Ăn dặm kiểu Nhật là 1 phương pháp ăn dặm tiến bộ và khoa học vì mục tiêu của ăn dặm kiểu Nhật là tập cho bé ăn uống hợp lý, ăn thô tốt và tìm được niềm vui trong ăn uống. Phương pháp này khuyến khích các mẹ dạy cho tự lập trong việc ăn uống sớm như tự cầm muỗng, nĩa tự xúc thức ăn. Cho bé ăn theo nhu cầu chính là mấu chốt quan trọng của phương pháp ăn dặm này.
Thời điểm bé tập ăn dặm là lúc mẹ tha hồ cho bé khám phá những đồ ăn khác nhau. Nhưng điều này không có nghĩa rằng, thực phẩm nào cũng phù hợp với trẻ nhỏ. Trang tin Thuocthang.com.vn đã tổng hợp một số loại thực phẩm mẹ cần tuyệt đối thận trọng cho bé ăn.
Trẻ ăn nhiều nhưng vẫn gầy, đây chỉ là một trong những quan niệm sai lầm về cân nặng của trẻ mà nhiều mẹ mắc phải.