TIN TỨC

Người cao tuổi thường hay mắc chứng mất ngủ khiến cho sức khoẻ và tinh thần giảm sút ảnh hưởng đến tuổi thọ. Mất ngủ ở người già do nhiều nguyên nhân gây ra, ngoài nguyên nhân do bệnh tật thì các yếu tố như: căng thẳng thần kinh, quá vui, quá buồn, ăn uống quá no, do các chất kích thích, do môi trường ngủ quá sáng hoặc quá ồn đều dẫn đến mất ngủ. Vậy làm sao để giúp người già dễ ngủ và có giấc ngủ ngon hơn, sau đây Thuocthang.com.vn sẽ chia sẽ đến với bạn các phương pháp để giúp người già dễ ngủ hơn.

Người cao tuổi thường hay mắc chứng mất ngủ khiến cho sức khoẻ và tinh thần giảm sút ảnh hưởng đến tuổi thọ. Mất ngủ ở người già do nhiều nguyên nhân gây ra, ngoài nguyên nhân do bệnh tật thì các yếu tố như: căng thẳng thần kinh, quá vui, quá buồn, ăn uống quá no, do các chất kích thích, do môi trường ngủ quá sáng hoặc quá ồn đều dẫn đến mất ngủ. Vậy làm sao để giúp người già dễ ngủ và có giấc ngủ ngon hơn, sau đây Thuocthang.com.vn sẽ chia sẽ đến với bạn các phương pháp để giúp người già dễ ngủ hơn.

Hàng ngày chúng ta vẫn có thể tiếp xúc với thủy ngân có trong tự nhiên và trong một số vật dụng sinh hoạt hàng ngày như nhiệt kế thủy tinh, các bóng đèn huỳnh quang và một số công tắc điện. Bên cạnh đó, không loại trừ khả năng chúng ta hít thở không khí, uống nước, hoặc ăn thực phẩm đã bị nhiễm thủy ngân.

Để giải độc thủy ngân một cách tự nhiên và hiệu quả, chúng ta có thể bổ sung vào thực đơn những loại thực phẩm có tác dụng thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố. Dưới đây là một số loại thực phẩm có hiệu quả tốt trong việc giải độc cho cơ thể mà bạn nên ăn mỗi ngày. Mời các Bạn cùng Thuocthang.com.vn tìm hiểu và áp dụng ngay nhé !

Hàng ngày chúng ta vẫn có thể tiếp xúc với thủy ngân có trong tự nhiên và trong một số vật dụng sinh hoạt hàng ngày như nhiệt kế thủy tinh, các bóng đèn huỳnh quang và một số công tắc điện. Bên cạnh đó, không loại trừ khả năng chúng ta hít thở không khí, uống nước, hoặc ăn thực phẩm đã bị nhiễm thủy ngân.

Nhiều người cho rằng, ăn chay có thể tránh được nhiều bệnh lý, nhưng trong thực tế thì nhiều người ăn chay trường vẫn mắc các bệnh mạn tính như huyết áp, tiểu đường, tim mạch, rối loạn lipid máu... Vậy ăn chay có phải là một cách ăn uống tối ưu để bảo vệ sức khỏe không? ăn chay như thế nào mới tốt nhất cho sức khỏe. Cùng Thuocthang.com.vn tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây nhé !

Nhiều người cho rằng, ăn chay có thể tránh được nhiều bệnh lý, nhưng trong thực tế thì nhiều người ăn chay trường vẫn mắc các bệnh mạn tính như huyết áp, tiểu đường, tim mạch, rối loạn lipid máu... Vậy ăn chay có phải là một cách ăn uống tối ưu để bảo vệ sức khỏe không? ăn chay như thế nào mới tốt nhất cho sức khỏe. Cùng Thuocthang.com.vn tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây nhé !

Khẩu trang y tế là vật dụng cần thiết cho mọi người khi lưu thông trên phố, đặc biệt là trong tình trạng ô nhiễm môi trường tăng cao như hiện nay. Nhiều người tiêu dùng rất lo lắng không biết sản phẩm mình mua có thật sự tốt, chính hãng và bảo vệ được sức khỏe hay không. Do đó, cách phân biệt khẩu trang y tế thật và giả là điều mà nhiều người tiêu dùng quan tâm.

Khẩu trang y tế là vật dụng cần thiết cho mọi người khi lưu thông trên phố, đặc biệt là trong tình trạng ô nhiễm môi trường tăng cao như hiện nay. Nhiều người tiêu dùng rất lo lắng không biết sản phẩm mình mua có thật sự tốt, chính hãng và bảo vệ được sức khỏe hay không. Do đó, cách phân biệt khẩu trang y tế thật và giả là điều mà nhiều người tiêu dùng quan tâm.