VÒNG BI

Vai Trò Của Hormone Estrogen Đối Với Sức Khỏe Phụ Nữ

Thứ năm, 08/08/2019, 22:28 GMT+7

 

Estrogen là một loại hormone do buồng trứng của nữ giới tiết ra. Estrogen được xem là nhựa sống và linh hồn của người phụ nữ. Nó có vai trò rất quan trọng giúp chị em phụ nữ duy trò sắc đẹp, vóc dáng và làn da mịn màng. Bên cạnh đó, hormone Estrogen còn giúp chị em duy trì sự ham muốn tình dục, hạnh phúc viên mãn trong cuộc sống hôn nhân gia đình. Để hiểu rõ hơn hormone Estrogen là gì? Vai trò của hormone Estrogen đối với sức khỏe sinh lý phụ nữ. Hãy cùng Thuocthang.com.vn tìm hiểu một số nội dung sau đây.

ESTROGEN LÀ GÌ ?

Estrogen là một loại hormone do buồng trứng tiết ra. Hormone Estrogen giữ vai trò quan trọng trong nội tiết tố của người phụ nữ. Nhằm duy trì sắc đẹp, vóc dáng và làn da trắng hồng, mịn màng.

Ở giai đoạn đầu của chu kỳ kinh nguyệt, buồng trứng bắt đầu sản sinh lượng hormone Estrogen trong giới hạn cho phép. Sau khi đến giai đoạn giữa, hàm lượng hormone Estrogen này tăng đột ngột lên. Điều này kích thích sự giải phóng trứng. Đến cuối giai đoạn chu kinh nguyệt thì lượng hormone Estrogen này giảm đi và bắt đầu cho 1 chu kỳ kinh nguyệt mới.

Estrogen thường hoạt động theo con đường lưu thông của các mạch máu, sau đó tiếp xúc với các tế bào và các mô trong cơ thể của người phụ nữ. Sau đó cho ra những thông điệp hoặc chỉ dẫn nhằm tăng kích thích sự ham muốn trong quan hệ tình dục. Estrogen được xem là 1 hormone quan trọng nhất đối với người phụ nữ. Mặc khác, Estrogen còn giúp chị em giữ mãi thanh xuân với thời gian, duy trì sắc đẹp, vóc dáng cùng với làn da mịn màng.

HORMONE ESTROGEN CÓ MẤY LOẠI ?

Thường hormone Estrogen sẽ được phân chia thành 3 loại:

– Estrone (E1): Đây là 1 dạng của hormone Estrogen loại yếu và là loại duy nhất tìm thấy ở phụ nữ sau khi mãn kinh. Phần lớn Estrone này có hầu hết ở các mô của cơ thể.

– Estradiol (E2): Đây là loại Estrogen mạnh nhất. Loại này được sản sinh từ buồng trứng và loại hormone này chính là nguyên nhân gây ra một số căn bệnh về phụ khoa thường gặp ở người phụ nữ. Chẳng hạn như viêm âm đạo, viêm nội mạc tử cung, u xơ tử cung, nguy hiểm hơn là ung thư nội mạc tử cung.

 

 

– Estriol (E3): Đây là loại Estrogen yếu nhất trong 3 loại. Nó là chất thải của cơ thể sau khi sử dụng hormone Estradiol. Thời kỳ mang thai là thời gian cơ thể tiết lượng Estriol đáng kể nhất. Tất cả các hormone Estrogen được hoạt động theo sự chuyển đổi từ estrone thành estradiol và estradiol thành estrone.

Cơ chế này được lập đi lặp lại trong quá trình sự sống của con người. Do đó, nếu lượng Estrogen bị suy giảm sẽ khiến cơ thể người phụ nữ lão hóa và xấu đi nhanh chóng.

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, Hormone Estrogen cũng có tồn tại ở người nam giới nhưng hàm lượng hormone rất thấp so với cơ thể người nữ giới.

VAI TRÒ CỦA HORMONE ESTROGEN ĐỐI VỚI SỨC KHỎE SINH LÝ PHỤ NỮ

Đối với cơ thể nữ giới, Estrogen có vai trò quan trọng trong 1 số bộ phận sau:

– Cơ quan buồng trứng: Lượng hormone Estrogen có vai trò kích thích nang trứng phát triển và phóng noãn.

– Đối với âm đạo: Estrogen có tác dụng kích thích sự phát triển về mặt kích thước cũng như kích thích làm dày bề mặt âm đạo và tăng độ axit âm đạo lên cao nhằm ngăn chặn vi khuẩn xâm hại vùng kín. Giảm triệu chứng đau rát, viêm ngứa phụ khoa thường gặp ở chị em phụ nữ.

– Ống dẫn trứng: Estrogen có vai trò kích thích phát triển độ dày và thành cơ của ống dẫn trứng. Đồng thời chịu trách nhiệm cho sự co thắt tử cung khi tinh trung di chuyển vào tử cung và gặp trứng.

– Đối với tử cung: Estrogen giúp tử cung tăng cường và duy trì lớp chất nhầy ở thành tử cung. Bên cạnh đó, Estrogen còn giúp tăng cường lưu thông mạch máu, hàm lượng protein và co thắt tử cung trong suốt quá trình chu kỳ kinh nguyệt.

– Đối với tuyến vú: Estrogen có mối liên hệ sâu sắc với các hormone khác trong tuyến vú. Estrogen có vai trò chịu trách nhiệm cho sự phát triển trong thời kỳ thanh xuân chẳng hạn như duy trì màu sắc, kích thước,…

DẤU HIỆU CỦA HORMONE ESTROGEN SUY GIẢM

 

 

Thời kỳ mãn kinh ở người phụ nữ chính là lúc lượng hormone Estrogen bị suy giảm nhiều nhất. Sự suy giảm này ảnh hưởng nghiêm trọng đến hành vi của nữ giới như giảm cảm giác, giảm ham muốn quan hệ tình dục. Ngoài ra, sự suy giảm này còn ảnh hưởng đến một số bệnh lý khác như bệnh tiểu đường, tim mạch, hô hấp,… Đặc biệt là sự suy giảm Estrogen ảnh hưởng đến sắc đẹp của người phụ nữ như vóc dáng, màu da,… và dần xuất hiện nhiều vết chân chim ở vùng mắt.

Một số trường hợp cho thấy bạn đang trong tình trạng suy giảm hormone Estrogen:

– Thường xuyên xảy ra tình trạng chu kỳ kinh nguyệt không đều.

– Những người mắc phải bệnh vô sinh là do ảnh hưởng của sự suy giảm sắc tố hormone Estrogen.

– Nồng độ Estrogen càng thấp dẫn đến tình trạng bạn có thể mắc phải bên loãng xương.

– Khi bạn quan hệ tình dục đau và rát. Đây là dấu hiệu suy giảm Estrogen thường gặp ở phụ nữ, do mức độ Estrogen làm môi trường âm đạo trở nên khô.

– Sự suy giảm Estrogen khiến cơ thể nữ giới nóng bừng trong thời kỳ mãn kinh. Dẫn đến tâm lý của bạn luôn ở trạng thái bất ổn, khó chịu.

CÁCH PHÒNG NGỪA HORMONE ESTROGEN SUY GIẢM TỐT NHẤT

– Bổ sung nhiều thực phẩm chứa Estrogen như thịt, trứng, rau củ quả,….

– Bổ sung viên nén chứa hormone Estrogen tốt cho sức khỏe

– Thường xuyên tập thể dục thể thao để tăng cường sức đề kháng, duy trì hệ miễn dịch phòng tránh bệnh hiệu quả.

– Tránh thức khuya, dậy sớm ảnh hưởng đến tâm lý và sắc đẹp.

– Tránh sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá.

Bên cạnh đó, nếu tình trạng Estrogen suy giảm quá nhiều. Bạn cần khám sức khỏe tổng quát theo định kỳ để được các bác sĩ thăm khám, theo dõi và tìm biện pháp điều trị hiệu quả và an toàn.

Hy vọng thông tin nội dung bài viết này, bạn sẽ hiểu rõ hơn về hormone Estrogen. Bên cạnh đó, bạn cần duy trì ổn định hàm lượng hormone Estrogen bên trong cơ thể phụ nữ. Nó giúp ban giữ mãi thanh xuân và hạnh phúc viên mãn trong cuộc sống hôn nhân gia đình.

Nguyễn Ngọc

Tin liên quan
Ý kiến bạn đọc
Xem tiếp sau quảng cáo
19/05/2018

Một chiếc răng mọc khấp khểnh có vẻ lệch lạc so với những chiếc răng khác, nhưng mang lại nét trẻ trung và dễ thương, nhiều người lại cho rằng đây là một nét duyên ngầm độc đáo cho những ai may mắn sở hữu. Hãy cùng tìm hiểu chiếc răng đặc biệt này từ đâu mà có và liệu có cách nào giúp bạn sở hữu đặc điểm đáng yêu này không nhé.

19/05/2018

Những cây son trị thâm môi tốt sẽ giúp cho chị em sở hữu 1 đôi môi luôn căng mọng và quyến rũ. Vậy giữa vô vàn những cây son dưỡng quảng cáo có tác dụng trị thâm môi, bạn nên lựa chọn loại nào? Hãy tham khảo ngay tiêu chí lựa chọn son dưỡng trị thâm môi và Top những cây son dưỡng trị thâm đáng mua nhất hiện nay trong bài viết dưới đây ngay nhé!

19/05/2018

Tẩy tế bào chết là một quá trình quan trọng để loại bỏ những tế bào chết tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây mụn, đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo da mang lại một làn da sáng màu và khỏe mạnh hơn. Tẩy tế bào chết bằng những nguyên liệu tự nhiên luôn được các chuyên gia về da liễu khuyên dùng bởi tính hiệu quả và an toàn mà nó mang lại. Dưới đây là những cách tẩy tế bào chết tại nhà cực kỳ đơn giản nên mà bạn nên thử áp dụng

19/05/2018

Ai biết được những con ong mật nhỏ bé lại làm nên những điều kỳ diệu từ thiên nhiên như vậy. Mật ong một loại dung dịch được thu hái từ những chú ong nhỏ bé, một thành phần đa năng, đã có những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, chế độ ăn uống, da và tóc.Từ thời xa xưa, kể từ thời đại Ai Cập cổ đại, loài người đã sử dụng mật ong. Nhờ bức tranh hang động ở Valencia, Tây Ban Nha, bằng chứng đã được khai quật rằng 7000-8000 năm trước, loài người đã thu thập mật ong từ các đàn ong. Nhưng hóa thạch mật ong có niên đại 150 triệu năm đã được tìm thấy, do đó, trong mọi khả năng, đó là quá trình kiếm tiền cũ bao nhiêu tuổi. Trong văn hóa dân gian, người La Mã đã sử dụng mật ong để chữa lành vết thương của họ và điều trị quân đội đã được trên chiến trường. Nhiều nền văn minh cổ đại cũng sử dụng nó như tiền tệ, bởi vì nó được coi là rất có giá trị.

19/05/2018

Phương pháp giảm cân bằng thảo dược tự nhiên thường được các chị em ưa chuộng vì tính an toàn, hiệu quả mà không lo phản ứng phụ, lại vừa giúp tiết kiệm chi phí. Vì thế, ngày nay càng có nhiều người đi theo xu hướng giảm cân bằng phương pháp tự nhiên này. Sau đây là những loại thảo dược được các nhà khoa học công nhận hiệu quả cho quá trình giảm cân.

Xem nhiều

Vết thương chính là nguyên nhân chính kiến làn da xuất hiện những vết sẹo lồi, lõm, thâm, làm mất đi tính thẩm mỹ. Chế độ ăn uống ảnh hưởng đến quá trình phục hồi các vết thương, đồng thời giúp vết thương không để lại sẹo.

Khi bị tổn thương, bạn nên xử lý vết thương càng nhanh càng tốt để hạn chế sẹo trên da. Không nên ăn rau muống, hải sản, nếp, thịt gà, đồ cay nóng, thịt bò…vì dễ để lại sẹo. Làn da dù bị tổn thương do bất kỳ nguyên nhân nào thì vết thương hở phải mất một thời gian mới có thể lành lặn. Chế độ ăn uống ảnh hưởng đến tốc độ hồi phục.

Thuocthang.com.vn chia sẻ thông tin hữu ích đến bạn về những loại thực phẩm giúp mau lành vết thương, không lo về sẹo.

Hãy thử các biện pháp làm đẹp tự nhiên này trước khi chọn bất kỳ sản phẩm mỹ phẩm làm đẹp nào khác với chi phí lớn hơn.

1 .Đối Với Da Dầu

Lòng trắng trứng và bột yến mạch: sự kết hợp của lòng trắng trứng và bột yến mạch sẽ giúp loại bỏ dầu dư thùa khỏi mặt.

Mụn ẩn dưới da tuy không mất thẩm mĩ, đau đớn như mụn mủ, mụn bọc, nhưng nó cũng là vấn đề làm các nàng nhà ta "mất ăn mất ngủ". Vì thế, chuyên mục làm đẹp hôm nay sẽ giúp các bạn chọn ra những cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả nhất nhé!

Mụn ẩn là vấn đề về da khá phổ biến đối với làn da xinh đẹp của các chị em Châu Á chúng ta. Chúng thường xuất hiện ở khu vực chữ T trán, mũi và cằm. Việc nhận biết mụn ẩn là điều khá khó, vì chúng nằm sâu dưới da, không mang lại cảm giác đau đớn, khó chịu như mụn bọc, mụn mủ.

Nếu chỉ luyện tập thể thao, thời gian để có một vòng eo săn chắc có thể kéo dài. Do đó, bạn nên kết hợp với những thức uống giảm mỡ bụng hiệu quả mà vẫn cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Với các nguyên liệu dễ tìm, bạn sẽ dễ dàng pha chế và mang theo chúng khi đi học, đi làm, tập gym

Dưới đây là 12 công thức uống giúp giảm mỡ bụng một cách nhanh chóng, bạn có thể thay đổi vị như thêm đường, dùng nhiều thành phần lành mạnh, thay thế soda bằng nước cũng được. Đặc biệt hương vị của chúng vẫn rất ngon!

Mật ong được xem là món quà quý mà thiên nhiên ban tặng cho con người vì có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe và làm đẹp da. Lớp mật vàng ươm này chứa rất nhiều các khoáng chất, vitamin B, C có lợi cho cơ thể. Mật ong giúp con người có giấc ngủ sâu, nâng cao sức đề kháng, trị viêm họng, trị mụn, làm trắng da và dưỡng da sáng hồng.

Hotline: 0982.915.237
KỲ DUYÊN
(Phản hồi - Góp ý)
 
NGUYỄN NGỌC
(Phản hồi - Góp ý)
 
Bạn đang ghé thăm website bằng di động?
Hãy bấm vào số điện thoại để gọi nhanh cho chúng tôi.