VÒNG BI

Cách Phòng Ngừa Và Điều Trị Mụn Ẩn Hiệu Quả Nhất

Thứ bảy, 15/12/2018, 09:35 GMT+7

 

Mụn ẩn là các hạt mụn sưng, hơi đỏ/hồng không có đầu mụn (điểm chính giữa màu trắng hoặc đen trong mụn). Thuật ngữ y khoa dành cho mụn ẩn là mụn bít tắc khép kín hay mụn sần. Mụn ẩn hình thành tương tự như mụn thông thường nhưng do lỗ chân lông bị bít tắc nên mụn không có đầu. Mụn ẩn hay mụn bít tắc thường gây đau đớn vì chúng là do viêm sâu dưới da. Học cách điều trị mụn ẩn có thể giúp xua tan nỗi ám ảnh để bạn tự tin hơn về làn da.

CÁCH ĐỂ ĐẨY NHÂN MỤN ẨN TRỒI LÊN HIỆU QUẢ

1. Dùng Chất Tẩy Da Chết

Lột da hay quá trình tẩy lớp da ngoài là một phần quan trọng của việc trẻ hóa làn da. Dùng chất tẩy da chết dịu nhẹ có thể giúp loại bỏ tế bào da chết bám trên biểu bì, từ đó giúp lỗ chân lông được thông thoáng và ngăn bít tắc trở lại.

  • Đối với da thường hoặc da nhờn, bạn nên cân nhắc tẩy da chết một lần mỗi 1-2 ngày. Đối với da khô và da nhạy cảm hơn, bạn nên hạn chế tẩy da chết ở mức 1-2 lần mỗi tuần.
  • Có 2 nhóm sản phẩm tẩy da chết: tẩy da chết cơ học (ví dụ như sản phẩm chà mặt và miếng bông rửa mặt) và tẩy da chết hóa học (ví dụ như axit hydroxy). Cả hai nhóm sản phẩm này đều hiệu quả trong việc loại bỏ tế bào da chết và giúp lỗ chân lông thông thoáng.
  • Hiện nay, trên thị trường có nhiều sản phẩm tẩy da chết, nhưng một số loại có thể thể gây hại da, tùy vào loại da. Nếu không chắc chắn nên dùng sản phẩm nào, bạn nên trao đổi với bác sĩ da liễu có chứng nhận của hội đồng chuyên khoa hoặc một chuyên gia chăm sóc da khác về sản phẩm tẩy da chết phù hợp nhất với loại da của mình.

2. Dùng Sản Phẩm Không Kê Đơn

Có nhiều sản phẩm không kê đơn giúp chống lại mụn trứng cá, bao gồm mụn ẩn. Khi dùng sản phẩm không kê đơn, bạn cần rửa sạch vùng da mụn bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ hai lần mỗi ngày (trừ khi da quá nhạy cảm và không thể rửa quá một lần mỗi ngày). Chỉ dùng lượng sản phẩm trị mụn vừa đủ để che vết mụn ẩn và vùng da mụn khác trên da.

 

 

4. Chườm Ấm Hoặc Chườm Lạnh

Tùy vào loại da và mức độ nghiêm trọng của mụn ẩn mà bạn nên cân nhắc giữa phương pháp chườm ấm với chườm lạnh (chườm đá viên). Chườm ấm có thể giúp làm khô mụn ẩn và lưu dẫn mụn; trong khi đó, chườm lạnh giúp giảm sưng đau tại vị trí mụn. Không nên chườm đá trong giai đoạn đầu của mụn ẩn. Nếu mụn lớn, viêm nghiêm trọng hơn hoặc đau hơn, bạn nên chườm ấm để hút dịch trong mụn ra.

  • Có thể tạo miếng chườm ấm đơn giản bằng cách nhúng khăn sạch vào nước ấm hoặc nước nóng (cẩn thận không để bị bỏng). Chườm khăn ấm lên da mỗi lần vài phút và lặp lại thường xuyên trong suốt cả ngày nếu cần.
  • Đối với phương pháp chườm lạnh, chườm túi đá hoặc quấn đá viên trong khăn sạch. Chườm túi chườm lạnh lên da không quá 10 phút mỗi lần, tối đa 4 lần mỗi ngày.

5. Làm Mặt Nạ Táo Và Mật Ong

Táo và mật ong được cho là có thể hữu ích trong việc điều trị mụn trứng cá (bao gồm mụn ẩn) nhờ đặc tính của chúng. Táo chứa axit malic có thể giúp da săn chắc và khỏe mạnh hơn, còn mật ong có đặc tính kháng khuẩn giúp chống lại vi khuẩn (có thể là nguyên nhân gây bít tắc lỗ chân lông).

  • Xay táo thành hỗn hợp. Sau đó, từ từ cho mật ong hoàn toàn tự nhiên vào để làm đặc thịt quả, đến khi tạo thành hỗn hợp dễ phết đều.
  • Thoa hỗn hợp lên vết mụn ẩn và để ít nhất 10 phút. Sau đó, lau hoặc rửa sạch hỗn hợp và rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.

6. Dùng Tinh Dầu Tràm Trà

Tinh dầu tràm trà thường được dùng làm nguyên liệu tự nhiên điều trị nhiều vấn đề về da. Thoa tinh dầu tràm trà lên mụn ẩn có thể giúp loại bỏ da chết, dầu, bụi bẩn gây bít tắc lỗ chân lông và giảm viêm.

 

 

Thoa một lượng nhỏ tinh dầu lên mụn ẩn 3 lần mỗi ngày. Cách này phát huy hiệu quả tốt nhất khi kết hợp với các bước chăm sóc da khác, ví dụ như tẩy da chết hoặc dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ.

7. Thoa Lô Hội

Từ lâu, lô hội đã được dùng điều trị các vấn đề về da và nhiều người tin rằng lô hội có thể giúp điều trị mụn ẩn. Nếu dùng gel lô hội bán ngoài cửa hàng, bạn chỉ cần thoa gel lên vết mụn. Nếu dùng lá lô hội, bạn cần bẻ dọc theo thân lá rồi bóp cho phần nước giống gel của lô hội chảy ra ngoài.

Thoa lô hội trực tiếp lên vết mụn ẩn và để ít nhất 20 phút. Sau 20 phút, rửa mặt sạch bằng nước ấm.

CÁCH NGĂN NGỪA MỤN ẨN HIỆU QUẢ NHẤT

Tập Thói Quen Vệ Sinh Tốt

Giữ mặt sạch là cách tốt nhất để ngăn mụn ẩn hình thành. Nguyên nhân là vì hầu hết mụn ẩn là do lỗ chân lông bị bít tắc từ bụi bẩn, vi khuẩn và dầu - tất cả đều có thể được loại bỏ bằng việc rửa mặt hàng ngày. Ngoài ra, bạn cũng cần giữ tay sạch mỗi khi chạm lên mặt vì tay chưa rửa sạch có thể đưa vi khuẩn mới xâm nhập vào lỗ chân lông trên da.

+ Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ. Nên chọn sữa rửa mặt không có tính mài mòn và không chứa cồn.

+ Làm ướt mặt bằng nước ấm sạch. Sau đó, dùng ngón tay (sau khi rửa tay sạch) để thoa sữa rửa mặt lên da. Không chà xát trên da để tránh khiến da kích ứng và thương tổn.

+ Rửa sạch bằng nước ấm rồi dùng khăn sạch, mềm để thấm khô da.

+ Rửa mặt hai lần mỗi ngày và mỗi khi đổ nhiều mồ hôi.

Bổ Sung Đủ Nước

 

 

Bổ sung đủ nước cho cơ thể giúp cải thiện độ đàn hồi cho da. Mặc dù độ đàn hồi không thực sự liên quan đến việc giảm mụn trứng cá nhưng nó có thể giúp cải thiện làn da như một phần của thói quen chăm sóc da tổng thể.

Cố gắng uống khoảng 8 cốc nước mỗi ngày. Tránh tiêu thụ đường, cồn và quá nhiều caffeine để ngăn mất nước.

Áp Dụng Chế Độ Ăn Lành Mạnh

Tránh thực phẩm nhiều đường hoặc chất béo và giảm thực phẩm đã qua xử lý. Ăn nhiều thực phẩm toàn phần, tốt cho sức khỏe như rau củ quả. Không có bằng chứng kết luận nhưng nhiều nghiên cứu cho thấy có mối liên quan giữa mụn trứng cá với thực phẩm chứa nhiều đường tinh luyện, chất béo hoặc chế phẩm từ sữa động vật.

Thực phẩm làm tăng nồng độ đường huyết (như đường và cacbon-hydrat) có thể khiến cơ thể tiết insulin, từ đó khiến tuyến dầu sản sinh quá nhiều dầu. Chế độ ăn nhiều thực phẩm với chỉ số glycemic thấp có thể giúp ngăn ngừa mụn trứng cá.

Giảm Căng Thẳng

Căng thẳng không những gây mụn mới mà còn khiến mụn cũ bùng phát nặng nề hơn. Giảm mức độ căng thẳng hàng ngày có thể giúp giảm mụn trứng cá, bao gồm mụn ẩn.

Lưu ý:

Tránh nặn mụn. Hành động này chỉ khiến mụn thêm viêm và tăng cảm giác đau. Khác với mụn đầu trắng/mụn đầu đen, mụn ẩn không nặn được.

Kỳ Duyên

Tin liên quan
Giày cao gót là “trợ thủ” đắc lực giúp tôn lên nét quyến rũ và nữ tính cho phái đẹp, khiến cho thân hình người phụ nữ càng trở nên nóng bỏng và khêu gợi hơn bao giờ hết. ngoài ra, Chúng giúp cho thân hình của bạn thêm phần cao ráo, đôi chân thon gọn và giúp bạn cảm thấy tự tin hơn nhiều. Tuy nhiên, việc sử dụng thường xuyên sẽ khiến bạn gặp phải tình trạng đau nhức, chân bị phồng rộp. Để bảo vệ đôi chân ngọc ngà của mình, hãy tham khảo những mẹo sau đây.
Yoga là phương pháp luyện tập lâu đời có nguồn gốc từ Ấn Độ khoảng 5.000 năm trước. Yoga được xây dựng trên nền tảng khoa học nghiên cứu giữa thể xác và linh hồn. Kiên trì luyện tập yoga, bạn sẽ có một cơ thể dẻo dai và tinh thần sáng suốt. Điều tuyệt vời hơn hết là bạn vẫn có thể tăng thêm vài cm chiều cao dù đã qua tuổi dậy thì khi tìm đến yoga.Các bài tập yoga tăng chiều cao sẽ giúp cải thiện dáng đứng của bạn. Chúng giải phóng những đốt xương sống, tăng sự đàn hồi của sụn, kéo dài cơ lưng và chân. Ngoài ra, yoga còn giúp bạn thanh lọc tâm hồn, loại bỏ căng thẳng, tạo tiền đề kích thích sản sinh hormone tăng trưởng có lợi cho việc tăng chiều cao.Sau đây, Thuocthang.com.vn giới thiệu đến bạn những động tác yoga tăng chiều cao cho người trưởng thành đơn giản và hiệu quả tại nhà !
Cách chăm sóc da mặt đúng cách và khoa học sẽ giúp bạn sở hữu làn da đẹp, khỏe khoắn và mịn màng. Trong đó, các bước chăm sóc da mặt cơ bản rất quan trọng và cần được tiến hành hàng ngày để đạt được kết quả tốt nhất. Ngoài ra, cách chăm sóc da đúng cách sẽ giúp bạn hạn chế tối đa quá trình lão hóa da, nhất là ở vùng da mặt. Cùng điểm qua các bước chăm sóc da mặt đúng cách cơ bản sau nhé!
Bất cứ cô gái nào cũng muốn có được một làn da thật mềm mịn và trắng hồng. Tuy nhiên thì không phải ai cũng có đủ thời gian để áp dụng những liệu trình chăm sóc da cầu kỳ mỗi ngày. Nếu như đây cũng là nỗi băn khoăn của bạn thì hãy cùng tham khảo 3 cách làm trắng da dành cho các cô nàng bận rộn ngay sau đây nhé!
Người ta thường nói: " Cái răng cái tóc là góc con người" , đúng như vậy, mái tóc và hàm răng của bạn là những bộ phận rất quan trọng, nó biểu hiện ra bên ngoài mà ai cũng có thể thấy bằng mắt thường. Đối với các tín đồ chăm chút về sắc đẹp thì họ không chỉ chăm sóc làn da mà họ còn làm đẹp cả về mái tóc, và đặc biệt cả về hàm răng của mình. Vì vậy chăm sóc răng miệng cũng là một trong những vấn đề quan trọng. Hãy lựa chọn cho mình những sản phẩm chăm sóc răng miệng thật phù hợp và hiệu quả.
Từ xa xưa bồ kết đã được các bà, các mẹ sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp cho mái tóc. Tuy nhiên gội đầu bằng bồ kết có giảm rụng tóc không? Gội đầu bằng bồ kết có tác dụng gì? Cách gội đầu bằng bồ kết đúng cách như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giúp các chị em trả lời thắc mắc liên quan tới bồ kết và cách gội đầu bằng bồ kết trái ngay tại nhà giúp chị em có máu tóc đen óng ả, dày mượt chắc khỏe.
Bất chấp thời tiết nóng, ẩm và oi bức tới đâu, việc chăm sóc tóc vẫn là nghi thức thiêng liêng bắt buộc đối với người Brazil. Cũng chính vì thế, bạn có thể tin rằng không một nơi nào có được bí quyết giữ cho mái tóc bồng bềnh lộng lẫy suốt mùa hè tốt như họ.Với những bí quyết làm đẹp sau, bạn có thể tin rằng một ngày nào đó mái tóc của mình sẽ đẹp như tóc siêu mẫu người Brazil Gisele Bundchen.
Mụn ẩn dưới da tuy không mất thẩm mĩ, đau đớn như mụn mủ, mụn bọc, nhưng nó cũng là vấn đề làm các nàng nhà ta "mất ăn mất ngủ". Vì thế, chuyên mục làm đẹp hôm nay sẽ giúp các bạn chọn ra những cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả nhất nhé!Mụn ẩn là vấn đề về da khá phổ biến đối với làn da xinh đẹp của các chị em Châu Á chúng ta. Chúng thường xuất hiện ở khu vực chữ T trán, mũi và cằm. Việc nhận biết mụn ẩn là điều khá khó, vì chúng nằm sâu dưới da, không mang lại cảm giác đau đớn, khó chịu như mụn bọc, mụn mủ.
Nhiều bà mẹ thường rất lo lắng khi da mặt bị sạm đen do nám sau sinh. Hãy cùng ghi nhớ ngay những cách trị nám da sau sinh hiệu quả từ thiên nhiên sau đây nhé!Tình trạng nám da sau khi vượt cạn rất phổ biến, do nhiều yếu tố tác động gây nên. Các mẹ nên tìm hiểu kĩ nguyên nhân nám da sau sinh để có cách đặc trị nám hiệu quả nhất nhé. Thuocthang.com.vn liệt kê 4 nguyên nhân gây nám sau sinh chủ yếu nhất gồm:
Mật ong được xem là món quà quý mà thiên nhiên ban tặng cho con người vì có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe và làm đẹp da. Lớp mật vàng ươm này chứa rất nhiều các khoáng chất, vitamin B, C có lợi cho cơ thể. Mật ong giúp con người có giấc ngủ sâu, nâng cao sức đề kháng, trị viêm họng, trị mụn, làm trắng da và dưỡng da sáng hồng.
Ý kiến bạn đọc
Xem tiếp sau quảng cáo
19/05/2018

Cách chăm sóc da mặt đúng cách và khoa học sẽ giúp bạn sở hữu làn da đẹp, khỏe khoắn và mịn màng. Trong đó, các bước chăm sóc da mặt cơ bản rất quan trọng và cần được tiến hành hàng ngày để đạt được kết quả tốt nhất. Ngoài ra, cách chăm sóc da đúng cách sẽ giúp bạn hạn chế tối đa quá trình lão hóa da, nhất là ở vùng da mặt. Cùng điểm qua các bước chăm sóc da mặt đúng cách cơ bản sau nhé!

19/05/2018

Bất cứ cô gái nào cũng muốn có được một làn da thật mềm mịn và trắng hồng. Tuy nhiên thì không phải ai cũng có đủ thời gian để áp dụng những liệu trình chăm sóc da cầu kỳ mỗi ngày. Nếu như đây cũng là nỗi băn khoăn của bạn thì hãy cùng tham khảo 3 cách làm trắng da dành cho các cô nàng bận rộn ngay sau đây nhé!

19/05/2018

Bắt đầu từ tuổi 25, làn da của chúng ta cũng bước vào quá trình lão hóa. Lượng collagen và elastin dần suy giảm, khiến da dễ hình thành nếp nhăn, trở nên thô sạm, lỗ chân lông mở rộng…Có thể đó là những thay đổi nhỏ nhặt khiến bạn không nhận ra, nhưng đừng để đến khi những dấu hiệu xuất hiện rõ ràng thì mới bắt đầu chăm sóc bản thân bạn nhé!

19/05/2018

Ở độ tuổi giữa của 20, collagen bắt đầu giảm đi và đến thời điểm bạn 80 tuổi số lượng Collagen giảm đi gấp 4 lần so với khi bạn còn trẻ, đó là lý do tại sao bạn lại xuất hiện nhiều nếp nhăn đến thế.

Những yếu tố như ô nhiễm môi trường và lối sống không hợp lý như chế độ dinh dưỡng nghèo nàn sẽ làm giảm sản xuất collagen, dẫn đến độ đàn hồi của da và lão hóa xương khớp nhanh chóng. Nước xương được cho là siêu thực phẩm bổ sung collagen cho da. Collagen là một trong những protein phổ biến nhất của cơ thể, chúng có mặt trong các mô liên kết, cơ, xương, gân, mạch máu, hệ tiêu hóa và chiếm tới 70% protein trong da của bạn.

19/05/2018

Điều trị mụn không đúng cách thường sẽ để lại những vết sẹo thâm xấu xí khiến bạn lo lắng. vậy cách trị mụn trứng cá tại nhà nào sẽ giúp loại bỏ vết mụn thâm nhanh nhất mà không để lại sẹo. Các bạn hãy cùng tham khảo top 11 cách trị mụn trứng cá hiệu quả tại nhà và cực đơn giản dưới đây nhé !

Xem nhiều

Mụn ẩn dưới da tuy không mất thẩm mĩ, đau đớn như mụn mủ, mụn bọc, nhưng nó cũng là vấn đề làm các nàng nhà ta "mất ăn mất ngủ". Vì thế, chuyên mục làm đẹp hôm nay sẽ giúp các bạn chọn ra những cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả nhất nhé!

Mụn ẩn là vấn đề về da khá phổ biến đối với làn da xinh đẹp của các chị em Châu Á chúng ta. Chúng thường xuất hiện ở khu vực chữ T trán, mũi và cằm. Việc nhận biết mụn ẩn là điều khá khó, vì chúng nằm sâu dưới da, không mang lại cảm giác đau đớn, khó chịu như mụn bọc, mụn mủ.

Hãy thử các biện pháp làm đẹp tự nhiên này trước khi chọn bất kỳ sản phẩm mỹ phẩm làm đẹp nào khác với chi phí lớn hơn.

1 .Đối Với Da Dầu

Lòng trắng trứng và bột yến mạch: sự kết hợp của lòng trắng trứng và bột yến mạch sẽ giúp loại bỏ dầu dư thùa khỏi mặt.

Mật ong được xem là món quà quý mà thiên nhiên ban tặng cho con người vì có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe và làm đẹp da. Lớp mật vàng ươm này chứa rất nhiều các khoáng chất, vitamin B, C có lợi cho cơ thể. Mật ong giúp con người có giấc ngủ sâu, nâng cao sức đề kháng, trị viêm họng, trị mụn, làm trắng da và dưỡng da sáng hồng.

Bất cứ cô gái nào cũng muốn có được một làn da thật mềm mịn và trắng hồng. Tuy nhiên thì không phải ai cũng có đủ thời gian để áp dụng những liệu trình chăm sóc da cầu kỳ mỗi ngày. Nếu như đây cũng là nỗi băn khoăn của bạn thì hãy cùng tham khảo 3 cách làm trắng da dành cho các cô nàng bận rộn ngay sau đây nhé!

Tiếp tục list các biện pháp làm đẹp da. Mình xin giới thiệu đến các chị em cách trị nám da mặt bằng bằng trái cây sau đây nhé! Bạn có thể chăm sóc da tại nhà với nhiều cách thay đổi cũng khá tốt đó^^

Hotline: 0982.915.237
KỲ DUYÊN
(Phản hồi - Góp ý)
 
NGUYỄN NGỌC
(Phản hồi - Góp ý)
 
Bạn đang ghé thăm website bằng di động?
Hãy bấm vào số điện thoại để gọi nhanh cho chúng tôi.