Từ khóa: thói quen hay

Khi trưởng thành, khuôn mặt của chúng ta sẽ có xu hướng ngày càng nhỏ nhắn hơn. Nhưng điều này có vẻ không đúng lắm với những cô gái có gương mặt tròn to. Ngay cả khi bạn đã bước qua tuổi 20 và có thay đổi cân nặng như nào thì khuôn mặt tròn xoe dường như vẫn trở nên “bất diệt”.

Kinh nguyệt là hiện tượng chảy máu âm đạo do sự thay đổi sinh lý ở nữ giới. Hiện tượng này lặp đi lặp lại mỗi tháng trong giai đoạn dậy thì và mãn kinh. Chu kỳ kinh nguyệt xảy ra hằng tháng dưới sự điều khiển của hệ hormone sinh dục. 

Dầu dừa là tinh dầu được điều chế từ cơm dừa bằng cách lấy phần cơm trắng của những trái dừa già và xay nhuyễn chúng ra, vắt lấy nước cốt và đun sôi cho đến khi tạo ra một lớp dầu dừa màu vàng nhạt có mùi thơm của kẹo, có tác dụng lớn trong việc làm đẹp da, dùng làm dầu thực vật giúp giảm cân…

Đôi mắt của bạn hơi nhỏ, và bạn mong muốn có được đôi mắt to tròn quyến rũ hơn. Điều này hoàn toàn có thể cải thiện được nhờ sự khéo léo khi trang điểm.

Hiện nay có nhiều phương pháp tránh thai vô cung an toàn và hiệu quả nhằm đảm bảo sức khỏe cho chị em phụ nữ còn giúp tình cảm vợ chồng thăng hoa khi quan hệ mà không xảy ra tình trạng có thai ngoài ý muốn. Nhưng không phải ai cũng áp dụng biện pháp phòng tránh thai an toàn, mang lại những hệ lụy không đáng nên có. Cách tốt nhất các mẹ cần có kiến thức đầy đủ về từng phương pháp tránh thai, thăm khám sức khỏe sinh sản thường xuyên và tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa. 

Theo các chuyên gia, bạn nên gội đầu để loại bỏ bã nhờn và mồ hôi khi tập gym hoặc thể thao. Tuy nhiên, gội đầu quá nhiều cũng không tốt cho tóc. Các chất tẩy trong dầu gội sẽ gột sạch chất nhờn tự nhiên trên da đầu của bạn nếu bạn gội quá thường xuyên. 

Dưỡng ẩm là một bước làm đẹp quan trọng đối với nhiều chị em, đặc biệt là dưỡng ẩm ban đêm. Muốn có kem dưỡng da ban đêm từ thiên nhiên, chúng ta không cần tốn quá nhiều công sức và thời gian, thậm chí là chi phí vì đây đều là các nguyên liệu cực kỳ dễ tìm. Tuy đơn giản nó vẫn mang lại hiệu quả dưỡng trắng, giúp làn da của bạn càng trẻ đẹp và sáng bóng khi sử dụng đều đặn. 

Chứng chuột rút là một trong những triệu chứng thường gặp ở người cao tuổi. Hiện tượng chuột rút làm cho các cơ phía sau cẳng chân co cứng khiến cho người bệnh có cảm giác rất đau và cơn đau kéo dài khoảng 30 phút sau mới khỏi, chứng chuột rút thường xảy ra vào ban đêm hoặc khi gặp lạnh. 

Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi không phải là một việc đơn giản. Người chăm sóc phải biết cách quan tâm đến nhu cầu tâm lý lẫn sinh lý của một cách phù hợp. Trong khi đó người cao tuổi lại thường hay khó tính, dễ nóng giận, mệt mỏi. Chăm sóc người già đòi hỏi bạn phải kiễn nhẫn, tinh ý để có thể giúp học nâng cao sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. Ngoài ra, bạn phải cần hiểu được những nhu cầu dinh dưỡng cũng như cách phòng ngừa bệnh tật, bảo vệ sức khoẻ cho người cao tuổi.