc được dùng theo đường uống hoặc truyền tĩnh mạch. Tuy nhiên, chỉ truyền tĩnh mạch cho người bệnh không dung nạp hoặc không thể dùng thuốc bằng đường uống và việc dùng thuốc theo đường tĩnh mạch phải được thực hiện tại cơ sở y tế. Đối với dạng thuốc uống, thời điểm uống fluconazole không liên quan đến bữa ăn (nghĩa là thức ăn không ảnh hưởng tới sự hấp thu thuốc nên có thể uống thuốc vào lúc nào cũng được). Liều dùng và thời gian điều trị bác sĩ sẽ tùy thuộc vào dạng và mức độ bệnh, loại nấm gây bệnh, chức năng thận và đáp ứng của người bệnh với thuốc. Việc điều trị phải liên tục cho đến khi biểu hiện lâm sàng và xét nghiệm chứng tỏ bệnh đã khỏi hẳn. Nếu người bệnh tự ý bỏ thuốc, điều trị không đủ thời gian có thể làm cho bệnh tái phát.

Tác Dụng Phụ:

Trong quá trình dùng thuốc, người bệnh có thể gặp các tác dụng phụ không mong muốn của thuốc (hay xảy ra hơn ở những người bệnh dùng thuốc trên 7 ngày). Các tác dụng phụ thường gặp như đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, nôn, đau bụng, tiêu chảy, nổi ban da, ngứa. Ngoài ra, ở người nhiễm HIV và ung thư hay gặp biểu hiện da bị tróc vảy...

Kỳ Duyên

mệt mỏi mất ngủ ( xem phong thuỷ ) nhà cửa để tránh
bac đạn koyo japan ( giá gốc )
Tin liên quan
Các loại thuốc trị lang ben tốt nhất luôn là chủ đề nhận được sự quan tâm của rất nhiều người hiện nay. Thuốc được dùng trong điều trị bệnh lang ben gồm chủ yếu là thuốc uống và thuốc bôi với các công dụng kháng viêm, kháng khuẩn, chống nấm được dùng trong từng trường hợp bệnh lý khác nhau.
Cách trị bệnh lang ben bằng dân gian nào là an toàn nhất cho sức khoẻ của bạn ? Chữa trị lang ben bằng mẹo dân gian phải nên lưu ý một số gì? Cùng tìm hiểu bài viết Bên dưới để có được lời trả lời cho vấn đề này nhé!
Áp dụng các cách chữa bệnh chàm da tại nhà để cải thiện triệu chứng của bệnh là phương pháp rất đơn giản và mang lại hiệu quả tích cực. Bên cạnh đó, việc dùng các loại dược liệu thiên nhiên dễ kiếm để điều trị bệnh thường rất an toàn đối với sức khỏe, đồng thời giúp tiết kiệm chi phí nên được nhiều người ưu tiên áp dụng.
Áp dụng các cách chữa bệnh chàm da tại nhà để cải thiện triệu chứng của bệnh là phương pháp rất đơn giản và mang lại hiệu quả tích cực. Bên cạnh đó, việc dùng các loại dược liệu thiên nhiên dễ kiếm để điều trị bệnh thường rất an toàn đối với sức khỏe, đồng thời giúp tiết kiệm chi phí nên được nhiều người ưu tiên áp dụng.
Serum là dòng mỹ phẩm cao cấp có tác dụng chăm sóc da sâu bên trong với những phân tử cực nhỏ. Serum hỗ trợ điều trị tàn nhang hiệu quả do chúng có khả năng thẩm thấu cả 3 lớp tế bào gồm: biểu bì, trung bì, hạ bì giúp duy trì sắc tố da, ổn định dưỡng chất. Hơn thế nữa, serum còn có khả năng trẻ hóa da, giúp da căng mịn, mờ vết thâm với các hoạt chất kích thích sự phát triển của collagen cho làn da săn chắc, rạng rỡ.
Serum là dòng mỹ phẩm cao cấp có tác dụng chăm sóc da sâu bên trong với những phân tử cực nhỏ. Serum hỗ trợ điều trị tàn nhang hiệu quả do chúng có khả năng thẩm thấu cả 3 lớp tế bào gồm: biểu bì, trung bì, hạ bì giúp duy trì sắc tố da, ổn định dưỡng chất. Hơn thế nữa, serum còn có khả năng trẻ hóa da, giúp da căng mịn, mờ vết thâm với các hoạt chất kích thích sự phát triển của collagen cho làn da săn chắc, rạng rỡ.
Dùng kem trị mụn bọc là một trong những cách vừa đơn giản, vừa mang lại hiệu quả cao lại tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên nên lựa chọn kem như thế nào và đâu là những loại kem trị mụn bọc hiệu quả tốt nhất? Bài viết sau đây của thuocthang.com.vn sẽ cung cấp cho bạn các loại kem trị mụn bọc phổ biến nhất trên thị trường hiện nay.
Dùng kem trị mụn bọc là một trong những cách vừa đơn giản, vừa mang lại hiệu quả cao lại tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên nên lựa chọn kem như thế nào và đâu là những loại kem trị mụn bọc hiệu quả tốt nhất? Bài viết sau đây của thuocthang.com.vn sẽ cung cấp cho bạn các loại kem trị mụn bọc phổ biến nhất trên thị trường hiện nay.
Nứt gót chân là một vấn đề bệnh lí ngoài da rất đáng lo ngại. Trước hết nó khiến chúng ta mất tự tin hơn, không thể thoải mái mang những đôi giày hở gót cùng với váy dài quyến rũ, không thể tự tin mang dép xỏ ngón với quần short năng động trên bãi biển, không thể thoải mái sexy khoe đôi chân nuột nà bên bể bơi…
Viêm khớp vảy nến nếu không được điều trị sớm có thể dẫn đến viêm khớp tiêu xương. Lâu dần, tình trạng này có thể phá hủy các xương ở bàn tay, nhất là ngón tay gây biến dạng và tàn tật vĩnh viễn. Do đó, hiểu rõ các thông tin về bệnh viêm khớp vảy nến sẽ giúp bệnh nhân chủ động hơn trong việc điều trị và phòng ngừa, giúp tránh được các biến chứng nghiêm trọng.
Ý kiến bạn đọc
19/05/2018

Cách trị bệnh lang ben bằng dân gian nào là an toàn nhất cho sức khoẻ của bạn ? Chữa trị lang ben bằng mẹo dân gian phải nên lưu ý một số gì? Cùng tìm hiểu bài viết Bên dưới để có được lời trả lời cho vấn đề này nhé!

19/05/2018

Các bài thuốc dân gian chữa khí hư (huyết trắng bất thường) vẫn luôn được chị em quan tâm hàng đầu bởi các nguyên liệu đều dễ tìm, thực hiện không quá phức tạp, mang lại hiệu quả và không quá tốn kém. Bài viết dưới đây thuocthang.com.vn xin tổng hợp những bài thuốc dân gian trị bệnh huyết trắng tại nhà hiệu quả nhất hiện nay để chị em tham khảo và áp dụng.

19/05/2018
Áp dụng các cách chữa bệnh chàm da tại nhà để cải thiện triệu chứng của bệnh là phương pháp rất đơn giản và mang lại hiệu quả tích cực. Bên cạnh đó, việc dùng các loại dược liệu thiên nhiên dễ kiếm để điều trị bệnh thường rất an toàn đối với sức khỏe, đồng thời giúp tiết kiệm chi phí nên được nhiều người ưu tiên áp dụng.
19/05/2018

Trong các bệnh lý phụ khoa ở nữ giới thì kinh nguyệt không đều, chậm kinh là một trong các rối loạn phổ biến không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn có thể dẫn đến vô sinh nếu không can thiệp kịp thời. Vì vậy cần phải có các biện pháp can thiệp kịp thời, đặc biệt là các phương pháp chữa kinh nguyệt không đều tại nhà mà các chị em có thể dễ dàng áp dụng.

19/05/2018

Ngô ( Bắp ) là loại thực phẩm khá quen thuộc với người dân Việt Nam. Tuy nhiên, ít ai để ý rằng phần râu ngô lại là giải pháp cho nhiều vấn đề sức khỏe. Đặc biệt, trà râu ngô còn là thức uống giải nhiệt tuyệt vời trong những ngày tiết trời oi bức nữa đấy!

Xem nhiều

Từ nguyên liệu duy nhất là tỏi tươi, người ta có thể chế ra hàng trăm phương thuốc phòng trị bệnh khác nhau. Tuy nhiên, công dụng của tỏi đen còn kỳ diệu hơn nữa, các nhà khoa học vẫn liên tục phát hiện ra tính năng mới. 

Nghiên cứu cho thấy tỏi đen chứa hàm lượng các chất mang dược tính vượt xa tỏi thông thường. Ví dụ: S-Allylcysteine (SAC) tăng 6, chất chống oxy hóa flavonoids và phenol tăng lên 2 – 5 lần, chất prebiotic nuôi dưỡng men sống probiotic cho hệ tiêu hóa, chất chống ung thư… Điều này khiến tỏi đen có nhiều công dụng tuyệt vời trong bảo vệ sức khỏe, được ví như “thần dược” phòng chống các loại bệnh mãn tính, bệnh hiện đại…

Mới đây, các nhà nghiên cứu tại Đại học Quốc gia Gyeongsang (Hàn Quốc) đã tổng kết ra một số công dụng chính của tỏi đen:

Chắc hẳn rằng ai cũng biết đến lá chanh với tác dụng là một loại nguyên liệu giúp chế biến các món ăn, nhưng rất ít người biết rằng trong Đông y lá chanh lại là một loại thuốc tuyệt vời đẩy lùi được rất nhiều bệnh tật.

Với đặc tính ôn hòa, mang vị ngọt, nên lá chanh được dùng rất nhiều trong việc sát khuẩn, tiêu đờm, hòa đàm,... cho những bệnh vặt như cảm lạnh, cảm sốt, giải cảm,...hay làm đẹp. Lá chanh có hình trứng, dài, mép lá có hình răng cưa. Bạn cần phân biệt được lá chanh với một số loại lá khác cùng họ, bởi chúng khá giống nhau. Nếu như không chắc chắn hãy xé một góc lá chanh để ngửi mùi của nó.

Khi là một vị thuốc, bạn có thể dùng lá chanh tươi hoặc lá chanh khô. Nếu là lá chanh khô, sau khi thu hái về đem rửa sạch, mang phơi khô ở những nơi không có ánh sáng mặt trời chiếu thẳng trực tiếp và bảo quản những nơi khô ráo, tránh nấm, ẩm mốc. Sau đây là một số công dụng của “ Lá Chanh “ Trong chữa chữa bệnh và làm đẹp.

Mỗi gia đình đều cần có một tủ thuốc hay 1 hộp y tế và chuẩn bị sẵn những loại thuốc, vật dụng y cần thiết nhất để lỡ không may có những vấn đề về sức khỏe của những người thân yêu trong gia đình, chúng ta có thể mau chóng xử lý. Vậy thuốc nào là cần thiết cho chúng ta ? Hãy cùng Thuocthang.com.vn tìm hiểu nhé.

Bên cạnh các phương pháp chữa bệnh sùi mào gà theo tây y, thì chữa bệnh sùi mào gà bằng mẹo dân gian cũng là phương pháp được nhiều người quan tâm, vì sùi mào gà là một chứng bệnh nhạy cảm khiến không ít bệnh nhân e ngại, khi đến thăm khám tại các cơ sở y tế. Vì vậy khi mắc bệnh họ hay chọn những cách chữa sùi mào gà bằng phương pháp dân gian tại nhà, rất đơn giản và tiên lợi. Nhưng những cách chữa sùi mào gà bằng phương pháp dân gian này có thực sự hiệu quả. Hãy theo dõi và cùng Thuocthang.com.vn tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!

Máu nhiễm mỡ là một trong những căn bệnh phổ biến nhất hiện nay. Trong đó, chế độ ăn uống không hợp lý, thừa chất, ít vận động là nguyên nhân hàng đầu gây béo phì, mỡ máu cao. Rối loạn mỡ máu hay máu nhiễm mỡ nếu không chữa trị kịp thời sẽ gây nhiều biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe. Sau đây là các nguyên nhân khiến nhiều người mắc bệnh mỡ máu cao và cách điều trị mỡ máu cao hiệu quả nhất hiện nay.

chuyên cung cấp mỡ bò skf
chuyên cung cấp mỡ bò skf
Hotline: 0919315977
KỲ DUYÊN
(Phản hồi - Góp ý)
0919822505
  • icon_zalo
  • icon_phone
  • icon_skype
 
 
NGUYỄN NGỌC
(Phản hồi - Góp ý)
0919315977
  • icon_zalo
  • icon_phone
  • icon_skype
 
 
Bạn đang ghé thăm website bằng di động?
Hãy bấm vào số điện thoại để gọi nhanh cho chúng tôi.