TIN TỨC

Không chỉ có béo phì mới mang đến nỗi lo cho sức khỏe của bạn mà gầy cũng có thể gây nguy hiểm, thậm chí mức độ còn nghiêm trọng hơn. Chính vì thế, việc lên kế hoạch tăng cân là điều cấp thiết đối với những người gầy.

Việc tăng cân cho người gầy khỏe tự nhiên sẽ không khó nếu bạn có một chế độ ăn uống khoa học, ngủ nghỉ và tập luyện hợp lý. Dưới đây là 7 nguyên tắc giúp người gầy tăng cân nhanh chóng và hiệu quả tại nhà, bạn đừng bỏ qua nhé!

Không chỉ có béo phì mới mang đến nỗi lo cho sức khỏe của bạn mà gầy cũng có thể gây nguy hiểm, thậm chí mức độ còn nghiêm trọng hơn. Chính vì thế, việc lên kế hoạch tăng cân là điều cấp thiết đối với những người gầy.

Việc tăng cân cho người gầy khỏe tự nhiên sẽ không khó nếu bạn có một chế độ ăn uống khoa học, ngủ nghỉ và tập luyện hợp lý. Dưới đây là 7 nguyên tắc giúp người gầy tăng cân nhanh chóng và hiệu quả tại nhà, bạn đừng bỏ qua nhé!

Hồi hộp, lo lắng không biết thai nhi trong bụng có phát triển khỏe mạnh hay không là tâm trạng chung của các mẹ khi mang thai. Các bác sỹ đã chỉ ra rằng, các mẹ bầu không cần siêu âm quá nhiều, cũng đừng quá lo lắng mà chỉ cần theo dõi những dấu hiệu cơ thể mình là cũng có thể biết được em bé trong bụng có phát triển khỏe mạnh hay không.

Hồi hộp, lo lắng không biết thai nhi trong bụng có phát triển khỏe mạnh hay không là tâm trạng chung của các mẹ khi mang thai. Các bác sỹ đã chỉ ra rằng, các mẹ bầu không cần siêu âm quá nhiều, cũng đừng quá lo lắng mà chỉ cần theo dõi những dấu hiệu cơ thể mình là cũng có thể biết được em bé trong bụng có phát triển khỏe mạnh hay không.

Bài viết dưới đây sẽ điểm danh các dấu hiệu cho thấy thai nhi đang phát triển rất tốt trong 3 tháng đầu, các mẹ bầu hãy ghi nhớ để theo dõi nhé!

Tỏi là nguyên liệu không thể thiếu để chế biến món ăn ngon mỗi ngày. Ngoài ra Tỏi là một loại dược liệu được sử dụng rất phổ biến trong nhân dân từ rất lâu đời. Theo các nghiên cứu của Đông y: Tỏi có vị cay, tính ấm có tác dụng thông khiếu, giải phong, sát trùng. Với những tính chất đó tỏi có thể dùng để chữa trị nhiều bệnh khác nhau đặc biệt là bệnh viêm xoang.

Tỏi là nguyên liệu không thể thiếu để chế biến món ăn ngon mỗi ngày. Ngoài ra Tỏi là một loại dược liệu được sử dụng rất phổ biến trong nhân dân từ rất lâu đời. Theo các nghiên cứu của Đông y: Tỏi có vị cay, tính ấm có tác dụng thông khiếu, giải phong, sát trùng. Với những tính chất đó tỏi có thể dùng để chữa trị nhiều bệnh khác nhau đặc biệt là bệnh viêm xoang.

Viêm đường tiết niệu là bệnh thường gặp trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là ở nữ giới do cấu trúc cơ quan sinh dục khá phức tạp. Bệnh có thể dẫn tới tiểu buốt, tiểu rắt, ngoài âm đạo cảm thấy nóng rát, đau lưng. Đối với phụ nữ, nếu bệnh để lâu ngày có thể dẫn tới vô sinh do vòi dẫn trứng bị tắc.

Là phụ nữ, chắc hẳn không ai xa lạ với việc đôi lần bị tiểu buốt, tiểu rát, thậm chí tiểu ra máu. Dưới đây là những nguyên nhân và lời khuyên giúp tránh khỏi viêm đường tiết niệu.

Viêm đường tiết niệu là bệnh thường gặp trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là ở nữ giới do cấu trúc cơ quan sinh dục khá phức tạp. Bệnh có thể dẫn tới tiểu buốt, tiểu rắt, ngoài âm đạo cảm thấy nóng rát, đau lưng. Đối với phụ nữ, nếu bệnh để lâu ngày có thể dẫn tới vô sinh do vòi dẫn trứng bị tắc.

Theo số liệu thống kê tỉ lệ mắc viêm đường tiết niệu ở nữ giới cao gấp 5 lần so với nam giới, 50% số phụ nữ trưởng thành phải đi khám và điều trị căn bệnh viêm đường tiết niệu trong đời. Có khoảng gần 11% con gái dưới 18 tuổi bị viêm đường tiết niệu tính chỉ trong 1 năm và gần 20% với độ tuổi từ 18 đến 24, tỉ lệ này ngày càng cao với phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ và tiền mãn kinh, mãn kinh.

Viêm xoang là một trong những bệnh lý tai mũi họng rất phổ biến trong xã hội hiện nay. Người bệnh nếu không chữa trị kịp thời bệnh dễ chuyển sang mãn tính, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và đời sống sinh hoạt bởi các triệu chứng khó chịu làm phiền, Hôm nay Thuocthang.com.vn sẽ hướng dẫn các bạn tìm hiểu bí quyết chăm sóc tại nhà giúp đẩy lùi bệnh viêm xoang nhanh nhất

Viêm xoang là một trong những bệnh lý tai mũi họng rất phổ biến trong xã hội hiện nay. Người bệnh nếu không chữa trị kịp thời bệnh dễ chuyển sang mãn tính, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và đời sống sinh hoạt bởi các triệu chứng khó chịu làm phiền, Hôm nay Thuocthang.com.vn sẽ hướng dẫn các bạn tìm hiểu bí quyết chăm sóc tại nhà giúp đẩy lùi bệnh viêm xoang nhanh nhất