Cách Chăm Sóc Và Điều Trị Răng Nhạy Cảm Hiệu Quả Nhất

Thứ bảy, 08/05/2021, 22:00 GMT+7
đăng tin miễn phí ( không cần tài khoản ) tuyển dụng tìm việc
đăng tin ( không cần tài khoản ) miễn phí

Răng nhạy cảm sẽ làm ảnh hưởng ít nhiều đến cuộc sống hàng ngày của bạn, nhất là khi bạn vô tình ăn phải các đồ ăn nóng, lạnh, chua, ngọt,.v..v. làm bạn cả thấy rất là khó chịu. Với những cách chăm sóc răng nhạy cảm mỗi ngày được Thuocthang.com.vn chia sẻ sau đây, sẽ giúp bạn tạm biệt cảm giác ê buốt nhanh chóng để thoải mái tận hưởng những điều mình thích nhé!

Cách Chăm Sóc Và Điều Trị Răng Nhạy Cảm Hiệu Quả NhấtCách Chăm Sóc Và Điều Trị Răng Nhạy Cảm Hiệu Quả Nhất

RĂNG NHẠY CẢM LÀ GÌ?

Răng gồm thân răng và chân răng. Thân răng chia làm nhiều tầng và các mạch máu nuôi dưới răng và thần kinh cảm giác cho răng. Nếu bạn có cảm giác ê buốt răng hoặc khó chịu khi ăn uống thức ăn nóng, lạnh thì có thể bạn bị răng nhạy cảm. Có nhiều nguyên nhân gây răng nhạy cảm, trong đó, có một số nguyên nhân như sau:

Mất men răng: Lớp ngà răng được nuôi dưỡng bằng các rãnh xương nhỏ chứa dung dịch. Khi men răng bị hỏng, ngà răng sẽ tiếp xúc trực tiếp với các chất trong thức ăn gây giãn nở hoặc rút dung dịch trong ống ngà khiến người bệnh đau nhức, ê buốt răng. Răng mất men có thể thói quen chải răng chiều ngang với bàn chải cứng hoặc ăn nhiều thức ăn có chứa axit.

Lợi bị thoái hóa: Khi lợi bị thoái hóa, không bao bọc hết chân răng nên lớp ngà răng sẽ phải tiếp xúc trực tiếp với thức ăn, tổn hại đến răng, làm răng trở nên nhạy cảm.

CÁC TRIỆU CHỨNG CỦA RĂNG NHẠY CẢM

 

dau-hieu-rang-nhay-cam

 

Lớp men răng bao phủ bên ngoài thân của mỗi chiếc răng khỏe mạnh. Lớp xê măng bao phủ mặt chân răng dưới đường viền nướu. Dưới lớp men và lớp xê măng là ngà răng. Ngà răng thường mềm hơn men răng và xê măng, chứa rất nhiều các siêu vi ống, trong lòng ống có chứa dịch lỏng. Khi ngà răng bị mất đi lớp bảo vệ người bệnh sẽ có triệu chứng răng nhạy cảm như sau:

Khi ăn các đồ nóng, lạnh, có tính axit hoặc tính dính hoặc thậm chí thở miệng răng sẽ ê buốt. Bởi các chất dịch này sẽ truyền kích thích đến tác động các tế bào thần kinh trong răng.

Trong một số trường hợp có thể gây đau nhức cho người bệnh.

HƯỚNG DẪN CÁCH CHĂM SÓC RĂNG NHẠY CẢM MỖI NGÀY

* Chải Răng Đúng Cách

– Để làm sạch răng miệng sau khi ăn chúng ta thường sử dụng bàn chải để lấy sạch các thức ăn còn sót lại

– Chúng ta thường sử dụng bàn chải đánh răng để làm sạch răng miệng sau khi ăn hay chải răng vào sáng và tối để loại bỏ những vi khuẩn gây bệnh răng miệng trên răng.

Tuy nhiên, nhiều người cứ lầm tưởng cứ chải răng mạnh, chải nhiều là răng sẽ sạch, đó là suy nghĩ sai lầm. Chính những suy nghĩ dó đã làm răng bạn dần mòn đi và những ê buốt ngày càng tăng lên.

– Theo các Bác sĩ tại nha khoa Đăng Lưu thì chải răng đúng cách là khi bạn chải răng nhẹ nhàng, nên cầm bàn chải nghiêng 45 độ, chải từ trên xuống, từ trái qua phải hoặc chải theo chiều vòng tròn quanh bề mặt răng, không nên chà ngang sẽ làm lớp men mau chóng bị mài mòn, dễ bị lộ tủy.

* Lựa Chọn Sản Phẩm Chăm Sóc Răng Nhạy Cảm

 

cach-cham-soc-rang-e-buot-nhay-cam

 

Những loại kem đánh răng thông thường sẽ không giúp ích gì cho bạn khi gặp trường hợp này, bạn nên tìm mua các loại kem đánh răng trong thành phần có chứa hoạt chất Potassium Nitrate để phục hồi sức khỏe và tăng sức chịu đựng cho răng nhạy cảm.

Nước súc miệng là sản phẩm cần thiết để loại bỏ các loại vi khuẩn gây hại cho men răng còn sót lại khi ban chải răng chưa lấy sạch. Tuy nhiên, nếu nước súc miệng có chứa nhiều hàm lượng cồn sẽ gây tình trạng khô miệng. Vì vậy, bạn nên chọn các loại nước súc miệng có chứa chất Floride trung hòa- là chất khá an toàn cho sức khỏe cùa người sử dụng.

* Những Điều Nên Tránh Đối Với Răng Nhạy Cảm

– Bạn nên hạn chế ăn những thực phẩm chứa nhiều axit dễ làm ảnh hưởng đến men răng như: Chanh, cam, me, sấu,..v.v..Những thực phẩm này sẽ làm gia tăng cảm giác ê buốt, gây cảm giác khó chịu cho bạn

– Hạn chế uống có gas, trà, café hay những loại thực phẩm chứa nhiều phẩm màu.

– Thói quen nghiến răng dù vô thức hay ý thức đều sẽ làm chò tình trạng răng nhạy cảm thêm nặng hợn vì men răng bị mài mòn. Vì vậy, bạn nên tránh thói quen nghiến răng và sử dụng thêm dụng cụ đê bảo vệ răng khi ngủ.

CÁC PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ RĂNG NHẠY CẢM

 

cac-phuong-phap-dieu-tri-rang-nhay-cam

 

Khi bị răng nhạy cảm, người bệnh sẽ cảm thấy rất khó chịu, ăn uống khó khăn, vì vậy mong muốn điều trị răng nhạy cảm để không ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Vậy làm sao để điều trị răng nhạy cảm? Để điều trị răng nhạy cảm, cách chủ yếu là chăm sóc răng miệng, tùy thuộc vào nguyên nhân, bác sĩ có thể khuyên bạn:

- Dùng kem đánh răng chứa fluoride: Dùng kem đánh răng có thành phần chống nhạy cảm như fluoride có thể làm dịu đi các triệu chứng của răng nhạy cảm. Chúng khóa các ống thần kinh ngà răng, khiến các dây thần kinh không bị kích thích. Cho một ít kem đánh răng lên ngón tay sau đó mát xa trực tiếp lên vị trí răng bị buốt có thể giúp bạn giảm triệu chứng của răng nhạy cảm.

- Giải quyết tật nghiến răng: Nếu bạn nghiến răng hoặc cắn chặt răng, hãy sử dụng một hàm chống nghiến vào ban đêm. Chỉ có các nha sĩ mới có thể làm hàm chống nghiến này, vì vậy hãy sử dụng loại hàm theo chỉ định của nha sĩ.

- Trám đầy các lỗ li ti trên ngà răng: Với phương pháp này, bạn sẽ được phủ lên răng một lớp men sứ. Sau đó sử dụng sản phẩm làm cố định chất protein trong ngà răng, ngăn chặn hiện tượng giãn nở - co rút gây đau buốt răng. Trường hợp men răng bị mất hoàn toàn, bác sĩ sẽ dùng một lớp nhựa bền để tái tạo lại men bảo vệ răng.

- Điều trị tủy: Nha sĩ của bạn có thể khuyên bạn điều trị tủy để chữa trị buồng tủy mềm trong răng, nơi phát sinh các cơn đau và cảm nhận kích thích. Điều trị tủy có thể chấm dứt cảm giác của dây thần kinh và điều trị vấn đề răng nhạy cảm.

- Cấy ghép lợi: Trong trường hợp ê buốt, răng nhạy cảm do tụt lợi, có thể cấy ghép lợi vào chỗ răng bị tụt lợi để răng được bao bọc tốt hơn.

- Ghép nướu: Nếu mô nướu đã bị tụt khỏi chân răng, bạn có thể phải ghép nướu để bảo vệ chân răng và giảm ê buốt.

- Các phương pháp điều trị khác: Tùy vào từng trường hợp mà nha sĩ sẽ chỉ định cho bạn các phương pháp điều trị khác nhau. Có thể việc sử dụng loại gel chứa fluoride đặc biệt, súc miệng hoặc thoa lên vùng bị tác động để kiểm tra các triệu chứng. Nếu không có tác dụng, nha sĩ có thể hàn hoặc phủ một lớp chất gắn quanh vùng cổ răng để bao bọc lại ngà răng./.

LÀM THẾ NÀO ĐỂ PHÒNG TRÁNH RĂNG NHẠY CẢM?

 

cach-phong-ngua-rang-nhay-cam-e-buot

 

Sau đây là những cách bạn có thể dùng để phòng tránh sự nhạy cảm của răng hoặc giảm bớt cảm giác khó chịu khi răng nhạy cảm.

- Giữ chế độ chăm sóc răng miệng hợp lý: Đánh răng ít nhất 2 lần một ngày bằng bàn chải mềm và chải răng nhẹ nhàng. Luôn nhớ xỉa răng bằng chỉ tơ nha khoa bởi chỉ tơ có thế làm sạch những góc mà bàn chải không thể chạm tới được. Súc miệng bằng nước súc miệng sau khi đánh răng. Lựa chọn loại nước súc miệng không cồn với hàm lượng fluoride để giảm nguy cơ răng nhạy cảm. Dùng nước súc miệng trước khi đi ngủ để tác dụng của nước súc miệng không bị mất đi quá nhanh.

- Thay đổi thói quen ăn uống: Tránh xa các đồ uống chứa nhiều axit, đặc biệt là nước có ga, nước cà chua, cam, chanh. Tránh ăn các thức ăn quá nóng hoặc lạnh. Ăn nhiều thức ăn cay sẽ khiến cho men răng bị mỏng đi dẫn đến sự nhạy cảm. Thêm vào đó, các thức ăn mặn sẽ càng làm trầm trọng vấn đề hơn, đặc biệt khi men răng đã bị tổn thương. Chúng có thể dễ dàng chạm tới phần chân răng của bạn, dẫn đến những cơn đau nhói. Thay vào đó hãy luyện tập một chế độ ăn cân bằng. Ăn thức ăn chứa nhiều chất xơ khiến tuyến nước bọt hoạt động tốt, giúp tạo nên các khoáng chất chống lại quá trình gây nhạy cảm cho răng. Nguồn chất xơ tốt là các loại hoa quả khô như chà là, nho khô, quả vả, và các loại hoa quả tươi như chuối và táo. Bạn cũng nên ăn các loại rau như các loại đậu, cải bắp, đậu Hà Lan, đậu phộng, quả hạnh nhân. Trong trường hợp bạn không thể đánh răng nhiều lần trong ngày, ăn một trái táo là gợi ý đơn giản nhất cho bạn.

- Tăng cường canxi: Canxi là thành phần không thể thiếu trong việc chống lại các vấn đề về răng. Các thức ăn từ bơ sữa là nguồn canxi lý tưởng, với các lựa chọn như sữa, sữa chua và pho-mát. Nếu bạn lo lắng về cân nặng và lượng cholesterol, có thể lựa chọn sữa không béo hoặc sữa chua ít béo. Một lựa chọn khác nữa là các loại rau có lá như rau bông cải xanh, cá, quả hạnh nhân, hạt Brazil và các loại đậu khô.

- Uống lượng nước hợp lý: Hãy uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Đặc biệt sau khi ăn, bởi nó giúp làm trôi đi các mảng bám trên răng.

Với những cách chăm sóc răng nhạy cảm mà Thuocthang.com.vn vừa chia sẽ như một cuốn cẩm nang hữu ích giúp bạn có thể chăm sóc cho răng miệng mình tốt hơn. Tuy nhiên, đó chỉ là những giải pháp tạm thời, bạn nên đến trung tâm nha khoa để được Bác sĩ thăm khám, hướng dẫn và đưa ra giải pháp điều trị hiệu quả cho từng giai đoạn phù hợp nhé!

Hoàng Quyên

mệt mỏi mất ngủ ( xem phong thuỷ ) nhà cửa để tránh
bac đạn koyo japan ( giá gốc )
Tin liên quan
Ý kiến bạn đọc
19/05/2018

Hiện nay, trẻ chậm nói xuất hiện khá phổ biến. Chúng ta có thể dễ dàng bắt gặp được những em bé chậm nói trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, để hiểu rõ được nguyên nhân cũng như nhận biết bé chậm nói cần phải có một quá trình mới có thể khẳng định được. Sau đây là một số dấu hiệu của việc em bé chậm nói qua từng độ tuổi mà các bậc phụ huynh cần lưu ý. Cùng Thuocthang.com.vn tìm hiểu ngay nhé!

19/05/2018

Testosterone chính là hormone của sự nam tính ở đàn ông. Thiếu hụt hay suy giảm testosterone là nguyên nhân gây nên hàng loạt những triệu chứng ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và sinh hoạt vợ chồng. Hãy cùng Thuocthang.com.vn điểm lại những dấu hiệu nhận biết suy giảm testosterone ở nam giới trong bài viết dưới đây để nhận diện ngay và có phương pháp điều trị kịp thời nhé!

19/05/2018

Người bệnh xuất huyết não khi không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây ra những thương tổn vĩnh viễn, thậm chí ảnh hưởng đến tính mạng. Đây là một trong những nguyên nhân gây đột quỵ. Bài viết sau đây Thuocthang.com.vn sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm những thông tin cơ bản xoay quanh tình trạng này.

19/05/2018

Phình mạch máu não là tình trạng mạch máu não phình lên bất thường, có thể có nguy cơ gây ra vỡ mạch. Đây là bệnh lý vô cùng nguy hiểm, cần phải được phát hiện và điều trị kịp thời. Do đó, hiểu rõ các thông tin về bệnh phình mạch não sẽ giúp bệnh nhân chủ động hơn trong việc điều trị kịp thời, giúp tránh được các biến chứng nghiêm trọng.

19/05/2018

Trong cơ thể, máu phải đảm nhiệm một lúc hai nhiệm gần như đối lập: Một là chảy liên tục đi nuôi dưỡng khắp cơ thể, hai là nhanh chóng đông lại để ngăn chặn mất máu khi bị thương. Để làm được điều này, cơ chế đông máu rất quan trọng. Nếu máu đông không đúng lúc, nó có thể là thủ phạm gây nhồi máu cơ tim, đột quỵ hoặc các vấn đề y tế nghiêm trọng khác.

Xem nhiều

Cà chua là thực phẩm quen thuộc trong mọi gia đình và có thể giúp chế biến nhiều món ăn trở nên hấp dẫn, ngon mắt, ngon miệng hơn. Loại quả này có vị hơi chua và là một loại thực phẩm bổ dưỡng, giàu vitamin C và A, đặc biệt là giàu lycopeme tốt cho sức khỏe.

 

Nặn mụn là thói quen được nhiều người sử dụng để loại bỏ những nốt mụn một cách nhanh chóng nhưng nó lại khiến da mặt không chỉ dễ sưng đỏ, đau rát khi nặn mụn sai cách mà ngay cả khi bạn nặn mụn đúng cách thì da vẫn dễ bị sưng viêm.

Theo nhiều nghiên cứu khi ngâm rượu với trái giác có vị ngọt, chua, tính bình; có tác dụng bổ khí huyết, cường gân cốt, lợi tiểu tiện, nhuận tràng, lợi tiêu hoá và cải thiện sức khỏe tốt.

Ngâm rượu với quả la hán không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe. Rượu quả la hán rất bổ dưỡng giúp tăng sự dẻo dai cho cơ thể. Ngoài ra, nó còn giúp cơ thể đề kháng được các loại bệnh tật thường gặp như ho, khản tiếng, dát họng…

Với đặc tính ôn hòa, mang vị ngọt, nên lá chanh được dùng rất nhiều trong việc sát khuẩn, tiêu đờm, hòa đàm,... cho những bệnh vặt như cảm lạnh, cảm sốt, giải cảm,...hay làm đẹp. Lá chanh có hình trứng, dài, mép lá có hình răng cưa. Bạn cần phân biệt được lá chanh với một số loại lá khác cùng họ, bởi chúng khá giống nhau. Nếu như không chắc chắn hãy xé một góc lá chanh để ngửi mùi của nó.

chuyên cung cấp mỡ bò skf
chuyên cung cấp mỡ bò skf
da đẹp mịn như trứng gà bóc từ công nghệ "vi tảo biển & collagen
da đẹp mịn như trứng gà bóc từ công nghệ "vi tảo biển & collagen
bac đạn timken usa ( chính hãng ) giá rẻ
bac đạn timken usa ( chính hãng ) giá rẻ
gối đỡ skf chính hãng ( giá gốc )
gối đỡ skf chính hãng ( giá gốc )
bạc đạn f1 ( chuyên cho mô tơ )
bạc đạn f1 ( chuyên cho mô tơ )
Hotline: 0919315977
KỲ DUYÊN
(Phản hồi - Góp ý)
0919822505
  • icon_zalo
  • icon_phone
  • icon_skype
 
 
NGUYỄN NGỌC
(Phản hồi - Góp ý)
0919315977
  • icon_zalo
  • icon_phone
  • icon_skype
 
 
Bạn đang ghé thăm website bằng di động?
Hãy bấm vào số điện thoại để gọi nhanh cho chúng tôi.