VÒNG BI

Những Loại Sữa Tốt Nhất Cho Người Mắc Bệnh Tiểu Đường

Thứ năm, 25/04/2019, 11:16 GMT+7

 

Tiểu đường là một căn bệnh với rất nhiều biến chứng phức tạp mà khi mắc bệnh người bệnh cần phải kiêng khem nhiều thứ, có khẩu phần ăn hợp lý nếu không muốn bệnh trở nặng. Chính vì lí do này mà người bệnh thường gặp vấn đề dinh dưỡng do không hấp thu đủ các dưỡng chất cần thiết. Chăm sóc sức khỏe ngày càng ưu việt, bệnh nhân tiểu đường tìm được giải pháp cho chính họ thông qua dòng sữa dòng cho người tiểu đường. Trên thị trường có rất nhiều dòng sữa mà người bệnh rất băn khoăn không biết nên tin dùng sản phẩm nào. Hiểu được nỗi lòng của quý độc giả, Thuocthang.com.vn xin gửi tới bạn đọc bài viết này nhằm giúp độc giả tìm được sản phẩm phù hợp nhất cho mình.

1. SỮA GLUCERNA

Sữa Glucerna thuộc hãng Abbott có xuất xứ từ Hà Lan, là loại sữa dành cho những người bị tiểu đường và ăn kiêng. Sữa Glucerna có tác dụng giúp cơ thể kiểm soát lượng đường trong máu ở mức ổn định cùng với sự kết hợp độc đáo của hệ dưỡng chất đặc chế Tripple Care đã được viện Dinh dưỡng y khoa chứng nhận. Sữa không gây tăng đường huyết mà còn tốt cho tim mạch của người bệnh do có chứa hỗn hợp các chất béo bao gồm các acid béo không no và Omega 3.

2. SỮA BỘT NUTRI DIABET CARE

Sữa bột Nutri Diabet Care là sản phẩm của công ty Nutifood có công thức đặc biệt với chỉ số GI là 31.5 được thiết kế phù hợp cho những bệnh nhân tiểu đường hoặc những ai muốn giảm cân. Thành phần sữa có chứa Isomaltulose dạng bột giúp ổn định đường huyết; MUFA và PUFA giúp làm giảm cholesterol trong máu, kiểm soát huyết áp từ đó hạn chế các bệnh về tim mạch liên quan đến bệnh lý mạch vành; β-caroten, Vitamin A, D3 giúp tăng cường thị lực, giảm biến chứng về mắc do đái tháo đường; Vitamin nhóm B, E, C, Zn giúp tăng cường đề kháng hạn chế các bệnh nhiễm khuẩn và biến chứng đái tháo đường; FOS/Inulin giúp làm chậm hấp thu đường vào máu, ngăn ngừa táo bón, giúp dễ hấp thu các dưỡng chất cần thiết.

3. SỮA BỘT GLUVITA GOLD

Sữa bột Nutren Diabetes giúp cung cấp nhiều dưỡng chất cho người bị tiểu đường, ổn định đường huyết trong cơ thể và phòng ngừa những biến chứng xảy ra. Các thành phần có trong Gluvita Gold bao gồm: Đạm Whey giúp cho người bệnh dễ tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng; GI = 28 giúp ổn định đường huyết; chất xơ hòa tan giúp kiểm soát lượng đường trong máu; MUFA & PUFA làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch; 31 loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt, sữa Gluvita Gold không chứa Lactose, Gluten giúp giảm nguy cơ bị tiêu chảy. Hương vị sữa thơm ngon tự nhiên, độ đậm đặc cao bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho người mắc bệnh. Có thể sử dụng sữa Nutren Diabetes cho người ăn uống kém hoặc không ăn được để duy trì sức khỏe.

 

 

4. SỮA BỘT VINAMILK SURE DIECERNA

Đây là một sản phẩm sữa đến từ thương hiệu Vinamilk được thiết kế đặc biệt cho người bị tiểu đường nhằm bổ sung chất dinh dưỡng, kiểm soát lượng đường huyết ổn định cho cơ thể. Thành phần có trong sữa bao gồm: Palatinose giúp kiểm soát lượng đường huyết; các vitamin (A, B, C, E) và các khoáng chất (magie, kẽm, selen) giúp giảm mệt mỏi và tăng cường sức đề kháng; các axit béo thiết yếu không no MUFA, PUFA và đặc biệt là DHA cải thiện các vấn đề tim mạch, giảm cholesterol máu cùng với các dưỡng chất thiết yếu khác giúp bổ sung chất dinh dưỡng đầy đủ và cung cấp năng lượng cho hoạt động.

5. SỮA DIBEN DRINK

Sữa Diben Drink được nhập khẩu từ Đức của tập đoàn dược phẩm Fresenius Kabi. Sữa có tác dụng giúp kiểm soát chế độ ăn của bệnh nhân tiểu đường, cung cấp những dưỡng chất cần thiết và năng lượng đầy đủ cho cơ thể. Chỉ số đường huyết GI có trong sữa thuộc nhóm thấp <55. Sản phẩm giàu chất béo tốt có lợi cho sức khoẻ tim mạch như MUFA ( Acid béo không bão hoà đơn) và MCT (Triglyceride chuỗi trung bình), EPA từ dầu cá giúp hỗ trợ kiểm soát đường huyết và lipid huyết, kháng viêm hiệu quả. Ngoài ra, hàm lượng đạm khá cao sẽ cung cấp và duy trì năng lượng cho bệnh nhân. Diben còn bổ sung 13 loại vitamin và 15 loại khoáng chất và chất chống oxi hoá giúp chống lại stress oxi hoá cho bệnh nhân. Mùi vị thơm ngon, dạng đóng chai thuận tiện sử dụng.

6. SỮA BỘT SỮA BỘT CADIER GOLD

Sữa bột Sữa bột Cadier Gold dành cho những người có nguy cơ hoặc đang bị mắc bệnh tiểu đường. Trong sữa có chứa hệ tinh bột thủy phân Maxtodextrin giúp duy trì chỉ số đường huyết ở mức độ ổn định. Các thành phần đạm và đậu nành trong sữa giúp bảo vệ thận. Hệ chất béo thực vật giầu PUFA và MUFA cung cấp năng lượng cho cơ thể và làm giảm mỡ trong máu, giảm xơ vững động mạch. Chất xơ hòa tan trong sữa bảo vệ ruột non và ruột già, giảm hấp thụ các thành phần độc hại từ thuốc, ngăn cản việc hấp thu các chất béo động vật và giúp bệnh nhân chống táo bón hiệu quả.

7. SỮA REGILAIT CALORIE CONTROL

 

 

Trong sữa Regilait Calorie Control có chứa 178 kg calo giúp bạn kiểm soát cân nặng và giữ gìn vóc dáng. Ngoài ra, Regilait Calorie còn giúp lấy lại sự cân bằng khi bạn đang trong chế độ ăn kiêng để điều trị các bệnh tiểu đường hoặc cao mỡ máu. Nếu bạn đang trong chế độ ăn kiêng hoặc đang điều trị bệnh, mắc bệnh tiểu đường thì nên sử dụng loại sữa này giúp bạn hạn chế được lượng chất béo trong cơ thể, dung nạp calorie vừa đủ và tập thể dục đều đặn sẽ giúp bạn kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và cao mỡ máu.

8. SỮA ABBOTT GLUCERNA ÚC 850G

Đây là một trong những loại sữa tốt nhất của thương hiệu Abbott Hoa Kỳ. Sữa Glucerna Úc được các chuyên gia nhận định là dòng sữa dành riêng cho người bị tiểu đường, người ăn kiêng và những người có nguy cơ mắc tiểu đường.

Theo chuyên gia, những người dùng sữa glucerna úc có đỉnh đường huyết sau ăn đạt số hiệu chỉnh chỉ bằng 36% so với những bệnh nhân không dùng. Đây là con số lý tưởng và tốt cho người tiểu đường. Bên cạnh đó, trong sản phẩm còn được bổ sung thêm khoáng chất crom Picolinat có tác dụng ức chế quá trình tăng trường đường huyết trong cơ thể. Vì thế glucerna úc giúp lượng đường huyết ổn định, xóa tan nỗi lo của người bệnh. Ngoài ra, sữa glucerna úc có hàm lượng Omega 3 thực vật tự nhiên cao cùng công thức giàu MMUFA bảo vệ hệ tim mạch tốt nhất.

9. SỮA bột Ensure ® Powder

Đây cũng là một loại sữa cho người tiểu đường của Abott Hoa Kỳ. Sữa Ensure có thành phần chính bao gồm các loại vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể để bổ sung nguồn dinh dưỡng bị hao hụt khi bị bệnh và có thể thay thế bữa ăn hàng ngày nếu người bệnh cảm thấy nhạt miệng, chán ăn.

Chế độ dinh dưỡng có trong sữa Ensure tương đương với khẩu phần ăn hàng ngày cho bệnh nhân tiểu đường với 9g protein, omega 3, các axit béo hỗ trợ cho hệ tim mạch. Thành phần canxi trong sữa chiếm 50% canxi để giúp xương chắc khỏe hơn.

Ngoài ra với công thức không chứa đường nên sữa Ensure sẽ giúp bạn kiểm soát lượng đường huyết ổn định ở trong máu.

10. NUTREN DIABETES

 

 

Sữa Nutren Diabetes là sản phẩm được nhập khẩu từ Thụy Sĩ do công ty TNHH Nestle Việt Nam phân phối. Đây là sản phẩm được bổ sung vào bữa ăn hàng ngày của người bệnh, thay thế hoàn toàn các bữa ăn được nhé nên khá tiện lợi.

Sữa có chỉ số đường huyết GI = 28, phù hợp với bệnh nhân tiểu đường giúp tiêu thụ chậm và kiểm soát đường huyết tốt hơn. Sữa không dùng các loại đường thông dụng như glucose, fructose mà dùng 100% đường đa. Đây là loại đường cần 1 quá trình chuyển hóa qua nhiều gia đoạn, giải phòng từ năng lượng, giúp cho người bệnh không bị tăng đường huyết, kiểm soát lượng đường huyết ổn định.

Bên cạnh đó sữa còn bổ sung thêm đường Isomaltulose, đặc tính tiêu hóa của loại đường này chậm tự nhiên, hỗ trợ quá trình kiểm soát chỉ số đường huyết hiệu quả.

Ngoài ra trong sữa nutren diabetes chứa nguồn chất xơ đa dạng như Guar gum, FOS và acaciagum, làm chậm quá trình giải phóng năng lượng, ngăn ngừa táo bón, củng cố hệ lợi khuẩn đường ruột giúp bệnh nhân có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.

11. SỮA GLUVITA GOLD

Sữa Gluvita Gold là sữa dành cho bệnh nhân tiểu đường hoặc những người có nguy cơ mắc tiểu đường. Nguyên liệu chế biến sản phẩm nhập khẩu từ mỹ, áp dụng công thức tiên tiến của các chuyên gia hàng đầu Việt Nam và công nghệ hiện đại thương hiệu Vitadairy.

Chỉ số đường huyết thấp GI=22.6 đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho bệnh nhân tiểu đường. Sữa hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho sức khỏe toàn diện, tăng cường sức khỏe cho người tiểu đường.

Đây là 11 loại sữa dành cho người tiểu đường tốt nhất và cũng thích hợp đối với những bạn đang muốn giảm cân. Những loại sữa này không chỉ giúp bạn bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mà còn tốt cho các bộ phận khác như hệ tiêu hóa, ruột, thận và đảm bảo duy trì đường huyết bên trong cơ thể bạn, ngăn ngừa những căn bệnh khác xảy ra. Chúc các bạn luôn vui khỏe!

Nguyễn Ngọc

Tin liên quan
Viêm nướu răng là bệnh liên quan đến nhiễm trùng nướu, thường là do nhiễm khuẩn gây nên. Nếu không được điều trị, tình trạng nhiễm trùng có thể trở nên nghiêm trọng hơn và được gọi là viêm nha chu.Viêm nướu răng và viêm nha chu được cho là những nguyên nhân chính gây rụng răng ở người trưởng thành và điều này ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt hàng ngày của người bị bệnh trong tương lai.
Viêm nướu răng là bệnh liên quan đến nhiễm trùng nướu, thường là do nhiễm khuẩn gây nên. Nếu không được điều trị, tình trạng nhiễm trùng có thể trở nên nghiêm trọng hơn và được gọi là viêm nha chu.Viêm nướu răng và viêm nha chu được cho là những nguyên nhân chính gây rụng răng ở người trưởng thành và điều này ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt hàng ngày của người bị bệnh trong tương lai.
Đinh hương là loại cây gỗ, có chiều cao khoảng 20m, thuộc họ Đào kim nương (Myrtaceae). Sở dĩ cây có tên đinh hương là do hoa khi thu hoạch và phơi khô có hình dáng giống cái đinh và có mùi thơm nên được gọi với tên như vậy. Cây đinh hương có nguồn gốc từ Indonesia và được dùng làm gia vị trong nhiều nền văn hóa ẩm thực.Cây đinh hương thường được trồng để thu hoạch hoa, làm gia vị và làm thuốc trị nhiều bệnh. Bộ phận thường dùng là nụ hoa bởi nụ hoa có chứa nhiều tinh dầu. Ngoài làm gia vị, đinh hương còn được sử dụng làm thuốc điều trị một số bệnh.
Suy giãn tĩnh mạch chân là tình trạng suy yếu chức năng của các tĩnh mạch ở chân, có thể hiểu là do việc dẫn máu về tim không được hiệu quả gây ứ đọng máu ở phần thấp của chân và lan lên dần. Suy giãn tĩnh mạch chân thường gặp ở phụ nữ từ 35-50, những người hay phải đứng hay ngồi lâu. Hiện nay, Căn bệnh suy giãn tĩnh mạch chân đã trở nên phổ biến, đây là căn bệnh không thể xem thường vì nó không thể điều trị khỏi dứt điểm, ngoài các phương pháp điều trị và dùng các loại thuốc giúp tĩnh mạch khỏe mạnh thì Chế độ dinh dưỡng và luyện tập cũng sẽ hạn chế tối đa bệnh trở nặng.
Suy giãn tĩnh mạch chân là tình trạng suy yếu chức năng của các tĩnh mạch ở chân, có thể hiểu là do việc dẫn máu về tim không được hiệu quả gây ứ đọng máu ở phần thấp của chân và lan lên dần. Suy giãn tĩnh mạch chân thường gặp ở phụ nữ từ 35-50, những người hay phải đứng hay ngồi lâu. Hiện nay, Căn bệnh suy giãn tĩnh mạch chân đã trở nên phổ biến, đây là căn bệnh không thể xem thường vì nó không thể điều trị khỏi dứt điểm, ngoài các phương pháp điều trị và dùng các loại thuốc giúp tĩnh mạch khỏe mạnh thì Chế độ dinh dưỡng và luyện tập cũng sẽ hạn chế tối đa bệnh trở nặng.
Giãn tĩnh mạch chân là tình trạng suy yếu chức năng của các tĩnh mạch tại chân. Khiến cho việc dẫn máu về tim không hiệu quả gây ứ đọng máu ở phần thấp của chân và lan lên dần. Những phụ nữ trong độ tuổi 35 -50, những người làm công việc đứng lâu, ngồi nhiều là những đối tượng có nguy cơ mắc bệnh nhiều hơn cả.Khi bị giãn tĩnh mạch, dấu hiệu đầu tiên là những dải màu xanh đậm hoặc tím xuất hiện trên da và tĩnh mạch có thể phình ra từ bên dưới da. Các triệu chứng khác: cảm giác rát hoặc nhói ở chân, cảm giác chân nặng hoặc đau, chuột rút cơ bắp (có thể dễ nhận thấy hơn vào ban đêm), sưng bàn chân và mắt cá chân, da khô hoặc ngứa tại vùng tĩnh mạch bị giãn…Biến chứng nguy hiểm nhất của suy giãn tĩnh mạch chân là hình thành cục máu đông trong lòng tĩnh mạch và các cục máu đông này có khả năng sẽ chạy về tim gây tắc động mạch, dẫn đến đột tử. Do đó, để phòng chống căn bệnh này và bảo vệ sức khỏe tốt hơn thì bạn cần tuân thủ cách điều trị bệnh suy giãn tĩnh mạch chân sau.
Có một số bệnh mặc dù ảnh hưởng đến cả hai giới tính, nhưng khả năng phụ nữ mắc bệnh lại cao hơn nam giới. Nhận biết được các triệu chứng và cách phòng ngừa có thể giúp phụ nữ giảm nguy cơ mắc bệnh cũng như nâng cao sức khỏe và chất lượng sống. 
Có một số bệnh mặc dù ảnh hưởng đến cả hai giới tính, nhưng khả năng phụ nữ mắc bệnh lại cao hơn nam giới. Nhận biết được các triệu chứng và cách phòng ngừa có thể giúp phụ nữ giảm nguy cơ mắc bệnh cũng như nâng cao sức khỏe và chất lượng sống. 
Những người bị chứng hay quên (amnestic), còn gọi là hội chứng amnestic, thường gặp khó khăn khi tiếp nhận thông tin mới và hình thành những ký ức mới.Chứng hay quên có thể do tổn thương các khu vực của não, nơi quan trọng để xử lý bộ nhớ. Không giống như mất trí nhớ tạm thời, chứng hay quên có thể là vĩnh viễn.Các nhà khoa học đúc kết 12 nguyên nhân hàng đầu làm suy giảm trí nhớ, thậm chí có thể dẫn đến giảm chức năng nhận thức:
Là phụ nữ, chắc hẳn không ai xa lạ với việc đôi lần bị tiểu buốt, tiểu rát, thậm chí tiểu ra máu. Dưới đây là những nguyên nhân và lời khuyên giúp tránh khỏi viêm đường tiết niệu.Viêm đường tiết niệu là bệnh thường gặp trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là ở nữ giới do cấu trúc cơ quan sinh dục khá phức tạp. Bệnh có thể dẫn tới tiểu buốt, tiểu rắt, ngoài âm đạo cảm thấy nóng rát, đau lưng. Đối với phụ nữ, nếu bệnh để lâu ngày có thể dẫn tới vô sinh do vòi dẫn trứng bị tắc.Theo số liệu thống kê tỉ lệ mắc viêm đường tiết niệu ở nữ giới cao gấp 5 lần so với nam giới, 50% số phụ nữ trưởng thành phải đi khám và điều trị căn bệnh viêm đường tiết niệu trong đời. Có khoảng gần 11% con gái dưới 18 tuổi bị viêm đường tiết niệu tính chỉ trong 1 năm và gần 20% với độ tuổi từ 18 đến 24, tỉ lệ này ngày càng cao với phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ và tiền mãn kinh, mãn kinh.
Ý kiến bạn đọc
Xem tiếp sau quảng cáo
19/05/2018

Vitamin rất cần thiết cho sự phát triển của con người, nhất là với trẻ em. Nguồn vitamin trong tự nhiên hiện nay rất phong phú, dễ tìm. Nhưng với tình trạng hiện nay, việc trẻ biếng ăn, kén ăn xảy ra rất nhiều do đó cha mẹ khó có thể đảm bảo một chế độ ăn uống cung cấp đầy đủ vitamin cần thiết cho con. Lời khuyên từ chuyên gia cho các bậc cha mẹ là nên bổ sung thêm vitamin tổng hợp cho con.

19/05/2018

Việt Nam là một nước hình chữ "S" trải dài 3 miền Bắc, Trung, Nam; vì vậy ẩm thực có đặc trưng riêng của từng vùng. Nếu như ẩm thực miền Trung mang đậm nét bản sắc của một vùng đất đầy nắng gió, miền Nam là sự hòa trộn của nền ẩm thực khác nhau thì ẩm thực miền Bắc lại in đậm cốt cách của nền văn hóa lâu đời, vì thế món ăn của người miền Bắc đều được sàng lọc và trở thành chuẩn mực không dễ gì thay đổi. Mỗi món ăn đều mang dấu ấn và nét đặc trưng của mỗi miền đất khác nhau, biểu thị cách thức chế biến tài hoa, sự trang trí cầu kỳ và trình độ thưởng thức tinh tế. Mảnh đất này được phong là "ăn Bắc mặc kinh" có lẽ cũng bởi các món ăn trong ẩm thực miền Bắc có vị thanh, không nồng gắt. Nếu bạn là một con nghiện trong việc khám phá ẩm thực Việt Nam, Đặc biệt là ẩm thực miền Bắc thì hãy tham khảo bài viết dưới đây để có cái nhìn toàn diện và chính xác hơn nhé !

19/05/2018

Có một số trẻ nhỏ bị mồ hôi trộm khiến các mẹ lo lắng vì sẽ làm ảnh hưởng đến giấc ngủ lâu ngày sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Tuy mới đầu không gây ảnh hưởng gì nhiều đến sinh hoạt cũng như sức khỏe của bé nhưng lâu dần sẽ là biểu hiện của bệnh lý nên các mẹ phải có phương pháp chăm sóc trẻ phù hợp nhất. Sau đây, Thuocthang.com.vn sẽ giới thiệu với các mẹ một số món ăn dân gian trị mồ hôi trộm ở trẻ em cực kì an toàn hiệu quả.

19/05/2018

Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng cuối có gì đặc biệt? Trong 3 tháng cuối khi mà bộ não của bé đang phát triển rất nhanh. Do vậy, cần bổ sung các axit béo không no như omega-3 DHA và EPA để giúp phát triển mắt, não, hệ mạch và hệ thần kinh của thai nhi song các mẹ chỉ nên bổ sung khoảng 300mg calo mỗi ngày. Không những vậy vào 3 tháng cuối, chất dinh dưỡng không chỉ cung cấp cho sự phát triển mạnh mẽ của thai nhi, mà còn cần dự trữ lại một phần trong cơ thể người mẹ để chuẩn bị cho những việc như: mất máu khi sinh, tiêu hao thể lực, cho con bú… Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây để có thêm kiến thức xây dựng chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng cuối thật hiệu quả, mẹ bầu nhé!

19/05/2018

Cà dái dê hay còn gọi là cà tím, là loại rau quả rất giàu dinh dưỡng, chứa nhiều vitamin A, B1, B2, C và các protein. Loại cà này có đến 3 loại với những màu sắc khác nhau là tím, xanh và trắng. Tuy vậy, tất cả chúng đều có công dụng chữa bệnh tuyệt vời giống nhau. Cà tím được dùng làm thức ăn phòng chữa bệnh nếu là quả chín tới.

Theo Đông y cà tím đã được ghi trong bản thảo cương mục và các y văn cổ có tính năng cực hàn, thanh can, giáng hoả, lợi tiểu, nhuận tràng, chỉ huyết, hoá đàm, thanh nhiệt, giải độc.

Xem nhiều

Thông thường, khi gặp những vấn đề về da, các bạn gái có xu hướng tìm đến mỹ phẩm để điều trị bên ngoài mà quên rằng tình trạng da xấu xuất phát từ các tác nhân như độc tính, thiếu khoáng chất, mất cân bằng oxy hóa hay sưng viêm đang diễn ra bên trong cơ thể. Vì vậy, mỹ phẩm chỉ là liệu pháp tạm thời chứ khó lòng giúp bạn giải quyết vấn đề từ gốc rễ, chưa kể đến khả năng bị kích ứng do sử dụng sản phẩm không phù hợp khiến da ngày càng xấu hơn.

Vậy, phải làm thế nào? Thật may là có nhiều loại thực phẩm tốt cho da từ bữa ăn hàng ngày, không chỉ cung cấp dưỡng chất mà còn giúp cải thiện các vấn đề về da. Sau đây là danh sách các loại thực phẩm bạn nên ăn thường xuyên để sở hữu làn da mịn màng và sáng đẹp

Mùa hè đến là thời điểm tuyệt vời để thưởng thức trái vải thơm ngon và đầy hương vị. Vải giàu vitamin và dưỡng chất tốt cho sức khỏe như vitamin A, B, C, đồng, folate, magiê...

Theo mô tả của các nhà thực vật học tại các nước phương Tây, vải có hương vị giống quả nhãn và chôm chôm.

Bên ngoài trái vải được bao phủ bởi lớp vỏ hơi ráp có màu đỏ hồng rất đẹp. Vải mang ý nghĩa là “quà tặng cho hoàng gia”. Lợi ích của trái vải đã được chứng tỏ ở các nước như Trung Quốc hay Ấn Độ và được ghi chép lại trong các sách cổ của Trung Hoa.

Dâu tằm không chỉ là một loại quả ăn ngon, mà còn được biết đến như một loại trái cây bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp.

Dâu tằm thường chín rộ vào tháng 4 hàng năm, chỉ xuất hiện khoảng 3 – 4 tuần là hết vụ. Dâu tằm cung cấp nhiều sắt, canxi, vitamin A, C, E và K, folate, thiamin, Pyridoxine, Niacin và chất xơ. Theo Đông y, dâu tằm có thể chế biến thành nhiều món ăn bài thuốc mang lại lợi ích cho sức khỏe. Công dụng nổi bật nhất của quả dâu tằm là chữa mất ngủ, chống bạc tóc, chữa ho, tốt cho khớp xương, thông huyết khí, giúp da dẻ hồng hào…

Theo các chuyên gia, tuy dâu tằm rất tốt với sức khỏe nhưng không phải ai ăn nhiều cũng tốt. Vì trong dâu tằm có tính hàn nên người có dấu hiệu bị hạ đường huyết, lạnh bụng, sôi bụng, tiêu chảy, viêm loét dạ dày… không nên ăn.

Sử dụng các bài thuốc ngâm rượu chữa đau lưng và các chứng đau tê nhức mỏi xương khớp là phương pháp rất hiệu quả được lưu truyền từ xưa cho đến nay. Thành phần là các vị thuốc thảo dược được lấy từ thiên nhiên do đó rất an toàn cho sức khỏe và không gây ra những tác dụng phụ.

Theo y học cổ truyền, một trong những cách để điều tiết cơ thể là dùng thực phẩm để điều chỉnh cân bằng âm dương, cân bằng tạng phủ. Đó là những loại thực phẩm phù hợp với cơ thể theo từng mùa, thích ứng với khí hậu, thời tiết.

Tiết trời oi bức, con người dễ cảm thấy bứt rứt, khó chịu, dẫn đến mệt mỏi, biếng ăn, nhất là với người già, trẻ em. Để loại bỏ các bệnh thường gặp trong mùa hè, đặc biệt là các bệnh phát sinh do nhiệt, bên cạnh việc thực hiện một chế độ sinh hoạt điều độ hợp lý thì dinh dưỡng là một phần không thể thiếu. Để giải nhiệt trong những ngày đón nhận cái nóng đầu tiên của mùa hè cần chọn những thực phẩm mang tính mát, có công dụng thanh nhiệt. Một số thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn giải nhiệt tốt, tinh thần minh mẫn, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Tin tiêu điểm

Hotline: 0982.915.237
KỲ DUYÊN
(Phản hồi - Góp ý)
 
NGUYỄN NGỌC
(Phản hồi - Góp ý)
 
Bạn đang ghé thăm website bằng di động?
Hãy bấm vào số điện thoại để gọi nhanh cho chúng tôi.