Cách Dưỡng Ẩm Cho Da Khô Tại Nhà Hiệu Quả Nhất

Tình trạng da khô nứt nẻ khiến nhiều bạn gái khó chịu, lo lắng. Thậm chí có nhiều bạn gái còn kém tự tin trong sinh hoạt hàng ngày. Trong nhiều phương án khắc phục tình trạng da khô thì trị da khô bằng các nguyên liệu thiên nhiên luôn được cái bạn gái ưu ái lựa chọn vì cực kì an toàn và hiệu quả, lại ít gây kích ứng cho da. Dưới đây là những Chăm sóc cho làn da khô bằng các nguyên liệu thiên nhiên mà bạn có thể tham khảo.

Cách Dưỡng Ẩm Cho Da Khô Tại Nhà Hiệu Quả Nhất

Tình trạng da khô nứt nẻ khiến nhiều bạn gái khó chịu, lo lắng. Thậm chí có nhiều bạn gái còn kém tự tin trong sinh hoạt hàng ngày. Trong nhiều phương án khắc phục tình trạng da khô thì trị da khô bằng các nguyên liệu thiên nhiên luôn được cái bạn gái ưu ái lựa chọn vì cực kì an toàn và hiệu quả, lại ít gây kích ứng cho da. Dưới đây là những Chăm sóc cho làn da khô bằng các nguyên liệu thiên nhiên mà bạn có thể tham khảo.

1. UỐNG ĐỦ NƯỚC

70% cơ thể là, thiếu nước làn da bạn khô ráp, bong tróc, ngứa ngáy và nhanh lão hóa. Hơn nữa, nước còn là yếu tố thúc đẩy cơ thể bạn đào thải độc tố ra ngoài, hạn chế tình trạng bí lỗ chân lông gây mụn trên da. Khi trời giao mùa, bạn cần bổ sung nước cấp tốc để lấp đầy các thiếu hụt của nước. Lượng nước trung bình mỗi ngày là 2-2,5l nước.

Vào ban đêm, hãy tích cực uống nhiều nước nếu bạn sở hữu làn da khô và là một “cú đêm” chính hiệu. Uống nước đúng cách cũng chính là biểu hiện của yêu thương bản thân mình.

3. CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG

Ngoài cách dưỡng ẩm cho da khô, uống đủ nước thì chế độ dinh dưỡng cũng tác động rất lớn đến làn da bạn lúc này. Vào những hôm giao mùa, bạn nên tăng cường các loại rau xanh, trái cây để bổ sung vitamin C, vitamin E, B, A, canxi, kẽm, khoáng chất… Những hoạt chất này vừa tăng cường sức đề kháng của da, vừa giúp da chống lại các tác động từ bên ngoài môi trường.

3. DƯỠNG ẨM CHO DA BẰNG CÁC NGUYÊN LIỆU TỰ NHIÊN TẠI NHÀ

Chìa khóa của việc dưỡng ẩm cho da khô đến rất khô là bổ sung các nhân tố giữ ẩm tự nhiên giúp hút và giữ ẩm cho lớp sừng trên da, hoặc cho các lớp da phía trên. Điều này giúp ngăn chặn da bị khô, làm giảm cảm giác thô ráp trên da và làm da bớt căng. Sau đây là những cách dưỡng ẩm cho da từ các nguyên liệu tự nhiên hiệu quả nhất.

Dưỡng Ẩm Cho Da Với Dầu Oliu

Dầu oliu chứa rất nhiều chất chống oxy hóa và những axit có lợi cho da khô trở nên mịn màng và căng tràn hơn.

Cách làm:

+ Dưỡng ẩm da mặt: Thoa trực tiếp dầu oliu nguyên chất lên mặt và massage mặt nhẹ nhàng trong 10 phút. Để 30 phút và làm sạch da mặt với nước.

+ Dưỡng ẩm cho da toàn thân: Trước khi tắm 30 phút, bạn bôi dầu oliu lên tay, chân và những vùng da bị khô. Mát xa nhẹ nhàng và tắm lại với nước sạch.

+ Tẩy tế bào chết tự nhiên: Bạn trộn đều hỗn hợp gồm 1 muỗng cafe dầu oliu, 4 muỗng cafe đường nây và 1 muỗng cafe mật ong. Dùng hỗn hợp này chà nhẹ nhàng lên da toàn thân để lấy đi những chất bụi bẩn và tế bào chết đồng thời dưỡng ẩm cho da.

Dưỡng Ẩm Cho Da Khô Bằng Dầu Dừa

Dưỡng tóc bằng dầu dừa không phải là công dụng duy nhất. Ngoài ra, dầu dừa còn tái tạo một làn da khỏe khoắn, căng tràn sức sống. Ngoài ra, dầu dừa cũng có khả năng giữ ẩm cho da khô rất “siêu phàm”.

+ Dưỡng ẩm da mặt: Đổ lượng vừa phải dầu dừa nguyên chất ra lòng bàn tay, chà sát để tạo độ ấm và thoa khắp đều mặt. Để trong 30 phút và làm sạch da mặt với nước ấm.

+ Dưỡng da toàn thân: Thoải mái thoa dầu dừa ấm lên toàn thân và đi ngủ. Sáng hôm sau chỉ cần tắm sạch sẽ, bạn sẽ cảm thấy sự mềm mại ngay.

+ Dầu dừa sẽ dễ dàng thẩm thấu vào da hơn khi có nhiệt. Bạn nên tranh thủ lúc mới tắm xong thoa dầu dừa vào sẽ hiệu quả hơn.

Dưỡng Ẩm Cho Da Khô Với Bơ

Trong bơ có chứa nhiều vitamin E , A, D có khả năng chống oxy hóa và dưỡng ẩm cực kỳ tốt. Vì thế, bơ luôn xuất hiện trong những sản phẩm chăm sóc da hàng ngày. Sử dụng bơ tự nhiên sẽ làm da bạn mềm mịn và khỏe hơn ngay từ lần đầu tiên sử dụng.

Cách dưỡng da mặt với bơ: Lấy một trái bơ và khoét phần thịt chỉ để lại vỏ và một ít bơ mỏng. Sau đó, dùng bơ chà khắp mặt nhẹ nhàng. Để 15 phút cho các chất trong bơ thấm đều vào da và rửa mặt sạch với nước ấm.

Dưỡng Ẩm Cho Da Khô Với Sữa Chua

Sữa chua là cách trị da khô tuyệt vời cho mọi lứa tuổi. Các chất chống oxy hóa có trong sữa chua sẽ giúp da khô mịn màng hơn. Ngoài ra, trong sữa chua còn có men triệt tiêu những vi khuẩn gây hại cho da khô nữa đấy.

Cách dưỡng ẩm da mặt và da toàn thân: Bạn chỉ cần sử dụng sữa chua không đường mát xa nhẹ khắp toàn thân từ tay chân đến mặt. Để 10 phút cho các chất trong sữa chua thẩm thấu, sau đó rửa sạch mặt và tắm.

Dưỡng Ẩm Cho Da Bằng Sữa Tươi

Sữa tươi là một nguồn nguyên liệu dễ tìm, giá thành lại khá “mềm” giúp khắc phục tình trạng da khô một cách hiệu quả. Thành phần có trong sữa tươi có khá nhiều tác dụng tốt cho việc chăm sóc và dưỡng da. Với đặc tính dưỡng ẩm cao, sữa tươi sẽ cung cấp cho làn da khô của bạn độ ẩm thích hợp. Ngoài ra, trong sữa tươi còn chứa thành phần chống viêm giúp làn trở nên dịu nhẹ trước hiện tượng bong tróc, nứt nẻ gây ngứa, khó chịu.

Bạn dùng sữa tươi trị da khô bằng cách thoa trực tiếp vào da rồi lưu lại trên da từ 20-30 phút. Sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.

Dưỡng Ẩm Cho Da Bằng Mật Ong

Mật ong không thể thiếu trong quá trình dưỡng ẩm của chị em được. Nguyên liệu “đa zi năng” này cực kỳ có hiệu quả dưỡng ẩm cho làn da khô siêu hiệu quá. Da bạn sẽ được bổ sung các chất chống oxy hóa, kháng sinh trị mụn cấp tốc và chất khóa ẩm cho da. Ngoài ra, mật ong còn bổ sung các vitamin C, Vitamin E và khoáng chất giúp da thêm chắc khỏe.

Dưỡng ẩm da mặt: Trộn đều 2 muỗng cafe mật ong và 8 muỗng nước lọc cho tới khi tạo thành hỗn hợp đặc. Thoa lên da và để khô. Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm.

Dưỡng ẩm da toàn thân: Cũng pha loãng mật ong theo tỉ lệ 1:4 như trên. Trước khi đi tắm, bạn hãy chà nhẹ nhàng mật ong lên khắp cơ thể. Để 10 phút cho mật ong thấm vào da và tắm lại sạch sẽ.

Lưu Ý:

Bên cạnh việc làm sạch và phương pháp dưỡng ẩm đúng cách, bạn nên tránh các tác nhân dẫn đến khô da. Điều này sẽ giúp làm giảm tác động của da khô và giảm nhu cầu trị liệu:

+ Tránh các dòng không khí khô bằng cách hạn chế thời gian ở ngoài trời với thời tiết nóng và lạnh, sử dụng máy làm ẩm không khí khi bật lò sưởi trong nhà.

+ Giảm thời gian tiếp xúc với nước nóng bằng cách tắm nhanh hơn thay vì tắm lâu như thói quen.

+ Dùng các sản phẩm chăm sóc da không chứa hương liệu, phẩm màu và chất bảo quản paraben để tránh gây kích ứng.

Hoàng Quyên