Bí Quyết Làm Đẹp Từ Sữa Chua Giúp Da Trắng Hồng

Đắp mặt nạ sữa chua là bí quyết làm đẹp được rất nhiều chị em phụ nữ truyền tai nhau. Cũng nhờ công dụng vượt trội, sự an toàn và hiệu quả cao nên mặt nạ sữa chua được coi là“đệ nhất” trong số các loại mặt nạ thiên nhiên.

Bí Quyết Làm Đẹp Từ Sữa Chua Giúp Da Trắng Hồng

Tuy nhiên, nhiều chị em còn chưa biết cách làm mặt nạ sữa chua tự nhiên phù hợp với loại da của mình. Vậy nên trong bài viết này, chuyên mục làm đẹp của Thuocthang.com.vn sẽ bật mí những công thức “vàng” với sữa chua để bạn có một làn da đẹp không tì vết.

THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG TRONG SỮA CHUA

Dưới đây là danh sách 4 chất dinh dưỡng chính trong sữa chua giúp trẻ hóa làn da và giúp da khỏe mạnh hoàn hảo.

• Kẽm

Trong 100 g sữa chua, có khoảng 1 mg kẽm. Khoáng chất này nổi tiếng với đặc tính kháng viêm, chất làm se, và thúc đẩy sinh sản tế bào và tăng trưởng mô. Kẽm cũng giúp điều hòa bã nhờn do đó chữa trị mụn trứng cá.

• Canxi

Tất cả chúng ta đều biết rằng sữa chua chứa đầy đủ canxi, nhưng bạn có biết rằng phần lớn các lớp biểu bì của bạn có chứa canxi không? Vì vậy, bổ sung canxi giúp cải thiện làn da khỏe mạnh và dễ dàng và ngăn ngừa da bị khô và mất nước.

• Vitamin B

Sữa chua bổ sung vitamin B2, B5 và B12. Chính vitamin B2, hoặc riboflavin, đảm bảo bạn có làn da sáng và khỏe mạnh. Riboflavin giúp giữ cho làn da ngậm nước, bảo vệ các tế bào da khỏi những tổn thương do các gốc tự do gây ra, hỗ trợ tái tạo tế bào và đóng một vai trò trong việc sản xuất mỡ lành mạnh.

Một cốc sữa chua cung cấp cho bạn 20 đến 30 phần trăm lượng riboflavin được khuyến cáo hàng ngày của bạn.

• Acid lactic

Đây là một trong những chất dinh dưỡng chính trong sữa chua, và nó cũng là một trong những thành phần chính trong một số sản phẩm chăm sóc da.

LỢI ÍCH CỦA SỮA CHUA ĐỐI VỚI LÀN DA

Với những thành phần chính trên, cộng thêm nhiều khoáng chất khác sữa chua mang lại nhiều lợi ích cho da như dưỡng ẩm, làm sáng da, tẩy tế bào chết, ngừa mụn, loại bỏ quầng thâm, ngừa lão hóa, làm dịu da cháy nắng…

MỘT SỐ CÔNG THỨC LÀM MẶT NẠ SỮA CHUA TRẮNG DA TẠI NHÀ

1. Mặt Nạ Sữa Chua Dưỡng Ẩm

Thành phần trong chua có rất nhiều các Axit Lactic. Đây là thành phần chính cung cấp chất dưỡng ẩm cho da. Giúp cho da luôn mềm mịn, duy trì độ đàn hồi cao. Nếu như bạn đang sở hữu một làn da khô bong tróc, kém thẩm mỹ thì việc sử dụng mặt nạ sữa chua là rất cần thiết.

Đặc biệt vào mùa đông, thời tiết hanh khô khiến da khô nẻ rất khó chịu. Khiến bạn mất tự tin khi đối diện với mọi người. Để cải thiện tình trạng này bạn chỉ cần đắp mặt nạ sữa chua 2 lần/ tuần. Hiệu quả đạt được sẽ khiến bạn kinh ngạc đấy!

2. Mặt Nạ Sữa Chua Và Khoai Tây

Mặt nạ sữa chua và khoai tây hỗ trợ trong việc tẩy tế bào chết, ngừa mụn, làm tan vết thâm và giúp da căng mịn.

Bạn cần chuẩn bị 1 củ khoai tây vừa, luộc chín, xay nhuyễn và trộn với sữa chua để tạo thành hỗn hợp dạng sệt. Thoa hỗn hợp này lên da mặt, để khoảng 20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm.

3. Mặt Nạ Sữa Chua Và Cà Rốt

Nếu bạn có một làn da khô và muốn trông nó khỏe khoắn hơn thì bạn hãy kết hợp công thức mặt nạ sữa chua cà rốt. Vitamin trong cà rốt dưỡng ẩm rất tốt, giúp da mềm mại, bóng mịn và tươi trẻ.

Bạn xay nhuyễn ½ củ cà rốt, sau đó hòa chung với 1 muỗng sữa chua và thoa đều khắp mặt. Để khoản 15 phút và đừng quên rửa mặt sạch lại bằng nước ấm.

4. Mặt Nạ Sữa Chua Và Nước Cốt Chanh

Hỗn hợp sữa chua và nước cốt chanh sẽ giúp da trở nên mềm mịn, trắng sáng không còn đen sạm. Bên cạnh đó, sữa chưa và chanh còn giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa cực hiệu quả.

Cách thực hiện: Cho 2 muỗng cà phê nước cốt chanh và 2 muỗng canh sữa chua vào chiếc bát nhỏ, dùng muốn trộn đều đến khi hỗn hợp hoàn lẫn vào nhau.

Vệ sinh da mặt bằng nước ấm, lau khô và thoa đều hỗn hợp vừa tạo lên da. Thư giãn khoảng 15 phút sau đó rửa mặt bằng nước ấm.

5. Mặt Nạ Sữa Chua, Mật Ong Và Chanh

Mật ong và chanh là một trong những nguyên liệu rất hữu ích cho việc làm đẹp, đặc biệt khi bạn kết hợp với sữa chua, công thức này sẽ giúp bạn trị mụn và ngăn ngừa mụn hiệu quả, giúp da mịn và trắng sang hơn mỗi ngày.

Trộn hỗn hợp 1 muỗng cà phê sữa chua, 1 muỗng cà phê mật ong và vài giọt nước cốt chanh. Sau đó dùng cọ để thoa đều hỗn hợp lên mặt, giữ 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

6. Mặt Nạ Sữa Chua Và Bột Yến Mạch

Bột yến mạch khi kết hợp với sữa chua sẽ giúp tẩy tế bào chết, lột mụn cám, giảm dầu cho da và giúp da bóng mượt.

Bạn pha 1 muỗng bột yến mạch và một muỗng sữa chua, trộn đều và thoa đều lên mặt. Đợi khoảng 15 phút cho da khô và rửa sạch mặt với nước ấm, vỗ nhẹ nhàng matxa mặt và để khô tự nhiên.

7. Mặt Nạ Sữa Chua Và Dưa Leo

Nếu làn da của bạn bị kích ứng, đỏ rát hay cháy nắng, công thức mặt nạ sữa chua sẽ giúp bạn thúc đẩy quá trình phục hồi da. Bạn sẽ cảm thấy sự mát dịu thoải mái mỗi khi đắp.

Dưa leo rửa sạch, cắt bỏ vỏ sau đó xay nhuyễn và trộn đều với 1 muỗng sữa chua. Cho thêm một thìa mật ong để hỗ hợp được sệt lại và thoa đều lên mặt. Để khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch mặt lại với nước ấm.

8. Mặt Nạ Sữa Chua, Dầu Olive Và Bơ

Hỗn hợp này giúp se khít lỗ chân lông, dưỡng da mịn màng, tươi trẻ. Bạn cần chuẩn bị 1 muỗng sữa chua, 1 muỗng cà phê dầu Olive, ¼ quả bơ đã xay nhuyễn. Sau đó trộn tất cả các nguyên liệu lại và bôi đều lên mặt. Để khoảng 20 phút và rửa mặt lại với nước ấm.

9. Mặt Nạ Sữa Chua Dâu Tây Giúp Trị Mụn, Trắng Da

Sử dụng mặt nạ sữa chua dâu giúp làn da khỏe mạnh, săn chắc hơn. Đặc biệt có thể ngăn ngừa mụn, loại bỏ các độc tố trong da vô cùng hiệu quả.

Cách Thực Hiện:

+ Nghiền nhỏ 2-3 quả dâu tây rồi đem trộn với 1 thìa sữa chua, 1 thìa mật ong và 2 thìa nước cốt chanh.

+ Sau đó lấy hỗn hợp vừa trộn thoa đều lên mặt. Kết hợp với massage nhẹ nhàng giúp cơ mặt được thoải mái hơn.

+ Đắp mặt nạ được khoảng 10 phút, các bạn sử dụng bông tẩy trang để lau sạch mặt trước rồi mới rửa mặt bằng nước lạnh.

10. Mặt Nạ Sữa Chua Lô Hội (Nha Đam) Giúp Trắng Da, Dưỡng Ẩm

Sữa chua, nước cam và lô hội là những thành phần cần chuẩn bị. Sau khi xay nhuyễn lô hội, trộn mỗi thứ 1 muỗng với nhau. Tiếp theo, bôi đều mặt nạ lên mặt và để khoảng 10 phút. Cuối cùng là rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

Da mềm mịn, trắng sáng sẽ là kết quả sau một thời gian sử dụng mặt nạ sữa chua không đường. Chị em hãy kiên trì sử dụng mặt nạ này đều đặn tuần 1-2 lần để đạt được kết quả cao nhất nhé!

11. Mặt Nạ Sữa Chua Tinh Bột Nghệ Trắng Da, Trị Thâm Nám

Mặt nạ tinh bột nghệ sữa chua không đường có tác dụng khử trùng, trị mụn, giảm thâm, liền sẹo, chống lão hóa, trong khi đó sữa chua lại tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm cho da, mật ong làm cho da mềm mại và sáng hơn.

Cách thực hiện:

- Trộn đều các nguyên liệu sau:

+ 1 thìa cà phê tinh bột nghệ nguyên chất.

+ 1 thìa cà phê sữa chua không đường lạnh.

+ ½ thìa cà phê mật ong (bỏ qua nếu da dễ kích ứng).

+ Vài giọt nước cốt chanh.

- Rửa sạch mặt với nước ấm, dùng khăn bông thấm khô.

- Áp dụng hỗn hợp lên mặt và thư giãn.

- Sau 15-20 phút rửa mặt thật sạch bằng nước lạnh.

- Thoa kem dưỡng ẩm hằng ngày.

Sau khi đắp mặt nạ tinh bột nghệ sữa chua không đường bạn nhớ phải chống nắng cẩn thận, tránh bắt nắng gây sạm da. Chỉ được dùng mặt nạ này 2-3 lần/tuần, lạm dụng quá sẽ không tốt cho da.

12. Mặt Nạ Sữa Chua Và Bia

Tùy theo từng loại da của mỗi người, phái đẹp nên chọn phương pháp trị mụn phù hợp với bản thân. Mặt nạ bia sữa chua sẽ là sự lựa chọn thông minh cho những ai có da nhạy cảm, dễ bị kích ứng hay ửng đỏ.

Nguyên liệu: 2 thìa bia, 2 thìa sữa chua không đường

Thực hiện: Trộn đều các thành phần bia và sữa chua với nhau. Sau đó, rửa mặt thật sạch và thoa hỗn hợp lên da, để trong vòng 15 đến 20 phút, rồi đem rửa sạch cùng vơi nước ấm. Thực hiện liên tục như vậy, mỗi tuần 2 hoặc 3 lần, bạn sẽ có một làn da trắng mịn tự nhiên.

NHỮNG LƯU Ý KHI DÙNG MẶT NẠ SỮA CHUA

Nên rửa mặt sạch sẽ bằng nước ấm trước khi đắp mặt nạ để lỗ chân lông được giãn đều, các dưỡng chất sẽ thấm đều vào da mặt hơn.

Trước khi sử dụng mặt nạ, bạn nên thoa một ít hỗn hợp lên mu bàn tay để chắc chắn rằng da bạn không bị dị ứng. Nếu có bất kỳ sự ngứa rác nào, bạn không nên sử dụng để sức khỏe được đảm bảo.

Bạn nên đắp mặt nạ định kỳ 2-3 lần/ tuần để cải thiện da nhanh chóng và mỗi lần đắp tối đa 15-20 phút, nếu để quá lâu da bạn sẽ mất đi độ ẩm.

Khi mua sữa chua làm mặt nạ, ưu tiên chọn loại hữu cơ được sản xuất và có đầy đủ chất béo, nên chọn loại sữa chua không đường để mang lại hiệu quả tốt nhất. Chất béo trong sữa chua sẽ giúp cho da bạn được dưỡng ẩm và nuôi dưỡng tốt nhất.

Khi mua sữa chua, bạn nên lưu ý về hạn sử dụng ghi trên hộp và sữa chua ở trong trạng thái tốt nhất để phát huy công dụng tối đa.

Ngoài đắp mặt nạ sữa chua ra, bạn cũng nên chăm chỉ ăn sữa chua vì nó rất có tốt cho sức khỏe, cải thiện làn da tốt hơn.

Làm đẹp với mặt nạ sữa chua rất đơn giản, an toàn mà hiệu quả đạt được lại cao. Vậy nên các chị em còn chần chừ gì nữa mà không cùng Thuocthang.com.vn áp dụng ngay những công thức đã hé lộ ở trên? Chẳng mấy chốc bạn sẽ sở hữu một làn da trắng hồng, mịn màng, trẻ khỏe mà hằng bao cô nàng mơ ước. Chúc bạn thành công!

Kỳ Duyên