Những Nguyên Nhân Gây Chậm Kinh Và Cách Điều Trị

Chậm kinh nguyệt ở phụ nữ là một điều rất phổ biến, tuy nhiên nguyên nhân gây chậm kinh nguyệt do đâu không phải chị em phụ nữ nào cũng biết. Nắm rõ các nguyên nhân gây chậm kinh nguyệt sẽ giúp các chị em phụ nữ rút kinh nghiệm và có phương pháp khắc phục tốt hơn. Sau đây là những nguyên nhân chậm kinh ở nữ giới, các bạn hãy cùng Thuocthang.com.vn tìm hiểu nhé!

Những Nguyên Nhân Gây Chậm Kinh Và Cách Điều Trị

Chậm kinh nguyệt ở phụ nữ là một điều rất phổ biến, tuy nhiên nguyên nhân gây chậm kinh nguyệt do đâu không phải chị em phụ nữ nào cũng biết. Nắm rõ các nguyên nhân gây chậm kinh nguyệt sẽ giúp các chị em phụ nữ rút kinh nghiệm và có phương pháp khắc phục tốt hơn. Sau đây là những nguyên nhân chậm kinh ở nữ giới, các bạn hãy cùng Thuocthang.com.vn tìm hiểu nhé!

CHẬM KINH LÀ GÌ

Chậm kinh là một trong những biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ. Một chu kỳ kinh nguyệt bất thường diễn ra nhiều hơn 28-32 ngày. Tình trạng này xuất hiện kèm theo một số biểu hiện khác như màu sắc máu kinh thay đổi, lượng kinh thay đổi.

Nếu như tình trạng chậm kinh không xuất hiện nhiều lần thì nữ giới không cần lo lắng, cũng có thể do suy nhược cơ thể dẫn đến mệt mỏi. Nhưng nếu như tình trạng này kéo dài thì bạn không được chủ quan, vì nó có thể là dấu hiệu của các bệnh phụ khoa hoặc rối loạn nội tiết tố.

NHỮNG NGUYÊN NHÂN CHẬM KINH NGUYỆT Ở NỮ GIỚI

1. Mang Thai

Nếu bạn có quan hệ tình dục với bạn trai nhưng không dùng bất kì biện pháp bảo vệ nào thì rất có thể bạn đã mang thai. Nữ giới mang thai là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến hiện tượng chậm kinh, mất kinh. Để biết chính xác chậm kinh có phải do mang thai hay không, bạn chỉ cần dùng que thử thai là có thể xác định được.

Tuy nhiên, không phải trường hợp nào bị chậm kinh cũng là do mang thai. Vì vậy, loại trừ nguyên nhân chậm kinh do có thai thì chậm kinh còn có thể do một số yếu tố dưới đây.

2. Tâm Lý

Tâm trạng không tốt hay gặp những chuyện buồn hoặc áp lực cuộc sống, công việc quá lớn cũng khiến nhiều chị em phụ nữ bị chậm kinh dài ngày. Để cải thiện tình trạng chậm kinh trong trường hợp này chị em phụ nữ cần giữ cho tâm trạng của mình luôn được vui vẻ, thoải mái. Tạo cho mình những cách thư giãn khiến tâm tư luôn vui vẻ.

3. Ăn Uống, Sinh Hoạt, Nghỉ Ngơi Không Hợp Lí

Việc ăn uống và nghỉ ngơi đối với người phụ nữ thật sự là rất quan trọng. Nếu không thực hiện đúng cách, hợp lý thì nó là nhân tố gây nên nhiều bệnh cho chị em phụ nữ. Kinh nguyệt của chị em cũng chịu ảnh hưởng không nhỏ ở thói quen ăn uống và nghỉ ngơi. Cụ thể như: Nếu ăn uống thiếu chất hoặc ăn uống thừa chất, cộng với nếu bạn không nghỉ ngơi hợp lý thì phụ nữ rất dễ bị chậm kinh nguyệt. Để khắc phục tình trạng này, thì chị em phụ nữ nên bổ sung thêm những dưỡng chất đồng thời cần nghỉ ngơi hợp lý, không làm việc quá sức.

4. Vận Động Quá Sức

Thay đổi môi trường sống, làm việc hoặc luyện tập chế độ thể dục thể thao, vận động quá sức cũng là những nguyên nhân khiến chị em phụ nữ bị chậm kinh nguyệt.

5. Tác Dụng Phụ Của Một Số Loại Thuốc

Nếu chị em phụ nữ đang sử dụng thuốc kháng sinh dài ngày (thuốc nội tiết tố, thuốc chống đông máu, thuốc giảm cân, hoặc các loại thuốc chống rối loạn đông máu, an thần...) hoặc sử dụng các loại thuốc tránh thai khẩn cấp cũng như thuốc tránh thai hàng ngày cũng là những yếu tố ảnh hưởng đến sinh lý, khiến chị em phụ nữ bị chậm kinh nguyệt.

Để cải thiện tình trạng chậm kinh trong trường hợp này thì chị em phụ nữ cần hỏi ý kiến các bác sĩ chuyên khoa để ngưng việc sử dụng thuốc. Đối với những chị em phụ nữ bị chậm kinh do thuốc tránh thai hàng ngày hoặc thuốc tránh thai khẩn cấp thì bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để xem có nên tiếp tục thuốc tránh thai không, nếu tình trạng rối loạn kinh nguyệt của bạn quá nặng thì nên ngưng sử dụng thuốc và có thể thay thế các biện pháp tránh thai an toàn khác.

6. Uống Rượu

Uống quá nhiều rượu sẽ ảnh hưởng đến hóc-môn sinh sản và gây rối loạn kinh nguyệt. Một nghiên cứu của Nhật Bản năm 2012 phụ nữ uống rượu quá mức sẽ bị rối loạn kinh nguyệt và ít trứng dự trữ hơn đáng kể so với những người khác. Tình trạng này có thể dẫn đến vô sinh trong tương lai.

7. Hút Thuốc

Nếu phụ nữ bắt đầu hút thuốc ở độ tuổi trẻ và hút nửa bao cho đến một bao mỗi ngày, nguy cơ mắc hội chứng tiền kinh nguyệt của họ sẽ tăng đáng kể.

Bởi lẽ, việc hút thuốc và nicotine có tác động tiêu cực đến các cơ quan vùng chậu. Hút thuốc lá làm giảm phân phối oxy đến các khu vực xương chậu, do đó bạn có thể bị tắc nghẽn vùng chậu, và gặp hội chứng tiền kinh nguyệt nặng hơn. Ngoài ra, hút thuốc có thể khiến các ống dẫn trứng bị trục trặc, một nguyên nhân dẫn đến vô sinh và giảm chất lượng cũng như số lượng trứng.

8. Tăng Cân Hoặc Giảm Cân Đột Ngột

Theo các bác sĩ, phụ nữ tăng cân đột ngột hay bị béo phì hoặc phụ nữ giảm cân đột ngột hoặc quá gầy thường có kinh nguyệt không đều. Nếu phụ nữ quá nhẹ cân hoặc sút cân nhanh, cơ thể sẽ không có đủ chất béo để hỗ trợ thai nhi, vì vậy, họ sẽ rụng trứng ít hơn. Còn phụ nữ thừa cân sẽ có chu kì dài hơn do cơ thể sản xuất nhiều insulin - một hóc-môn gây ảnh hưởng trực tiếp đến buồng trứng và ngăn chặn sự rụng trứng.

Để khắc phục tình trạng này chị em phụ nữ nên ăn uống điều độ để bản thân không quá béo cũng như không quá gầy. Khi cơ thể bạn trở lại bình thường thì hiện tượng chậm kinh nguyệt sẽ tự động biến mất.

9. Mãn Kinh Sớm

Khi phụ nữ dưới 40 tuổi bị thiếu hụt một lượng hormone đáng kể có thể bị mãn kinh sớm, còn được gọi là suy buồng trứng sớm. Cùng với "tắt" chu kỳ kinh nguyệt còn có các triệu chứng như nóng trong người, đổ mồ hôi ban đêm và khô âm đạo.

10. Mắc Bệnh Phụ Khoa

Viêm lộ tuyến cổ tử cung, u xơ cổ tử cung, bị buồng trứng đa nang hoặc các bệnh về bệnh suy buồng trứng hoặc viêm buồng trứng hay một số các bệnh về đông máu... khiến nữ giới thường bị chậm kinh nguyệt.

Để nhận biết được hiện tượng này thì chị em phụ nữ cần quan sát, theo dõi kỳ kinh của mình xem có những biểu hiện bất thường như: máu kinh bị vón cục, máu kinh có mùi hôi hay màu sắc lạ hay không? Đồng thời theo dõi biểu hiện sức khỏe khác đặc biệt là những dấu hiệu như có bị đau bụng dưới âm ỉ hay không, hoặc có bị ra nhiều dịch tiết âm đạo màu nâu, màu vàng và vùng kín có mùi hôi hay không?...

CÁC PHƯƠNG PHÁP CHỮA CHẬM KINH, KINH NGUYỆT KHÔNG ĐIỀU HIỆU QUẢ NHẤT

Khi nữ giới có dấu hiệu chậm kinh thì nên đến các cơ sở y tế thăm khám. Để xác định được nguyên nhân gây nên bệnh, từ đó bác sĩ sẽ đưa ra các phương pháp điều trị bệnh phù hợp. Hiện nay có các cách chữa chậm kinh như:

• Cách Chữa Chậm Kinh Bằng Phương Pháp Dân Gian

+ Uống đủ nước: Nữ giới cần uống mỗi ngày đủ 1,5-2 lít nước để đào thải cơ thể, giúp kinh nguyệt điều hòa trở lại.

+ Ngải cứu: Bạn lấy ngải cứu đã được rửa sạch, phơi khô, cho vào sắc lấy nước uống mỗi ngày. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể thử thực hiện 1 vài món ăn được chế biến từ ngải cứu cũng có tác dụng rất tốt như trứng gà ngải cứu, gà hầm ngải cứu,...

+ Ăn nhiều hoa quả: Cách điều hòa kinh nguyệt được xem như đơn giản, hiệu quả nhất là bạn bổ sung các loại rau xanh, hoa quả giàu chất kali và chất đạm.

+ Hoa hồng: cánh hoa hồng phơi khô rồi sắc lấy nước uống mỗi ngày 2 lần sẽ giúp hiện tượng chậm kinh của bạn được cải thiện. Bên cạnh đó, bạn chỉ cần ngâm mình 30 phút với hoa hồng thì bệnh đau bụng kinh cũng được cải thiện, máu kinh không bị đông, vón cục,..

+ Mùi tây: đây là 1 loại gia vị phổ biến ở nước ta. Nó không chỉ giúp ngon miệng mà còn giúp nữ giới loại bỏ hiện tượng chậm kinh. Bạn chỉ cần ép nước mùi tây để uống thì chậm kinh sẽ nhanh chóng biến mất.

+ Gừng tươi: Sau khi rửa sạch gừng tươi, đập dập rồi đun với nước sôi. Nữ giới uống nước gừng thì cơ thể ổn định hơn, máu trong cơ thể lưu thông , tình trạng chậm kinh được khắc phục.

+ Sống lành mạnh: Hạn chế ăn đồ ăn cay nóng, sống lành mạnh,tắm nước ấm, luyện tập thể dục nhẹ nhàng, giữ tâm trạng ổn định, thoải mái,... sẽ giúp bạn ổn định chu kỳ kinh của mình.

• Chữa Chậm Kinh Bằng Phương Pháp Nội Khoa

Ở phương pháp này, chị em bị chậm kinh sẽ được bác sĩ kê các đơn thuốc với từng nguyên nhân gây bệnh.

+ Thuốc bổ sung về nội tiết tố: chỉ định cho các trường hợp bị thiếu, mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể do stress, căng thẳng, thiếu dinh dưỡng,..

+ Thuốc điều trị các bệnh phụ khoa: sử dụng với mục đích giải quyết các biểu hiện của các bệnh phụ khoa dẫn đến tình trạng chậm kinh.

+ Thuốc Tây kết hợp với Đông Y: có tác dụng điều hòa, ổn định kinh nguyệt

+ Thuốc có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu: với công dụng là tăng cường sinh lý ở cơ thể,..

• Chữa Chậm Kinh Bằng Phương Pháp Ngoại Khoa

Trường hợp này áp dụng cho nữ giới bị chậm kinh do các bệnh phụ khoa đang ở giai đoạn nặng.

Tùy vào từng nguyên nhân gây bệnh, mà các bác sĩ sẽ tiến hành các cuộc phẫu thuật để chữa trị các bệnh lý, phục hồi lại các chức năng vốn có của nó, từ đó, kinh nguyệt của chị em lại bình thường. 

Nguyễn Ngọc