17 Cách Giảm Đau Khi Mọc Răng Khôn Hiệu Quả Nhất

RĂNG KHÔN LÀ GÌ?

Thực chất răng khôn là tên gọi được dùng để chỉ những chiếc răng hàm mọc cuối cùng của mỗi bên hàm, hay gọi là răng số 8. Chiếc răng này không xuất hiện ở trẻ nhỏ khi mới mọc răng hay khi đã thay răng mà xuất hiện cuối cùng, thường ở người trưởng thành 16-30 tuổi.

Do răng khôn mọc sau cùng mà vòm miệng của con người thường không có đủ chỗ để chúng mọc bình thường. Do đó, răng khôn mọc lệch, xô lẫn nhau, mọc chen chỗ các răng khác, dẫn đến sưng, đau đớn.

Có nhiều trường hợp gặp phải tình trạng những chiếc răng khôn mọc ngầm, mọc lệch không can thiệp kịp thời, khiến phần nướu răng sưng tấy, dễ tích đọng thức ăn gây hôi miệng, viêm nướu...

THỜI ĐIỂM MỌC RĂNG KHÔN

Mọc răng khô thường diễn ra ở độ tuổi từ 17-25, có thể sớm hoặc muộn hơn thời điểm này tùy từng người. Thực tế việc mọc răng khôn không có tác dụng nhiều tới hàm răng, răng khôn nếu mọc bình thường sẽ không sao nhưng đôi khi chúng mọc lệch khiến nhiều người cảm thấy đau đớn.

CÁC TRIỆU CHỨNG KHI MỌC RĂNG KHÔN

Trong trường hợp chiếc răng khôn của bạn mọc bình thường, khít với các răng cối khác thì khi đó chiếc răng này có thể đóng vai trò răng hàm để thực hiện chức năng ăn nhai. Nếu chiếc răng khôn bị mọc lệch, mọc ngầm sẽ gây cho bạn cảm giác đau nhức, khó chịu và đi kèm theo là các dấu hiệu và các triệu chứng sau:

+ Viêm Nhiễm Tại Chỗ

Là tai biến hay gặp nhất, sự tích tụ thức ăn và vi khuẩn tại chỗ răng khôn mọc lệch gây viêm tổ chức quanh thân răng. Bệnh nhân thấy đau, hôi miệng, sưng nề vùng lợi răng khôn, có thể thấy có mủ chảy ra, khó há miệng. Những viêm nhiễm này sẽ tái đi tái lại nhiều lần, những lần tái phát sau sẽ càng nặng nề hơn. Trong một số trường hợp không được chữa trị kịp thời, nhiễm trùng sẽ lan rộng sang các khu vực khác như mang tai, má, xuống cổ, viêm xương, viêm màng trong tim, nhiễm trùng máu… gây nguy hiểm đến tính mạng.

+ Gây Tổn Thương Răng Bên Cạnh (Răng Số 7)

 

 

Răng khôn mọc lệch ngầm thường làm hỏng răng bên cạnh. Khe hở giữa răng khôn mọc lệch và răng số 7 gây dắt thức ăn và làm sâu răng. Khi răng khôn ép vào răng bên cạnh sẽ làm tiêu một phần thân và chân răng này, đồng thời tiêu xương ở mặt xa của răng số 7.

Quá trình tổn thương có thể âm thầm kéo dài trong nhiều năm đến khi tổn thương lan rộng bệnh nhân mới đi khám thì lúc này nhiều khi răng số 7 đã hỏng, không thể giữ lại được. Trong khi đó bạn cần biết rằng, răng số 7 hay còn gọi là răng hàm lớn thứ hai là một trong những răng giữ chức năng ăn nhai quan trọng nhất trên cung hàm.

+ Gây U, Nang Xương Hàm

Những nhiễm trùng mạn tính quanh thân răng, những tổ chức của túi răng còn sót lại do quá trình mọc lên không hoàn chỉnh của răng khôn là nguyên nhân để hình thành lên những khối u xương hàm như nang thân răng, K xương hàm…

+ Gây Rối Loạn Về Phản Xạ Và Cảm Giác

Do ở mặt có nhiều thần kinh chi phối nên khi răng khôn mọc lệch ngầm chèn ép vào dây thần kinh gây mất, giảm cảm giác ở môi, da, niêm mạc, răng ở nửa cung hàm. Có thể gây hội chứng giao cảm: Đau một bên mặt; phù, đỏ quanh ổ mắt.

NHỮNG CÁCH GIẢM ĐAU KHI MỌC RĂNG KHÔN TẠI NHÀ

1. Dùng Gel Gây Tê

Gel gây tê miệng có thể giúp giảm cảm giác đau đớn ở nướu. Các loại gel này được bày bán ở nhiều cửa hàng thuốc tư nhân và bạn có thể mua mà không cần có đơn thuốc của bác sĩ. Các loại gel này chứa một loại thành phần hoạt tính có tên benzocaine, từ đó giúp gây tê khu vực bạn sử dụng thuốc.

Hầu hết mọi loại gel sử dụng cho miệng đều có thể được thoa trực tiếp lên vùng nướu bị ảnh hưởng bởi răng khôn xuyên suốt trong ngày. Tuy nhiên, bạn vẫn nên cẩn thận và đọc kỹ hướng dẫn sử dụng có in trên bao bìa của sản phẩm trước khi sử dụng nhé. Bên cạnh đó cũng nên xem xét nếu như bạn có dị ứng với các thành phần hay không để tránh gây tổn hại đến sức khỏe của mình.

2. Uống Thuốc Ibuprofen

 

 

Thuốc Ibuprofen là một loại thuốc giảm đau bạn có thể mua mà không cần đơn thuốc của bác sĩ. Loại thuốc này có tác dụng kháng viêm. Nếu bạn sử dụng loại thuốc này theo liều lượng hợp lý được in trên bao bì sản phẩm, Ibuprofen có thể giúp xóa bỏ cảm giác khó chịu.

Ngoài ra, Ibuprofen còn có thể giúp giảm tình trạng viêm nhiễm tại vùng nướu chịu ảnh hưởng từ sự phát triển của răng khôn. Ibuprofen hoặc các loại thuốc chống viêm không chứa steroid (NSAIDs) khác có thể giúp kiểm soát cơn đau một cách hiệu quả cho đến khi bạn có thể đến bệnh viện điều trị.

3. Cách Chữa Đau Răng Khôn Bằng Nước Đá Lạnh

Bạn có thể dùng bông, gạc để thấm nước cho vào ngăn đá tủ lạnh. Sau đó, bạn lấy miếng bông, gạc này để ở chỗ mọc răng khôn trong vài phút. Những cơn đau sẽ nhanh chóng biến mất. Nên áp dụng vài lần mỗi ngày hoặc mỗi khi có biểu hiện đau răng.

4. Cách Chữa Đau Răng Khôn Bằng Nước Muối

Đây là một trong những phương pháp phổ biến để trị nhiễm trùng, và đó cũng là biện pháp chữa đau răng khôn an toàn.

Cách thực hiện: Lấy 1 thìa cafe muối hòa vào cốc nước ấm, ngậm nước muối trong miệng một lúc rồi nhổ ra. Áp dụng nhiều lần để giảm sưng tấy.

5. Cách Chữa Đau Răng Khôn Bằng Thực Phẩm Đông Lạnh

Cũng gần giống với sử dụng bông, gạc lạnh, thực phẩm đông lạnh cũng có thể giúp bạn làm giảm cảm giác đau đớn. Một số thực phẩm đông lạnh như: táo, chuối, cà rốt cũng có tác dụng làm giảm đau.

Cách thực hiện: Bạn nhai một số trái cây đông lạnh và thực hiện vài lần mỗi ngày.

6. Cách Chữa Đau Răng Khôn Bằng Tỏi

Tỏi được xem là vị thuốc có tác dụng giảm viêm, nướu rất tốt. Nếu bạn bị đau răng do mọc răng khôn, bạn có thể lấy nước ép tỏi để thấm vào khu vực đau để ngăn ngừa viêm nướu. Ngoài ra, nên chế biến thêm các món ăn có sự góp mặt từ tỏi để có kết quả tương tự.

7. Cách Chữa Đau Răng Khôn Bằng Baking Soda

 

 

Bạn có thể dùng baking soda để loại bỏ các mảng bám, chất nhờn trong miệng.

Cách thực hiện: Bạn hãy cho bột baking soda vào 1 thìa nước ấm rồi đánh đều tay. Sau đó bạn dùng hỗn hợp này để thoa lên chiếc răng khôn đang đau nhé!

8. Cách Chữa Đau Răng Khôn Bằng Túi Trà

Một trong những cách chữa đau răng khôn đơn giản mà bạn dễ dàng áp dụng là sử dụng túi trà. Trong túi trà có chứa axit tannic có tác dụng chống viêm khi bạn bị đau.

Cách thực hiện: Để sử dụng túi trà, sau khi pha trà, bạn nên đặt tách trà của mình vào tủ lạnh cùng với túi trà. Sau khi trà đã lạnh, bạn có thể lấy túi trà ra và đặt vào phần bị đau bên trong miệng. Ngoài ra, Bạn cũng có thể thoa lên vùng bị ảnh hưởng xung quanh để giảm đau.

9. Cách Chữa Đau Răng Khôn Bằng Nước Cốt Chanh

Cách dùng nước cốt chanh để trị đau răng khôn là bạn cho 1/2 thìa cafe muối vào nước cốt 1/2 quả chanh, khuấy đều đến khi muối tan. Dùng bông thấm dung dịch chanh muối và đắp vào chỗ mọc răng khôn.

10. Cách Chữa Đau Răng Khôn Bằng Hành Tây

Bạn có thể nhai 1 miếng hành tây trong miệng vài phút hoặc đặt miếng hành tây lên vùng răng khôn đang mọc cũng có tác dụng làm giảm đau hiệu quả.

11. Cách Chữa Đau Răng Khôn Bằng Bạc Hà

Bạc hà có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn nên thường được xuất hiện trong thành phần của rất nhiều loại kem đánh răng cũng như nước súc miệng. Hơn nữa bạc hà còn có một hương thơm thanh mát, dịu nhẹ giúp cho tinh thần của người được thư giãn tức thì. Nhìn chung cách chữa đau răng khôn vô cùng lành tính và hiệu quả cho bạn áp dụng tại nhà.

Cách thực hiện: Bạn hãy đun sôi lá bạc hà khô để lấy nước súc miệng vào mỗi bữa sáng. Còn nếu trong nhà không có nước trà, mà chỉ có tinh dầu, bạn hãy nhúng một miếng bông tẩy trang vào tinh dầu rồi đắp lên chỗ nướu hay răng đang đau nhé!

12. Cách Chữa Đau Răng Khôn Bằng Dầu Đinh Hương

 

 

Sử dụng dầu đinh hương hay lá đinh hương tươi là một trong những cách chữa đau răng khôn có hiệu quả tức thì. Đây là một loại dược liệu có công dụng giảm đau thần kì, hơn nữa chúng còn có khả năng loại bỏ những vi khuẩn tích tụ và làm ổ trong khoang miệng. Do đó không chỉ răng khôn của bạn ngưng ngay cảm giác đau buốt, khó chịu mà hơi thở của bạn lúc này cũng vô cùng tươi mát và tất nhiên sẽ không phải đối mặt với tình trạng viêm nhiễm về sau.

Cách thực hiện: Bạn hãy dùng dầu đinh hương nhỏ trực tiếp vào chỗ răng đau. Nếu có thời gian hơn, bạn hãy sử dụng lá đinh hương tươi bỏ vào nước sôi. Sau đó đợi chúng nguội bớt đi thì bạn đã có ngay một dung dịch giảm đau cho răng khôn tại nhà rồi nhé!

13. Cách Chữa Đau Răng Khôn Bằng Nha Đam

Không chỉ có công dụng hỗ trợ tái tạo các tế bào bị hư tổn trong quá trình răng khôn trồi lên mà nha đam còn giúp cho cơn đau dịu đi nhanh chóng. Đồng thời giúp giảm nhanh hiện tượng viêm sưng xung quanh khu vực đang mọc răng khôn. Do đó sử dung nha đam luôn là một trong những cách chữa đau răng khôn phổ biến nhất tại nhà của không ít bà nội trợ. Ngay cả trẻ nhỏ cũng có thể an tâm áp dụng do loại nguyên liệu này cực kì lành tính.

Cách thực hiện: Bạn hãy dùng gel nha đam thoa trực tiếp lên chỗ răng đau. Sự thanh mát của nha đam sẽ giúp cho bạn dễ chịu tức thì và không còn đau buốt như lúc nãy. Nếu trong khu vườn nhà bạn có nha đam tươi, hãy rửa sạch gọt vỏ rồi lấy thịt nha đam ra xay nhuyễn. Sau đó dùng chúng đắp lên chỗ đang viêm sưng nữa là hoàn tất rồi đấy!

14. Cách Chữa Đau Răng Khôn Bằng Tinh Dầu Tràm Trà

Cũng với đặc tính kháng khuẩn cực mạnh nên tinh dầu tràm trà được sử dụng để làm cách chữa đau răng khôn tại nhà. Mặc dù tinh dầu này vô cùng lành tính nhưng để tránh hiện tượng bỏng da hay đau rát nghiêm trọng, các bạn hãy pha loãng tinh dầu tràm trà trước khi thoa lên răng đau nhé!

Cách thực hiện: Bạn hãy pha loãng tinh dầu tràm trà bằng dầu dừa rồi dùng một miếng bông để thấm vào đấy. Sau đó bạn đắp trực tiếp lên chỗ răng đau.

Nếu trong nhà không có đầu dừa, bạn cũng có thể pha loãng tinh dầu tràm trà bằng nước ấm.

Lưu ý: Các bạn nên cẩn thận để không phải nuốt tinh dầu này vào bụng và đừng quên súc miệng sạch sẽ sau khi áp dụng cách chữa đau răng khôn này nhé!

15. Cách Chữa Đau Răng Khôn Bằng Hoa Oải Hương

 

 

Tinh dầu hoa oải hương ngày càng sử dụng rộng rãi để giúp con người loại bỏ những cơn đau. Đây là một loại dược liệu vô cùng lành tính có khả năng kháng khuẩn ngừa viêm nên khi thoa lên chỗ răng đau, cơn đau sẽ nhanh chóng tiêu giảm. Do đó trong mỗi tủ thuốc gia đình cần trang bị cho mình một lọ tinh dầu hoa oải hương để chữa đau kịp thời cho những trường hợp cấp bách nhé!

Cách thực hiện: Bạn hãy dùng tinh dầu hoa oải hương pha cùng dầu dừa trước khi thoa lên chỗ răng khôn đang đau của mình.

Một cách khác, để ngăn ngừa cơn đau răng tiếp tục tìm đến, các bạn hãy pha loãng 2 giọt tinh dầu hoa oải hương cùng với 1 cốc nước ấm để làm nước súc miệng sau khi ăn cho mình nhé!

16. Cách Chữa Đau Răng Khôn Bằng Bột Nghệ

Nói về khả năng giảm viêm, kháng khuẩn mà còn cực kì lành tính, chúng ta không thể không nhắc đến bột nghệ tươi. Ngày xưa bột nghệ thường được các phụ nữ mới sinh sử dụng để thoa lên người với mục đích giữ ấm. Ngày nay, bột nghệ thường được không ít người dùng làm phương thuốc tự nhiên chữa đau dạ dày. Đến đây, chúng tôi lại gợi ý thêm cho bạn một công dụng khác nữa của loại bột này đó là chữa đau răng khôn tại nhà. Nhìn chung cách chữa đau răng khôn bằng bột nghệ cũng khá đơn giản, bạn hãy thực hiện như sau.

Cách thực hiện: Bạn trộn bột nghệ cùng với nước ấm rồi dùng một miếng vải sạch để lọc lấy nước nghệ. Dùng nước nghệ đó thoa lên răng khôn đang đau, đến khi ngừng đau, bạn hãy súc miệng thật sạch với nước.

Ngoài ra bạn cũng có thể hòa trộn bột nghệ, tinh dầu đinh hương với nước ấm để làm nước súc miệng 3 lần/ ngày cho mình nhé!

17. Cách Chữa Đau Răng Khôn Bằng Tinh Dầu Kinh Giới

Đây cũng là một trong những cách chữa đau răng khôn dân gian bằng một loại thảo dược tự nhiên, đó là cây kinh giới. Thành phần hoạt tính mang tên carvacrol có trong tinh dầu kinh giới sẽ giúp cho cơn đau của bạn được đẩy lùi nhanh chóng. Đồng thời chúng sẽ tiến hành tiêu diệt vi khuẩn và ngăn ngừa nhiễm trùng tại những vùng da đang bị tổn thương của bạn.

Cách thực hiện: Tương tự như tinh dầu tràm trà, tinh dầu cây kinh giới cũng có đặc tính rất mạnh nên trước khi sử dụng, bạn hãy pha loãng chúng cùng với dầu dừa hay một loại tinh dầu nền thiên nhiên nào đó. Sau đó dùng bông thấm để thoa tinh dầu kinh giới lên phần răng khôn đang đau.

NHỮNG LƯU Ý GIÚP BẠN CHỮA ĐAU RĂNG KHÔN NHANH CHÓNG

Bên cạnh những cách chữa đau răng khôn ở trên, các bạn cũng phải thực hiện thêm một vài điều cần lưu ý khác để quá trình “chiến đấu” với răng khôn của mình diễn ra suôn sẻ, khỏe mạnh nhé!

+ Các bạn hãy chú ý vệ sinh răng miệng sạch sẽ, khoa học bằng cách đánh răng ít nhất 2 lần và dùng nước súc miệng mỗi ngày.

+ Bạn hãy uống nhiều nước hơn để khoang miệng không bị khô và những vi khuẩn gây hại bị loại bỏ ra khỏi chân răng hay các kẽ răng.

+ Bạn không nên ăn quá nhiều thức ăn có đường hoặc uống quá nhiều thúc uống có ga.

+ Bạn không nên ăn thực phẩm quá cay nóng, nhiều dầu mỡ hay quá lạnh nhé!

+ Bạn hãy tìm đến bác sĩ chuyên khoa để theo dõi tình hình tiến triển của chiếc răng khôn như thế nào nhé!

MỌC RĂNG KHÔN NÊN ĂN GÌ?

 

 

Có những lưu ý mọc răng khôn nên ăn gì để không bị đau và đảm bảo dinh dưỡng hữu ích cho bạn sau đây:

+ Những loại thực phẩm mềm dễ nuốt (cháo, súp,…) Những món này không cần phải nhai nhiều nên sẽ giúp bạn tránh việc cung hàm hoạt động quá nhiều có thể gây ảnh hưởng đến vị trí răng khôn đang mọc. Để đảm bảo dinh dưỡng hàng ngày, bạn có thể nấu cháo thịt với rau nghiền nhỏ. Nên chọn các loại rau có tính mát để hạ nhiệt vì khi mọc răng, có thể gây sốt nhẹ.

+ Rau, củ, quả: Bạn nên bổ sung thêm một số loại rau, củ, quả, tốt cho quá trình giảm đau, lành thương như cà rốt, dâu tây, khoai lang,… Có thể chế biến thành các loại sinh tố, nước ép để sử dụng hiệu quả và cơ thể hấp thụ tốt hơn.

+ Sữa:  Sử dụng các loại sữa chua, sữa đậu nành, các chế phẩm từ sữa,… có thể giúp giảm đau hiệu quả, đồng thời bổ sung thêm nhiều canxi và protein giúp răng chắc khỏe.

Kết hợp với việc mọc răng khôn nên ăn gì, bạn nên thực hiện vệ sinh răng miệng hàng ngày sạch sẽ, kĩ lưỡng. Bởi vì mọc răng khôn là một trong những điều kiện thuận lợi để vi khuẩn gây bệnh phát triển.

MỌC RĂNG KHÔN KIÊNG ĂN GÌ?

Trong quá trình mọc răng khôn, người bệnh có thể ăn bất cứ thứ gì nhưng cần phải chế biến hợp lí và đảm bảo an toàn. Tuy nhiên, mọc răng khôn ăn gì cũng cần hạn chế sử dụng một số loại thực phẩm có các tính chất sau:

+ Món ăn có vị cay, chua, nóng hoặc lạnh: Những loại thức ăn như thế rất dễ khiến vị trí mọc răng khôn bị tác động, dễ sưng tấy, gây đau nhức, khó chịu.

+ Những loại thực phẩm cứng, dai, dẻo: Những món này sẽ khiến cung hàm hoạt động nhiều hơn, vì vậy nên hạn chế dùng để không làm nướu bị ảnh hưởng khi thức ăn chạm vào. Các loại bánh kẹo ngọt cũng cần hạn chế tối đa vì dễ gây bám dính trên răng và khó vệ sinh.

+ Các thực phẩm có tính nóng (thịt gà, xôi, nếp): Vì các món ăn này dễ làm nướu răng bị sưng tấy, đau nhức, ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Hy vọng với những cách chữa đau răng khôn có hiệu quả tức thì tại nhà mà Thuocthang.com.vn muốn chia sẻ có thể giúp bạn đẩy lùi cơn đau từ chiếc răng khôn truyền đến. Chúc bạn áp dụng thành công, và đừng quên theo dõi những bài viết thú vị khác từ Thuocthang.com.vn nhé!

Hoàng Quyên