Những Cách Làm Đẹp Bằng Rau Diếp Cá Hiệu Quả Nhất

Trị mụn đầu đen bằng rau diếp cá là phương pháp dân gian được nhiều chị em liên tục chia sẻ sau khi đã thử nghiệm hiệu quả tại nhà. Bởi rau diếp là nguyên liệu dễ tìm, bên trong nó lại chứa vô vàn các chất dinh dưỡng thiết yếu giúp cải thiện làn da bạn trở nên sáng khỏe và mịn màng hơn.

Những Cách Làm Đẹp Bằng Rau Diếp Cá Hiệu Quả Nhất

Thực tế kiểm chứng, đối với trường hợp nám, tàn nhang mới hình thành hoàn toàn có thể cải thiện phần nào nhờ vào việc đắp mặt nạ rau diếp cá sau 1 thời gian ngắn. Hãy cùng | thuocthang.com.vn tìm hiểu rõ công dụng và các công thức thực hiện “chuẩn” để áp dụng ngay tại nhà.

TÁC DỤNG CỦA RAU DIẾP CÁ

Rau diếp cá dễ sống và mọc rất nhiều trong tự nhiên. Người dân thường trồng với số lượng lớn để chế biến nhiều món ăn thông dụng. Rau diếp cá có vị thơm đặc trưng, hơi cay và chua, mùi tanh, tính mát. Trong diếp cá chứa nhiều thành phần hoá học như vitamin C, protein, kali, caroten, glucid, lipid, cellulose, protein và các chất khoáng…

Sử dụng rau diếp cá có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, đào thải các chất độc ra khỏi gan, thận. Diếp cá còn được sử dụng làm cách trị mụn, thuốc chữa trĩ, táo bón, tắc tia sữa, sởi, mề đay, viêm tai giữa hiệu quả. Diếp cá còn dùng làm thuốc điều trị diệt vi khuẩn, vi rút có hại.

Các thành phần tự nhiên trong diếp cá giúp diệt khuẩn, kháng viêm hiệu quả. Các ổ viêm loét, mụn, nhọt sử dụng rau diếp cá rất tốt cho quá trình điều trị. Dùng rau diếp cá đắp lên ổ viêm ngoài da có tác dụng sát khuẩn, sát trùng mạnh mà không gây tác dụng phụ cho da. Từ đó vết viêm, vi khuẩn không bị lây lan mà được diệt khuẩn hoàn toàn.

Thành phần vitamin E, B, K, protein, catoren, và một số chất khoáng khác bên trong rau diếp cá cũng góp phần giúp cơ thể cân bằng nội tiết tố nhanh chóng. Vì vậy, chị em có thể yên tâm sử dụng rau diếp cá để sở hữu được làn da trắng hồng tự nhiên.

CÁC CÔNG DỤNG LÀM ĐẸP CỦA RAU DIẾP CÁ

• Trị Nám, Tàn Nhang Giúp Da Trắng Sáng

Bạn có biết trong rau diếp cá có chứa chất chống oxy hóa giúp làm chậm quá trình lão hóa da, giảm sản sinh ra các hắc tố melanin? Đó là một trong những nguyên nhân chính gây nên nám, tàn nhang cũng như các đốm nâu trên da mặt. Ngoài ra, lượng vitamin và chất xơ trong rau diếp cá giúp tăng sản sinh tế bào mới thay thế lớp da sần sùi, hư tổn. Nhờ những thành phần này giúp làn da trở nên căng mịn và trắng sáng tự nhiên.

• Chống Lão Hóa Da, Giảm Nếp Nhăn

Khi bước vào độ tuổi ngoài 25, chị em bắt đầu phải đối mặt với tình trạng lão hóa da. Những nếp nhăn, vết nám, tàn nhang xuất hiện trên da mặt khiến họ cảm thấy tự ti và mất đi sự thẩm mỹ. Nhờ thành phần chống oxy hóa trong rau diếp cá cùng với hàm lượng vitamin dồi dào, khi kết hợp với mật ong, rau diếp cá sẽ phát huy khả năng chống lão hóa vô cùng hiệu quả.

• Ngăn Ngừa Mụn, Xóa Vết Thâm

Rau diếp cá có tính mát vì thế nhiều người sử dụng loại nguyên liệu này để ăn sống hoặc ép lấy nước uống. Nếu kết hợp uống và đắp mặt nạ, rau diếp cá giúp kháng khuẩn và thải độc ngăn ngừa sự hình thành mụn nhọt.

• Điều Tiết Da Dầu Nhờn

Với những cô nàng không may sở hữu làn da dầu, nhờn, bạn sẽ phải đối mặt với tình trạng mụn nhọt nếu không chăm sóc da mặt đúng cách. Với khả năng sát khuẩn cao, rau diếp cá hoàn toàn có thể điều tiết được lượng dầu nhờn tiết ra trên gương mặt, đặc biệt là vùng chữ T.

ƯU, NHƯỢC ĐIỂM CỦA MẶT NẠ RAU DIẾP CÁ

Trị nám, tàn nhang bằng rau diếp cá rất đơn giản, dễ thực hiện tại nhà và sở hữu nhiều ưu điểm như:

+ Tiết kiệm nhiều chi phí hơn so với sử dụng kem bôi.

+ Dễ làm tại nhà, tự có thể thực hiện mà không cần sự trợ giúp của người khác.

+ Ít gây kích ứng, lành tính với làn da.

+ Vừa làm sáng da, vừa dưỡng ẩm và làm tăng sức khỏe tế bào mô.

Tuy nhiên qua 1 số review từ người dùng thì phương thức này cũng mang đến không ít phiền toái, nhược điểm:

+ Luôn phải thực hiện thường xuyên hàng tuần, nếu đứt quãng sẽ gần như không có hiệu quả.

+ Tốn thời gian thực hiện, không phù hợp với những người bận rộn, ít thời gian chăm sóc da.

+ Nếu thực hiện phương pháp này lâu dài sẽ dẫn tới tốn chi phí vì phải thường xuyên mua nguyên liệu.

+ Có thể gây kích ứng, bị ngứa đối với 1 số người có làn da nhạy cảm.

Đặc biệt, 1 hạn chế lớn nhất của mặt nạ ra diếp cá là KHÔNG CÓ TÁC DỤNG đối với tình trạng nám, tàn nhang cấp độ nặng, phức tạp lâu năm.

CÁC CÔNG THỨC MẶT NẠ RAU DIẾP CÁ CHĂM SÓC DA

1. Mặt Nạ Rau Diếp Cá Nguyên Chất

Rau diếp cá là một loại cây có lẽ đã quá đỗi quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày. Chỉ với một nắm lá rau diếp cá, bạn đã có thể tự chế cho mình một loại mặt nạ chăm sóc da mặt tự nhiên vừa có tác dụng dưỡng trắng vừa chống lão hóa da cực kỳ hiệu quả.

Nguyên liệu

+ 20 lá rau diếp cá

Cách làm:

+ Mang rau diếp cá đi rửa sạch rồi xay nhuyễn bằng máy sinh tố hoặc giã bằng cối.

+ Lọc lấy phần nước cốt rồi thoa lên da mặt, massage thật nhẹ nhàng để da hấp thụ các chất dinh dưỡng.

+ Giữ nguyên mặt nạ trong vòng 20 phút rồi đi rửa sạch với nước. Mỗi tuần nên áp dụng từ 2-3 lần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

2. Mặt Nạ Rau Diếp Cá Và Sữa Tươi

Sữa tươi không chỉ là một loại thực phẩm được nhiều người yêu thích bởi những lợi ích mang đến cho sức khỏe mà còn công dụng cực tốt trong làm đẹp. Để tăng thêm hiệu quả, bạn có thể kết hợp với rau diếp cá để trị mụn ẩn và tăng cường sự đàn hồi cho làn da.

Nguyên liệu:

+ 10 lá rau diếp cá

+ 02 thìa sữa tươi không đường

Cách làm:

+ Để tạo ra được loại mặt nạ dưỡng da hiệu quả, bạn cũng mang rau diếp cá đi rửa sạch rồi xay nhuyễn ép lấy nước.

+ Tiếp đó, trộn nước cốt rau diếp cá với sữa tươi không đường rồi thoa trực tiếp lên da mặt.

+ Để mặt nạ giữ nguyên trong 15 phút rồi rửa lại mặt với nước sạch

3. Mặt Nạ Rau Diếp Cá Và Sữa Chua

Bạn hoàn toàn có thể làm mặt nạ dưỡng trắng da trị mụn bằng rau diếp cá và sữa chua. Cũng bởi, trong sữa chua có thành phần canxi, vitamin C, vitamin D, kẽm, axit lactic và probiotic cực tốt cho da mặt. Ngoài ra, loại mặt nạ làm đẹp này còn cung cấp độ ẩm cần thiết giúp làn da luôn căng mịn và tràn đầy sức sống.

Nguyên liệu:

+ 15 lá rau diếp cá

+ 04 thìa sữa chua không đường

Cách làm:

+ Các bước làm mặt nạ dưỡng da theo cách này khá đơn giản. Bạn hãy xay nhuyễn lá rau diếp cá, lọc lấy nước cốt rồi trộn với sữa tươi không đường.

+ Đắp lên da mặt trong 20 phút thì rửa lại với nước.

+ Áp dụng thường xuyên để đạt hiệu quả như mong muốn.

4. Mặt Nạ Rau Diếp Cá Và Mật Ong

Bí quyết từ mặt nạ rau diếp cá trị mụn chính là kết hợp với mật ong. Một loại nguyên liệu có khả năng kháng khuẩn, chống viêm cực kỳ tốt. Ngoài ra, mật ong còn loại bỏ được những vi khuẩn, bụi bẩn ẩn sâu dưới làn da gây ra mụn. Vì thế lỗ chân lông sẽ luôn thông thoáng, sạch sẽ. Đây được xem là cách ngăn ngừa và điều trị mụn tốt nhất mà chị em nên kiên trì áp dụng.

Nguyên liệu:

+ 10 lá rau diếp cá

+ 03 thìa mật ong nguyên chất

Cách làm:

+ Tương tự với những mẹo làm đẹp trên, bạn hãy lọc lấy nước cốt của rau diếp cá để trộn với mật ong.

+ Khi thu về hỗn hợp đồng nhất, bạn hãy thoa lên da mặt đã được vệ sinh sạch sẽ.

Mỗi tuần 2 lần đều đặn, mỗi lần 20 phút, bạn sẽ thấy được sự thay đổi của làn da.

5. Mặt Nạ Bột Rau Diếp Cá, Mật Ong Và Dầu Olive

Khác biệt hoàn toàn với những cách làm trên, mặt nạ bột rau diếp cá được tạo ra nhờ quá trình sấy khô và nghiền mịn rau diếp cá. Loại bột này có khả năng kháng khuẩn, ngăn ngừa sự hình thành của mụn và làm giảm vết thâm giúp bạn sở hữu làn da mịn màng.

Nguyên liệu:

+ 04 thìa bột rau diếp cá

+ 02 thìa mật ong

+ 01 thìa dầu oliu

Cách làm:

+ Để áp dụng đúng cách, bạn hãy trộn đều tất cả các nguyên liệu trên lại với nhau để tạo ra hỗn hợp sền sệt, sánh mịn.

+ Tiến hành thoa lên da mặt đã được vệ sinh sạch sẽ.

+ Giữ nguyên trong vòng 20 phút, đến khi thấy mặt nạ đã khô thì nhẹ nhàng rửa với nước sạch.

6. Mặt Nạ Rau Diếp Cá Và Nha Đam

Với những cô nàng bị mụn cám hoành hành thì đừng bao giờ bỏ qua lại mặt nạ vô cùng thần kỳ này. Chỉ với 2 nguyên liệu đơn giản là rau diếp cá và nha đam, bạn hoàn toàn có thể đánh bay những đốm mụn đáng ghét ấy một cách nhanh chóng. Cũng bởi, trong nha đam có chứa các nguyên tố như alomicin và locutin A cực kỳ tốt trong việc điều trị mụn.

Nguyên liệu:

+ 01 nhánh nha đam tươi

+ 15 lá rau diếp cá

Cách làm:

+ Trước khi thu về loại mặt nạ làm đẹp để thoa lên da, bạn hãy sơ chế nguyên liệu.

+ Phần nha đam tách bỏ vỏ xanh, lấy phần thịt trắng bên trong để xay nhuyễn cùng với nha rau diếp cá.

+ Tiếp đó, lọc lấy phần nước cốt để thoa lên da mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng để tăng hiệu quả.

7. Mặt Nạ Rau Diếp Cá Và Cám Gạo

Cám gạo từ lâu đã được sử dụng rất phổ biến trong các công thức làm đẹp, dưỡng da nhờ khả năng tẩy tế bào chết vô cùng hiệu quả mà nó mang lại. Khi xuất hiện chung với rau diếp cá trong cùng một công thức, đây thực sự là loại mặt nạ tuyệt vời dành cho da dầu và da mụn. Nó sẽ nhanh chóng lấy đi những mảng da chết, vi khuẩn, bụi bẩn gây ra mụn giúp lỗ chân lông thông thoáng.

Nguyên liệu:

+ 1 nắm rau diếp cá

+ 03 thìa canh cám gạo

+ 01 viên nang vitamin E

Cách làm:

+ Rau diếp cá rửa sạch, để ráo nước rồi xay nhuyễn bằng máy sinh tố.

+ Trộn nước cốt với cám gạo và vitamin E để tạo ra hỗn hợp sánh mịn.

+ Rồi nằm thư giãn thêm 15 phút, khi nào thấy hỗn hợp khô đã khô thì bóc ra.

8. Mặt Nạ Rau Diếp Cá Và Đậu Xanh

Làn da của bạn sẽ sạch hết mụn và trở nên mịn màng, căng bóng nếu áp dụng công thức dưỡng da mặt từ rau diếp cá và đậu xanh. Ngoài việc uống, bạn có thể thực hiện cách đắp mặt nạ sau để tăng thêm hiệu quả làm đẹp da.

Nguyên liệu:

+ 10 lá rau diếp cá

+ 04 thìa bột đậu xanh

Cách làm:

+ Bạn chỉ cần xay nhuyễn lá diếp cá, sau đó trộn với bột đậu xanh để tạo thành hỗn hợp sệt để đắp lên da mặt.

+ Mỗi lần bạn chỉ cần đắp 15-20 phút để các dưỡng chất có thời gian thẩm thấu xuống từng lớp da.

+ Kiên trì thực hiện mỗi tuần 2 lần để đạt hiệu quả như mong muốn.

9. Mặt Nạ Rau Diếp Cá Và Muối

Trong nhiều cách đắp mặt nạ rau diếp cá trị thâm thì rất nhiều người quan tâm đến loại mặt nạ rau diếp cá kết hợp với muối. Cũng bởi muối có tính sát khuẩn, giảm viêm cao, vì thế nó mang đến hiệu quả cao trong việc làm mụn xẹp và giảm thâm.

Nguyên liệu:

+ 01 nắm rau diếp cá.

+ 01 thìa muối biển hạt to

Cách làm:

+ Rửa sạch rau diếp cá, rồi cho vào máy xay cùng với muối biển.

+ Thoa hỗn hợp lên da mặt, để khoảng 20 phút thì rửa mặt bằng nước ấm.

+ Kiên trì áp dụng từ 2 hoặc 3 lần/tuần để cảm nhận làn da mịn màng và trắng sáng lên trông thấy.

10. Mặt Nạ Rau Diếp Cá Và Nghệ

Nghệ tươi hám chứa tương đối nhiều hoạt chất Curcumin có khả năng làm mờ thâm sạm trên da. Đây cũng là nguyên liệu cực tốt, đã được kiểm chứng về hiệu quả chữa thâm nám trong Đông y cổ truyền.

Ngoài ra, nghệ tươi kết hợp với rau diếp cá còn giúp bạn đẩy lùi vi khuẩn, hạn chế gốc tự do phát triển và sinh sôi thêm hắc tố melanin.

Cách làm mặt nạ rau diếp cá và nghệ tươi như sau:

+ Giã nát 1 nắm lá rau diếp cá chắt lấy nước cốt. Bạn làm tương tự như thế với nghệ tươi. Sau đó hòa đều 2 nguyên liệu với nhau thành hỗn hợp lỏng.

+ Xoa nước lá rau và nghệ lên vùng da bị tàn nhang, kết hợp động tác mát xa vòng tròn.

+ Thực hiện liên tục động tác xoay tròn trên da khoảng 3 phút, thư giãn khoảng 15 phút tiếp theo rồi rửa lại mặt.

+ Hãy làm theo công thức mặt nạ nghệ này 3 lần mỗi tuần bạn sẽ nhận thấy làn da của mình được thay đổi tích cực chỉ sau 1 thời gian ngắn.

11. Công Thức Làm Mặt Nạ Rau Diếp Cá Với Sữa Chua Và Nước Cốt Chanh

Nguyên liệu sữa chua và nước cốt chanh cũng có khả năng diệt trừ vi khuẩn và bã nhờn bám trên da tương tự như rau diếp cá. Nhờ vậy, lỗ chân lông sẽ được thông thoáng, ngăn cả tối đa sự phát triển của mụn đầu đen, luôn giữ cho da ở trạng thái căn tràn sức sống.

Cách thực hiện:

+ Xay nhuyễn khoảng 150 gram rau diếp cá tươi không pha lẫn nước lọc. Sau đó, bạn trộn rau diếp cá vừa xay cùng 2 muỗng cà phê sữa chua và 1 muỗng cà phê nước cốt chanh.

+ Dùng nước muối sinh lý làm sạch da mặt, lau khô rồi thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên da.

+ Để yên mặt nạ trong khoảng 15-20 phút và rửa sạch lại da bằng nước ấm. Thực hiện trung bình 2-3 lần/tuần trong nhiều tháng liền kề để duy trì làn da săn chắc, khỏe mạnh.

NHỮNG LƯU Ý QUAN TRỌNG KHI SỬ DỤNG RAU DIẾP CÁ

- Mặt nạ rau diếp cá rất dễ bắt nắng, do vậy bạn chỉ nên tiến hành chăm sóc da vào buổi tối. Luôn đeo khẩu trang, đội nón để bảo vệ làn da không phải chịu tác động trực tiếp từ tia UV mỗi khi ra ngoài.

- Kết hợp cùng lúc mặt nạ và làm đồ uống từ rau diếp cá để hạn chế sự thay đổi đột ngột của nội tiết tố lẫn các tác nhân bên ngoài cơ thể.

- Không thức quá khuya, xây dựng khẩu phần ăn có chứa nhiều loại rau khác ngoài rau diếp cá cũng là cách để bạn nuôi dưỡng làn da rạng rỡ, tươi trẻ mỗi ngày.

- Không lạm dụng cách thức chăm sóc da bằng phương pháp tự nhiên kết hợp với việc dùng các loại mỹ phẩm có chứa corticoid hay lithium. Điều này có thể khiến lượng mụn gia tăng trên da của bạn

- Các công thức vừa nêu không áp dụng với đối tượng có tình trạng da đã bị viêm nhiễm quá nặng. Nếu rơi vào trường hợp này bạn cần tìm đến bác sĩ để được tư vấn chuyên sâu.

Hy vọng những cách chăm sóc da bằng rau diếp cá mà thuocthang.com.vn chia sẻ trên sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da đẹp như mong muốn. Bạn nên lựa chọn loại mặt nạ phù hợp với tình trạng da của mình để đạt hiệu quả tốt nhất nhé!

Kỳ Duyên