Những phương pháp giúp mẹ thoát khỏi nổi khổ tắc tia sữa

Tắc tia sữa là hiện tượng phổ biến đối với những bà mẹ sau sinh, nhất là những người lần đầu làm mẹ. Tắc tia sữa là tình trạng ứ đọng sau khi sữa được sản xuất ra nhưng không được giải thoát ra ngoài. Nếu tình trạng này không được giải quyết sẽ dẫn đến viêm, áp xe vú làm ảnh hưởng đến sức khoẻ của mẹ và sự phát triển của bé.

Những phương pháp giúp mẹ thoát khỏi nổi khổ tắc tia sữa

Vậy những phương pháp giúp các bà mẹ thoát khỏi nổi khổ tắc tia sữa đó là gì? | thuocthang.com.vn sẽ cùng các mẹ tìm hiểu về vấn đề này qua bài viết dưới đây nhé.

1. Tắc tia sữa là gì ?

Tắc tia sữa là hiện tượng khá phổ biến ở các bà mẹ sinh con lần đầu. Tắc tia sữa là tia sữa bị ứ lại ở ống dẫn sữa và không chảy ra ngoài được. Sau khoảng 1 ngày sau tích tụ thành hòn và cục gây đau cho mẹ sau sinh.

Mỗi ngày cơ thể mẹ càng tiết ra nhiều sữa hơn, tới chỗ tắc bị ứ đọng lại, cục sữa ngày càng tăng kích thước và chèn ép các tia sữa lại gây đau đớn cho mẹ có thể dẫn đến viêm tuyến vú có mủ.

2. Nguyên nhân tắc tia sữa

Tắc tia sữa (tắc tuyến sữa) bản chất là tình trạng ứ đọng sau khi sữa được sản xuất ra nhưng không được giải thoát ra ngoài tại vú của mẹ nuôi con. Trong những ngày đầu sau sinh, trẻ sơ sinh không ăn hết lượng sữa mẹ tiết ra. Khi trẻ ăn không hết sữa sẽ dẫn tới sữa bị ứ đọng không được giải phóng.

Những nguyên nhân gây tắc tia sữa

Nguyên nhân gây ra tình trạng tắc tia sữa ở mẹ như:

- Người mẹ không cho trẻ bú sớm và thường xuyên vì sợ ngực sẽ xấu đi.

- Cho con bú khi đầu vú và bàn tay không vệ sinh sạch sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập từ ngoài vào ống dẫn sữa thông qua đầu vú. Hệ thống ống dẫn sữa nhiễm khuẩn sẽ bị nhỏ hẹp gây cản trở sữa thoát ra ngoài.

- Những sản phụ có đầu ti bị kéo vào trong hoặc bằng phẳng, quá to, biến dạng khiến bé bú khó khăn nên bé sẽ cắn nứt đầu ti, hình thành nên những vết thương nhỏ và loét. Dần dần dưới động tác mút sữa của bé, đầu ti của sản phụ sẽ nứt rộng hơn hoặc sữa không thông nhưng con vẫn cứ bú, nhai đi nhai lại, gây tổn thương.

- Sản phụ bị căng thẳng tinh thần trong thời kỳ cho con bú hoặc chế độ dinh dưỡng cho người mẹ chưa hợp lý cũng làm tăng nguy cơ tắc tia sữa.

3. Dấu hiệu nhận biết hiện tượng tắc tia sữa

Bầu vú căng to, đau nhức, không tiết sữa, sốt nhẹ, chính là những dấu hiệu “tố cáo” mẹ đang gặp vấn đề về tia sữa. Nếu không tìm cách cải thiện kịp thời, tình trạng bệnh và hậu quả sẽ nghiêm trọng, điển hình là viêm tuyến sữa.

Ngay khi phát hiện bầu vú căng to hơn bình thường, mẹ nên để ý quan sát xem bề mặt vú có bị ửng đỏ, có đau khi chạm vào hay không. Nếu tình trạng này đi kèm sốt nhẹ, mẹ phải nhanh chóng tìm cách làm tan sữa vón kết, khơi thông dòng sữa khác.

4. Những cách khắc phục tình trạng tắc tia sữa

Khắc phục tình trạng tắc tia sữa

Mát xa bầu ngực nhẹ nhàng làm tan cục sữa đông bên trong ngực:

Massage nhẹ nhàng đầu vú, dùng 2 tay ép chặt bầu vú bị tắc vào ngực kết hợp day đều từ đầu vú đến vùng ngực căng tức và ngược lại. Làm liên tục 10-20 lần, sau đó nặn sữa ra.

Chườm nóng:

Mẹ có thể dùng khăn xô ấm đắp lên vùng ngực giúp làm tan các cục sữa đông.

Vắt sữa thừa bằng tay hoặc dùng máy hút sữa:

Áp dụng với những trường hợp tắc ngay gần đầu vú và mới bị tắc tia sữa

Luôn giữ tâm trạng vui vẻ, thoải mái, dinh dưỡng hợp lý:

Giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, tránh để cho cơ thể mệt mỏi, stress. Nên uống nhiều nước, ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng có trong các thực phẩm lợi sữa như: thịt, cá, trứng, sữa và các chất xơ từ rau quả... nên hạn chế ăn chất béo bão hòa.

Để chữa tắc tia sữa, ngoài những phương pháp trên các mẹ cũng có thể tìm đến Dịch vụ kích sữa trước khi sinh. Thế Giới Mẹ và Bé là đơn vị đầu tiên phong "Dịch vụ kích sữa trước khi sinh", nhằm đảm bảo cho các mẹ sau sinh luôn có sữa cho bé yêu nhà mình. Không chỉ như vậy, kích sữa trước sinh cũng giúp các mẹ giảm nhiều nỗi lo bị tắc sữa sau sinh, giảm nhiều chứng bệnh thường gặp khi mang thai.

5. Mẹo trị tắc tia sữa theo dân gian

Cách trị tắc sữa theo dân gian

Dùng lá mít: Dùng lá mít tươi hơ nóng, sau đó đặt lên phần sờ thấy cứng nhất trên bầu ngực rồi mát-xa nhẹ nhàng, từ từ dùng tay ấn mạnh theo chiều từ trên xuống dưới.

Đắp hành tím: Lấy vài củ hành tím, bỏ vỏ, cắt lát mỏng rồi đắp lên hai bầu ngực. Dùng khăn mềm bọc lại rồi dán băng dính cố định để hành không bị rơi ra ngoài.

Đắp lá bắp cải: Tách riêng từng lá bắp cải, cắt bỏ phần sống lá rồi rửa sạch, lau khô. Hơ lá bắp cải trên lửa cho nóng rồi dùng khăn mỏng bọc lại, đắp lên bầu ngực và mát-xa đến khi tia sữa được thông hoàn toàn.

6. Phòng tránh tắc tia sữa

Để phòng tránh bị tắc tia sữa, luôn phải đảm bảo không để tình trạng tắc xảy ra. Mẹ cần cho bé bú thường xuyên, đúng cữ. Sau khi bé bú xong, mẹ thường mất cảm giác căng tức tại vú, mẹ nên lấy nốt phần sữa còn thừa ra ngoài bằng cách hút, nặn bóp dọc theo dường đi của ống tuyến sữa bằng tay, hoặc máy…

Mẹ cần cho con bú đúng cách để bé có thể tận dụng được tối đa lượng sữa cơ thể cần. Mẹ có thể bế, nằm hay kể cả đứng cho con bú. Dù cho con bú ở tư thế nào thì cũng luôn cần đảm bảo cả con và mẹ đều thoải mái.

Trên đây là những chia sẽ về những phương pháp giúp các mẹ thoát khỏi nổi khổ khi bị tắc tia sữa. Hy vọng bài viết này sẽ giúp ích cho các mẹ nhé !.

Danh Trường