Từ khóa: kiến thức dinh dưỡng

Mới nhất

Lá mơ lông là một loại rau gia vị ăn kèm khá phổ biến, thường được dùng để ăn kèm với các món ăn nhiều đạm như: thịt chó, gỏi cá, nem thính… Lá mơ lông có màu khá đẹp, một mặt lá màu tía, một mặt màu xanh, có nhiều lông nhỏ trên các gân lá. Đây không chỉ là một loại rau ăn kèm mà còn là vị thuốc hay có sẵn trong vườn nhà và có công dụng tốt với nhiều loại bệnh khác nhau.

Mới nhất

Theo các huấn luyện viên thể hình, chế độ dinh dưỡng cho người tập gym là vô cùng quan trọng tạo nên thành tích của gymer. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết nên ăn và cần tránh những loại thực phẩm nào, đặc biệt đối với người mới tập. Vì vậy, hãy cùng Thuocthang.com.vn tìm hiểu chế độ dinh dưỡng cho người mới bắt đầu tập gym ngay sau đây nhé!

Mới nhất

Protein (chất đạm) là chất dinh dưỡng quan trọng nhất cho quá trình tăng trưởng và phục hồi cơ. Nếu cơ thể bị thiếu hụt protein, chắc chắn các hoạt động của cơ thể sẽ bị ảnh hưởng. Nếu thiếu đạm sẽ gây ra một số vấn đề nghiêm trọng đối với sức khoẻ. Vậy nên, việc phát hiện kịp thời những dấu hiệu của tình trạng thiếu protein sẽ giúp bạn có phương án điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp và nâng cao sức khỏe của bản thân. Dưới đây là một số dấu hiệu cho biết cơ thể bạn đang thiếu đạm. Cùng Thuocthang.com.vn tìm hiểu ngay những dấu hiệu đó là gì nhé.

Mới nhất

Protein (chất đạm) là chất dinh dưỡng quan trọng nhất cho quá trình tăng trưởng và phục hồi cơ. Nếu cơ thể bị thiếu hụt protein, chắc chắn các hoạt động của cơ thể sẽ bị ảnh hưởng. Nếu thiếu đạm sẽ gây ra một số vấn đề nghiêm trọng đối với sức khoẻ. Vậy nên, việc phát hiện kịp thời những dấu hiệu của tình trạng thiếu protein sẽ giúp bạn có phương án điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp và nâng cao sức khỏe của bản thân. Dưới đây là một số dấu hiệu cho biết cơ thể bạn đang thiếu đạm. Cùng Thuocthang.com.vn tìm hiểu ngay những dấu hiệu đó là gì nhé.

Mới nhất
Trầm cảm là chứng bệnh thường gặp trong cuộc sống hiện đại. Bệnh thường có biểu hiện lo âu, khó ngủ, mệt mỏi, căng thẳng...Đây là căn bệnh rất khó để điều trị, mất rất nhiều thời gian. Bên cạnh nhận sự điều trị của bác sĩ, hỗ trợ từ phía người thân, bản thân người bệnh quyết tâm thì một sức khỏe tốt, một chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng rất quan trọng, nó không chỉ cải thiện mà còn giúp kiểm soát được các triệu chứng của bệnh lý trầm cảm.
Mới nhất
Cũng giống như cà phê, cacao là thức uống được hàng triệu người tiêu dùng ưa chuộng trên thế giới. Cacao không chỉ có hương vị thơm ngon, bổ dưỡng mà còn vô cùng thân thiện với sức khỏe của người sử dụng. Ca cao có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe mà nhiều người không thể ngờ tới: chống oxy hóa, giúp giảm cân, giúp ngủ ngon, tốt cho bệnh nhân tiểu đường, cải thiện lưu thông máu, ổn định đường huyết, tốt cho tim mạch, làm đẹp da…
Mới nhất

Thời xưa, yến sào được xem là món ăn cao lương mỹ vị chỉ dành riêng cho bậc vua chúa, tầng lớp giàu có. Ngày nay, loại thực phẩm này dần trở nên phổ biến và quen thuộc hơn trong chế độ dinh dưỡng của nhiều gia đình. Có thể nói, yến sào là món quà diệu kỳ mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Bởi trong thành phần của loại thực phẩm này chứa hàm lượng dinh dưỡng vô cùng dồi dào cùng các khoáng chất thiết yếu vô cùng tốt cho sức khỏe. Không chỉ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể mà yến sào còn chăm sóc và mang đến cho bạn làn da mịn màng, ngăn ngừa lão hoá hiệu quả.

Mới nhất

Gạo lứt trong thời gian gần đây đã nổi lên như một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, nhiều người vẫn không hiểu rõ về loại thực phẩm này cũng như công dụng của nó. Vậy thực chất gạo lứt có tác dụng gì? Mời các bạn cùng Thuocthang.com.vn tham khảo thông tin bài viết dưới đây nhé.

Mới nhất

Tinh bột nghệ được xem là một thực phẩm giàu dưỡng chất, rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Hiện tại trên thị trường có rất nhiều loại tinh bột nghệ, từ màu sắc cho đến giá thành. Tuy nhiên không phải ai cũng phân biệt và chọn mua đúng sản phẩm tinh bột nghệ đảm bảo chất lượng, mang hiệu quả an toàn cho sức khỏe. Để giúp bạn giải quyết vấn đề này, Thuocthang.com.vn mời bạn tham khảo nội dung về cách nhận biết tinh bột nghệ nguyên chất sau đây.

Mới nhất

Bệnh nhân ung thư cần phải có một chế độ ăn kiêng phù hợp để giữ cho cơ thể khỏe mạnh, có thể đối phó với các phương pháp trị liệu khắc nghiệt trong quá trình điều trị.

Hóa trị và xạ trị là gánh nặng lớn đối với hệ thống dinh dưỡng của cơ thể bệnh nhân ung thư. Có một số tác dụng phụ sẽ nảy sinh do hóa trị và thực phẩm cùng dinh dưỡng sẽ giúp bạn chống lại những tác dụng phụ đó.
bạc đạn vòng bi ( giá gốc ) chính hãng
bạc đạn vòng bi ( giá gốc ) chính hãng
bạc đạn nsk chính hiệu
bạc đạn nsk chính hiệu
bạc đạn koyo japan giá sỉ cho đại lý
bạc đạn koyo japan giá sỉ cho đại lý
CHUYÊN PHÂN PHỐI BẠC ĐẠN
CHUYÊN PHÂN PHỐI BẠC ĐẠN
Hotline: 0919315977
KỲ DUYÊN
(Phản hồi - Góp ý)
0919822505
  • icon_zalo
  • icon_phone
  • icon_skype
 
 
NGUYỄN NGỌC
(Phản hồi - Góp ý)
0919315977
  • icon_zalo
  • icon_phone
  • icon_skype
 
 
Bạn đang ghé thăm website bằng di động?
Hãy bấm vào số điện thoại để gọi nhanh cho chúng tôi.