15 Cách Dùng Cà Rốt Làm Đẹp Hiệu Quả Tốt Nhất

NHỮNG CÔNG DỤNG LÀM ĐẸP TỪ CÀ RỐT HIỆU QUẢ

Công dụng làm đẹp từ cà rốt rất hiệu quả và rất tốt, các làm đẹp bằng những loại rau quả thiên nhiên là những xu hướng và chọn lựa của rất nhiều các chị em ưu chuộn vì các tác dụng của chúng có độ an toàn cao trong sử dụng. Quả cà rốt là một trong những loại rau củ khá phổ biến hiện nay rất dễ tìm và quan trọng làm không kén chọn da, tốt cho sức khỏe và tim mạch mà còn là bí quyết làm đẹp cho các chị em. Dưới đây là những công dụng làm đẹp từ cà rốt.

• Công Dụng Làm Làn Da Trắng Sáng, Mịn Màng

Trong cà rốt có chứa các thành phần làm sạch và thải độc tố rất mạnh. Vitamin A và các dinh dưỡng khác có trong cà rốt cung cấp độ ẩm và mang lại vẻ đẹp rất tự nhiên cho làn da của bạn. Mặt nạ từ cà rốt làm phai mờ tàn nhang, giúp làm trắng sáng cải thiện làn da thô nhám và khô ráp. Đối với da mụn, cà rốt cũng có tác dụng phục hồi, làm se và mờ vết thâm sau mụn nên bạn có thể sử dụng cà rốt kết hợp với sữa chua giúp diệt khuẩn và trị mụn công hiệu.

• Công Dụng Giúp Tóc Óng Mượt

Cà rốt có chứa nhiều beta carotene và vitamin A cùng 9 loại acid gốc NH2, COOH và các khoáng chất phốt pho, sắt, canxi, đồng, flo, magiê… giúp mái tóc đen mượt chắc khỏe. Ngoài việc bổ sung cà rốt vào khẩu phần ăn hàng ngày, bạn có thể sử dụng cà rốt kết hợp với sữa chua không đường và trứng gà hoặc quả bơ để tạo ra dầu ủ dưỡng tóc óng mượt.

• Công Dụng Giúp Trẻ Lâu

Thành phần cà rốt có chứa nhiều beta-caroten và hoạt động như chất chống ôxy hóa và đào thải độc tố cho cơ thể. Đồng thời, còn có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa của các tế bào trong đó có tế bào da và xương, biểu hiện dễ nhìn thấy nhất của sự lão hóa. Vì vậy, việc tăng cường ăn cà rốt hoặc uống nước ép cà rốt giúp bạn giữ tuổi xuân ở lại lâu hơn.

• Công Dụng Làm Sạch Và Giúp Răng Chắc Khỏe

Cà rốt có công dụng giúp làm sạch răng miệng sau mỗi bữa ăn. Thành phần chất khoáng giúp hạn chế và tiêu diệt vi khuẩn trong răng miệng. Chúng được coi như chất cọ rửa tự nhiên đồng thời kích thích tiết ra nhiều nước miếng hơn để có thể loại bỏ những chất bám bẩm trên răng.

• Cà Rốt Giúp Làm Lành Vết Thương Trên Da

 

 

Quả cà rốt có khả năng làm lành vết thương tuyệt vời. Cà rốt sống hoặc bột cà rốt có thể dùng cho các vết thương trên da hay viêm trên da, giúp vết thương nhanh chóng kéo da non. Bên cạnh đó, đặc tính kháng viêm của cà rốt giúp tái tạo tế bào tổn thương và làm da săn chắc hơn.

• Điều Trị Một Số Loại Bệnh Ngoài Da

Các chất chống oxy hóa có trong cà rốt có thể điều trị nhiều loại bệnh ngoài da như mụn nhọt, mụn trứng cá, phát ban, viêm da và một số vấn đề về da khác do thiếu vitamin A.

• Là Tấm Lá Chắn Bảo Vệ Da Khỏi Tác Động Xấu Của Ánh Nắng Mặt Trời

Beta-carotene trong cà rốt là một chất dinh dưỡng giúp sửa chữa các mô da và cung cấp sự bảo vệ chống lại tác động xấu của ánh nắng mặt trời. Ngoài ra các chất chống oxy hóa và carotenoids bảo vệ da, giúp chữa lành cháy nắng. Do đó, nếu uống nước ép cà rốt hoặc đắp mặt nạ cà rốt thường xuyên, có nghĩa là bạn đang bảo vệ da mình bằng một liệu pháp từ thiên nhiên dù đơn giản nhưng vô cùng hữu hiệu.

• Giúp Móng Chắc Khỏe

Lượng biotin, hay còn gọi là vitamin H, vốn rất quan trọng với móng và tóc, có rất nhiều trong cà rốt. Vì vậy tiêu thụ cà rốt thường xuyên sẽ giảm được nguy cơ gẫy móng, cũng như giúp móng dày, cứng, chắc khỏe và bóng mượt hơn.

Với những công dụng làm đẹp từ cà rốt ở trên rất hiệu quả và tốt cho sức khỏe các bạn hãy kiên trì thực hiện và đúng cách bạn sẽ có những hiệu quả cao.

NHỮNG CÁCH LÀM ĐẸP TỪ CÀ RỐT HIỆU QUẢ NHẤT

Cà rốt chứa nhiều hàm lượng beta carotene lớn trong thành phần của nó, loại chất là tiền thân của vitamin A có vai trò tham gia vào hoạt động trong cơ thể. Có tác dụng chống oxy hóa mạnh giúp da tươi trẻ, dưỡng ẩm và làm trắng da. Dưới đây là những cách chăm sóc da bằng cà rốt nhanh chóng cho bạn gái rất phù hợp cho những bạn có làn da nhạy cảm.

1. Mặt Nạ Cà Rốt Dưỡng Da, Giảm Khô Da Trong Mùa Đông

 

 

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

+ 1 muỗng canh cà rốt tươi xay nhuyễn

+ 1 muỗng cà phê váng sữa

+ 1 muỗng cà phê lòng trắng trứng

Cách thực hiện:

+ Bước 1: Trộn cà rốt xay nhuyễn, váng sữa và lòng trắng trứng lại với nhau để được một hỗn hợp đồng nhất.

+ Bước 2: Rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp lên da và để trong 15-20 phút, sau đó rửa lại mặt bằng nước mát.

Loại mặt nạ này có thể sử dụng hàng ngày để giúp da mềm mượt và luôn căng tràn sức sống trong suốt mùa đông.

2. Cách giảm khô da bằng cà rốt

Nguyên liệu cần có:

+ 1 muỗng canh cà rốt tươi xay nhuyễn

+ 1 muỗng cà phê bột mì

+ 1 muỗng cà phê nước hoa hồng

+ 1 muỗng cà phê dưa leo nghiền nhuyễn

Cách thực hiện:

+ Bước 1: Trộn đều tất cả các nguyên liệu với nhau để được một hỗn hợp sền sệt.

+ Bước 2: Rửa sạch mặt, thấm khô bằng khăn mềm rồi thoa đều hỗn hợp lên da và để khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước mát.

Kiên trì thực hiện loại mặt nạ này mỗi ngày một lần liên tục trong nửa tháng sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng da khô một cách đáng kể.

3. Cách Làm Mặt Nạ Trẻ Hóa Da Bằng Cà Rốt

 

 

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

+ 1 muỗng canh cà rốt tươi nghiền nhuyễn

+ 1 muỗng canh sữa tươi không đường

+ 1 muỗng cà phê bột gạo

+ 1 nhúm bột nghệ nguyên chất

+ 1 muỗng cà phê mật ong

Cách thực hiện:

+ Bước 1: Trộn đều tất cả các nguyên liệu với nhau để được một hỗn hợp đồng nhất có độ sệt.

+ Bước 2: Rửa sạch mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên da khoảng 15-20 phút sau đó dùng nước mát rửa sạch lại.

Đắp hỗn hợp này 3 lần/ tuần liên tục trong 1 tháng bạn sẽ thấy làn da trở nên săn chắc hơn, nếp nhăn cũng giảm đi rõ rệt.

4. Cách Dưỡng Da, Giảm Nám Và Tàn Nhang Bằng Cà Rốt

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

+ 1 muỗng canh cà rốt tươi nghiền nhuyễn

+ 1 muỗng cà phê nước cốt chanh tươi

+ 1 muỗng cà phê mật ong

Cách thực hiện:

+ Bước 1: Trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau để được một hỗn hợp đồng nhất.

+ Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên làn da đã được rửa sạch và để yên khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

Áp dụng loại mặt nạ này 2 lần / tuần, chỉ sau 4 tuần bạn sẽ thấy những đốm tàn nhang, sạm da được cải thiện một cách đáng kể.

5. Cách Làm Sáng Da Với Mặt Nạ Cà Rốt

 

 

Nguyên liệu:

+ 1 củ cà rốt

+ Nửa quả chanh tươi

+ 2 thìa café mật ong

+ 2 thìa café dầu oliu

Cách làm: Thái nhỏ cà rốt thành miếng, để lên bếp đun cho mềm. Sau đó, dùng muỗng nghiền nát cà rốt (hoặc dùng máy xay sinh tố). Cho vài giọt nước cốt chanh, dầu oliu và mật ong vào trộn đều.

Massage đều hỗn hợp trên bề mặt da, thư giãn trong 15 – 20 phút và dùng nước lạnh rửa sạch. Nên áp dụng 2 -3 lần/ tuần để thấy hiệu quả trắng da rõ rệt.

6. Cách Dưỡng Da Trắng Hồng Bằng Cà Rốt

Nguyên liệu cần có:

+ 1 muỗng canh cà rốt tươi xay nhuyễn

+ 1 muỗng cà phê bột yến mạch nguyên chất

+ 1 muỗng canh táo tươi xay nhuyễn

Cách thực hiện:

+ Bước 1: Trộn đều tất cả các hỗn hợp lại với nhau để được hỗn hợp đồng nhất có độ dính.

+ Bước 2: Rửa sạch mặt, thoa đều hỗn hợp lên da và để yên trong khoảng 10 phút rồi dùng nước ấm rửa sạch lại mặt.

Vitamin C, vitamin E và các chất chống oxy hóa có trong cà rốt và táo sẽ cung cấp những dưỡng chất thiết yếu để nuôi dưỡng làn da, giúp làn da trở nên khỏe mạnh, săn chắc và ngăn ngừa lão hóa. Bên cạnh đó, thành phần bột yến mạch trong hỗn hợp sẽ giúp loại bỏ các tết bào chết trên da một cách nhẹ nhàng, mang đến cho bạn một làn da hồng hào đầy sức sống.

Thực hiện công thức mặt nạ này 2 lần/ tuần bạn sẽ có được một làn da mịn màng, hồng hào chỉ sau 1 tháng.

7. Cách Giảm Sưng Mọng Mặt Vào Buổi Sáng Bằng Cà Rốt

 

 

Nguyên liệu cần có:

+ 1 muỗng canh cà rốt tươi xay nhuyễn

+ 1 muỗng cà phê củ cải đường xay nhuyễn

+ 1 muỗng canh sữa đông

Cách thực hiện:

+ Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu lại với nhau.

+ Bước 2: Rửa sạch mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên da và để khoảng 15 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.

Loại mặt nạ này nên đắp vào mỗi buổi sáng để giúp lạm giảm tình trạng sưng mọng mặt vào mỗi buổi sáng, mang đến cho bạn một khuôn mặt tươi tắn, tràn đầy sức sống.

8. Cách Chăm Sóc Da Khô Bằng Mặt Nạ Cà Rốt Và Giấm Táo

Không chỉ da khô mà làn da dầu cũng trở nên khó chăm sóc hơn hẳn vào mùa đông. Với những làn da dầu bạn có thể kết hợp cà rốt và giấm táo để có được một hỗn hợp chăm sóc da dầu tuyệt vời.

Nguyên liệu cần có:

+ 3 muỗng canh nước ép cà rốt tươi

+ 1 muỗng canh giấm táo

Cách thực hiện:

+ Bước 1: Trộn nước ép cà rốt và giấm táo lại với nhau để được một hỗn hợp đồng nhất.

+ Bước 2: Dùng bông tẩy trang thấm dung dịch bôi lên mặt vào mỗi buổi sáng sau khi rửa mặt và buổi tối trước khi đi ngủ. Để khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại bằng nước mát.

9. Cách Làm Tóc Dày Và Bóng Mượt Hơn

 

 

Tiêu thụ khoảng 100g nước ép cà rốt mỗi ngày sẽ kích thích tóc tăng trưởng tốt hơn, giúp tóc dày và óng mượt. Nguyên nhân là do vitamin C và vitamin E trong cà rốt cải thiện tuần hoàn máu trong da đầu, thúc đẩy tóc phát triển nhanh và ngăn chặn lão hóa tóc.

Bạn cũng có thể chế biến mặt nạ ủ tóc bằng cà rốt để giúp tóc mau phục hồi sau hư tổn, trở nên suông mềm, óng ả. Chỉ cần ninh nhừ 2 củ cà rốt, nghiền nát, trộn với 1 quả bơ thành hỗn hợp đặc sách sau đó thoa lên tóc. Dùng khăn nóng ủ tóc lại trong vòng 1 giờ rồi gội sạch.

10. Cách Dùng Cà Rốt Giảm Cháy Nắng Và Trị Mẩn Ngứa Da

Chắc hẳn rất ít người biết giảm cháy nắng và trị mẩn ngứa da cũng là công dụng từ cách làm đẹp da mặt bằng cà rốt. Chất beta caroten có trong cà rốt sẽ làm tăng sức đề kháng cho da dưới tác động của các tia tử ngoại từ ánh sáng mặt trời.

Cùng với đó là lượng vitamin dồi dào góp phần khắc phục được các vấn đề về da như mẩn ngứa, kích ứng do thời tiết…

Chỉ cần dùng máy xay sinh tố ép cà rốt lấy nước là đã có cho mình một loại “thuốc” với tác dụng tuyệt vời rồi. Nên chăm chỉ uống nước ép cà rốt đều đặn để có thể “miễn dịch” với các tác hại từ môi trường ảnh hưởng tới làn da bạn nhé.

11. Cách Tẩy Trang Bằng Cà Rốt

Bạn dùng một củ cà rốt nghiền nhuyễn trộn với một thìa đường. Thoa hỗn hợp này lên da mặt, đồng thời thực hiện những thao tác massage da mặt và cổ để kích thích quá trình lưu thông máu và giúp các dưỡng chất trong cà rốt thẩm thấu vào da hiệu quả hơn. Khoảng 20 phút sau thì rửa sạch da mặt. Cách tẩy trang này sẽ giúp tẩy sạch mỹ phẩm bám trên da, giúp các lỗ chân lông được thông thoáng và hạn chế hình thành mụn trứng cá, cặn bã bám trên da là những tác nhân gây hại cho da.

12. Cách Trị Mụn Thâm, Chống Khô Da

Trị mụn thâm, chống khô da nhờ nước ép cà rốt. Đây là phương pháp làm đẹp da mặt bằng cà rốt được nhiều người thường xuyên áp dụng nhưng ít ai biết công dụng của nó.

Nguyên liệu: 2 củ cà rốt, dầu oliu

Cách làm: Dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn cà rốt lấy nước để uống hoặc lấy bã để đắp trực tiếp lên da mặt.

Khi mặt nạ cà rốt khô, dùng bông gòn thấm dầu oliu chấm vào các vết thâm trên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Thực hiện cách này 2 lần/tuần, sau 1 tháng bạn sẽ thấy các vết thâm được cải thiện rõ rệt

13. Cách Làm Sạch Da Và Dưỡng Da Bằng Cà Rốt Và Bột Mỳ

 

 

Trong chuỗi bài viết chia sẻ cách làm trắng da tự nhiên này, mình sẽ giới thiệu tới các bạn bí quyết làm da sáng lên nhờ bột mỳ nên giờ các bạn cứ yên tâm mà thực hiện ngay nhé!

Cũng xay nhuyễn 1 củ cà rốt đã rửa sạch và gọt bỏ vỏ. Bỏ thêm vào đó 1 thìa bột mỳ mềm mịn. Trộn thật đều, nếu hỗn hợp quá khô thì cho thêm chút nước sạch. Rửa mặt sạch với nước ấm, đắp hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da và chờ 30 phút. Bạn cũng có thể massage nhẹ nhàng làm tăng hiệu quả của mặt nạ hơn, các tế bào chết bị tách ra, bụi bẩn, mụn cám bị lôi sạch ra từ trong lỗ chân lông. Cuối cùng thì rửa mặt lại với nước sạch là ok nhé!

14. Cách Dưỡng Da Bằng Cà Rốt Và Muối

Muối biển đã được biết là một nguyên liệu tẩy da chết đơn giản và rẻ tiền. Bạn chỉ cần kết hợp nó với cà rốt là đã có ngay bí quyết giúp da trắng hồng, sạch sẽ, ngăn ngừa mụn. Chuẩn bị một của cà rốt xay nhuyễn, bỏ thêm một nhúm muối vào khuấy đều cho muối tan. Bạn cũng có thể pha muối trước với một chút nước sau đó mới trộn vào cà rốt để hỗn hợp được đều hơn và loại bỏ tạp chất có trong muối. Rửa sạch da mặt, đắp hỗn hợp lên da và chờ cho nó phát huy hiệu quả trong 30 phút. Rửa sạch lại bằng nước sạch là bạn đã hoàn tất quá trình chăm sóc.

15. Cách Dùng Cà Rốt Hỗ trợ giảm cân

Do có tác dụng chống táo bón, nên cà rốt cũng hỗ trợ tích cực quá trình thải loại các chất độc, giúp thanh lọc cơ thể và ngăn chặn béo phì. Ngoài ra, cà rốt chứa nhiều chất xơ khiến bạn cảm thấy no lâu; hàm lượng phốt pho trong cà rốt giúp đốt cháy năng lượng nhiều hơn khi tập luyện, vận động. Cộng với vitamin B và sắt phá vỡ các chất béo, đường lẫn các protein trong cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng cường cung cấp oxy đến các tế bào, từ đó hỗ trợ tích cực và hiệu quả cho quá trình giảm cân.
Có thể chế biến nhiều món ăn, thức uống vừa ngon vừa giúp giảm cân từ cà rốt, như cà rốt luộc, nước ép cà rốt và cà chua, trộn salad, xào với một ít dầu ô liu … Tuy nhiên cần lưu ý khi dùng cà rốt thường xuyên, lượng beta caroten quá nhiều trong loại củ này có thể khiến da bạn bị vàng, thể hiện rõ nhất ở lòng bạn tay. Khi đó nên giảm bớt cà rốt và kết hợp thêm với các loại rau quả khác cũng có tác dụng tương tự.

Hoàng Quyên