VÒNG BI

Cách Phòng Ngừa Và Điều Trị Mụn Ẩn Hiệu Quả Nhất

Thứ bảy, 15/12/2018, 09:35 GMT+7

 

Mụn ẩn là các hạt mụn sưng, hơi đỏ/hồng không có đầu mụn (điểm chính giữa màu trắng hoặc đen trong mụn). Thuật ngữ y khoa dành cho mụn ẩn là mụn bít tắc khép kín hay mụn sần. Mụn ẩn hình thành tương tự như mụn thông thường nhưng do lỗ chân lông bị bít tắc nên mụn không có đầu. Mụn ẩn hay mụn bít tắc thường gây đau đớn vì chúng là do viêm sâu dưới da. Học cách điều trị mụn ẩn có thể giúp xua tan nỗi ám ảnh để bạn tự tin hơn về làn da.

CÁCH ĐỂ ĐẨY NHÂN MỤN ẨN TRỒI LÊN HIỆU QUẢ

1. Dùng Chất Tẩy Da Chết

Lột da hay quá trình tẩy lớp da ngoài là một phần quan trọng của việc trẻ hóa làn da. Dùng chất tẩy da chết dịu nhẹ có thể giúp loại bỏ tế bào da chết bám trên biểu bì, từ đó giúp lỗ chân lông được thông thoáng và ngăn bít tắc trở lại.

  • Đối với da thường hoặc da nhờn, bạn nên cân nhắc tẩy da chết một lần mỗi 1-2 ngày. Đối với da khô và da nhạy cảm hơn, bạn nên hạn chế tẩy da chết ở mức 1-2 lần mỗi tuần.
  • Có 2 nhóm sản phẩm tẩy da chết: tẩy da chết cơ học (ví dụ như sản phẩm chà mặt và miếng bông rửa mặt) và tẩy da chết hóa học (ví dụ như axit hydroxy). Cả hai nhóm sản phẩm này đều hiệu quả trong việc loại bỏ tế bào da chết và giúp lỗ chân lông thông thoáng.
  • Hiện nay, trên thị trường có nhiều sản phẩm tẩy da chết, nhưng một số loại có thể thể gây hại da, tùy vào loại da. Nếu không chắc chắn nên dùng sản phẩm nào, bạn nên trao đổi với bác sĩ da liễu có chứng nhận của hội đồng chuyên khoa hoặc một chuyên gia chăm sóc da khác về sản phẩm tẩy da chết phù hợp nhất với loại da của mình.

2. Dùng Sản Phẩm Không Kê Đơn

Có nhiều sản phẩm không kê đơn giúp chống lại mụn trứng cá, bao gồm mụn ẩn. Khi dùng sản phẩm không kê đơn, bạn cần rửa sạch vùng da mụn bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ hai lần mỗi ngày (trừ khi da quá nhạy cảm và không thể rửa quá một lần mỗi ngày). Chỉ dùng lượng sản phẩm trị mụn vừa đủ để che vết mụn ẩn và vùng da mụn khác trên da.

 

 

4. Chườm Ấm Hoặc Chườm Lạnh

Tùy vào loại da và mức độ nghiêm trọng của mụn ẩn mà bạn nên cân nhắc giữa phương pháp chườm ấm với chườm lạnh (chườm đá viên). Chườm ấm có thể giúp làm khô mụn ẩn và lưu dẫn mụn; trong khi đó, chườm lạnh giúp giảm sưng đau tại vị trí mụn. Không nên chườm đá trong giai đoạn đầu của mụn ẩn. Nếu mụn lớn, viêm nghiêm trọng hơn hoặc đau hơn, bạn nên chườm ấm để hút dịch trong mụn ra.

  • Có thể tạo miếng chườm ấm đơn giản bằng cách nhúng khăn sạch vào nước ấm hoặc nước nóng (cẩn thận không để bị bỏng). Chườm khăn ấm lên da mỗi lần vài phút và lặp lại thường xuyên trong suốt cả ngày nếu cần.
  • Đối với phương pháp chườm lạnh, chườm túi đá hoặc quấn đá viên trong khăn sạch. Chườm túi chườm lạnh lên da không quá 10 phút mỗi lần, tối đa 4 lần mỗi ngày.

5. Làm Mặt Nạ Táo Và Mật Ong

Táo và mật ong được cho là có thể hữu ích trong việc điều trị mụn trứng cá (bao gồm mụn ẩn) nhờ đặc tính của chúng. Táo chứa axit malic có thể giúp da săn chắc và khỏe mạnh hơn, còn mật ong có đặc tính kháng khuẩn giúp chống lại vi khuẩn (có thể là nguyên nhân gây bít tắc lỗ chân lông).

  • Xay táo thành hỗn hợp. Sau đó, từ từ cho mật ong hoàn toàn tự nhiên vào để làm đặc thịt quả, đến khi tạo thành hỗn hợp dễ phết đều.
  • Thoa hỗn hợp lên vết mụn ẩn và để ít nhất 10 phút. Sau đó, lau hoặc rửa sạch hỗn hợp và rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.

6. Dùng Tinh Dầu Tràm Trà

Tinh dầu tràm trà thường được dùng làm nguyên liệu tự nhiên điều trị nhiều vấn đề về da. Thoa tinh dầu tràm trà lên mụn ẩn có thể giúp loại bỏ da chết, dầu, bụi bẩn gây bít tắc lỗ chân lông và giảm viêm.

 

 

Thoa một lượng nhỏ tinh dầu lên mụn ẩn 3 lần mỗi ngày. Cách này phát huy hiệu quả tốt nhất khi kết hợp với các bước chăm sóc da khác, ví dụ như tẩy da chết hoặc dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ.

7. Thoa Lô Hội

Từ lâu, lô hội đã được dùng điều trị các vấn đề về da và nhiều người tin rằng lô hội có thể giúp điều trị mụn ẩn. Nếu dùng gel lô hội bán ngoài cửa hàng, bạn chỉ cần thoa gel lên vết mụn. Nếu dùng lá lô hội, bạn cần bẻ dọc theo thân lá rồi bóp cho phần nước giống gel của lô hội chảy ra ngoài.

Thoa lô hội trực tiếp lên vết mụn ẩn và để ít nhất 20 phút. Sau 20 phút, rửa mặt sạch bằng nước ấm.

CÁCH NGĂN NGỪA MỤN ẨN HIỆU QUẢ NHẤT

Tập Thói Quen Vệ Sinh Tốt

Giữ mặt sạch là cách tốt nhất để ngăn mụn ẩn hình thành. Nguyên nhân là vì hầu hết mụn ẩn là do lỗ chân lông bị bít tắc từ bụi bẩn, vi khuẩn và dầu - tất cả đều có thể được loại bỏ bằng việc rửa mặt hàng ngày. Ngoài ra, bạn cũng cần giữ tay sạch mỗi khi chạm lên mặt vì tay chưa rửa sạch có thể đưa vi khuẩn mới xâm nhập vào lỗ chân lông trên da.

+ Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ. Nên chọn sữa rửa mặt không có tính mài mòn và không chứa cồn.

+ Làm ướt mặt bằng nước ấm sạch. Sau đó, dùng ngón tay (sau khi rửa tay sạch) để thoa sữa rửa mặt lên da. Không chà xát trên da để tránh khiến da kích ứng và thương tổn.

+ Rửa sạch bằng nước ấm rồi dùng khăn sạch, mềm để thấm khô da.

+ Rửa mặt hai lần mỗi ngày và mỗi khi đổ nhiều mồ hôi.

Bổ Sung Đủ Nước

 

 

Bổ sung đủ nước cho cơ thể giúp cải thiện độ đàn hồi cho da. Mặc dù độ đàn hồi không thực sự liên quan đến việc giảm mụn trứng cá nhưng nó có thể giúp cải thiện làn da như một phần của thói quen chăm sóc da tổng thể.

Cố gắng uống khoảng 8 cốc nước mỗi ngày. Tránh tiêu thụ đường, cồn và quá nhiều caffeine để ngăn mất nước.

Áp Dụng Chế Độ Ăn Lành Mạnh

Tránh thực phẩm nhiều đường hoặc chất béo và giảm thực phẩm đã qua xử lý. Ăn nhiều thực phẩm toàn phần, tốt cho sức khỏe như rau củ quả. Không có bằng chứng kết luận nhưng nhiều nghiên cứu cho thấy có mối liên quan giữa mụn trứng cá với thực phẩm chứa nhiều đường tinh luyện, chất béo hoặc chế phẩm từ sữa động vật.

Thực phẩm làm tăng nồng độ đường huyết (như đường và cacbon-hydrat) có thể khiến cơ thể tiết insulin, từ đó khiến tuyến dầu sản sinh quá nhiều dầu. Chế độ ăn nhiều thực phẩm với chỉ số glycemic thấp có thể giúp ngăn ngừa mụn trứng cá.

Giảm Căng Thẳng

Căng thẳng không những gây mụn mới mà còn khiến mụn cũ bùng phát nặng nề hơn. Giảm mức độ căng thẳng hàng ngày có thể giúp giảm mụn trứng cá, bao gồm mụn ẩn.

Lưu ý:

Tránh nặn mụn. Hành động này chỉ khiến mụn thêm viêm và tăng cảm giác đau. Khác với mụn đầu trắng/mụn đầu đen, mụn ẩn không nặn được.

Kỳ Duyên

Tin liên quan
Mùa hè đến, lượng bệnh nhân tới khám tại phòng khám chuyên khoa da liễu thường tăng lên. Trong đó, đa số là những bệnh nhân bị mụn trứng cá. “Tại sao mụn trứng cá lại nổi nhiều vào mùa hè?” và “Làm gì để giảm mụn trứng cá trong mùa hè?”… là thắc mắc của rất nhiều bạn trẻ đang băn khoăn, lo lắng trước gương mặt đầy mụn của mình.
Ông bà ta từ xưa đã có câu “cái răng cái tóc là gốc con người”. Một hàm răng trắng sáng, đều như bắp sẽ giúp bạn tự tin hơn khi cười. Việc chỉnh nha không chỉ giúp bạn sở hữu được hàm răng mơ ước, mà còn di chuyển cả xương ổ răng, làm hài hòa đường viền lợi, mang lại cho bạn một nụ cười hoàn mỹ, khuôn mặt cân đối.Tuy nhiên, Quá trình này không hề đơn giản, đòi hỏi một sự hợp tác nhất định giữa bệnh nhân và người bác sĩ cũng như một vài kiến thức cơ bản. Vì vậy, trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cho các bạn tất cả những điều cần biết trước khi niềng răng.
Ông bà ta từ xưa đã có câu “cái răng cái tóc là gốc con người”. Một hàm răng trắng sáng, đều như bắp sẽ giúp bạn tự tin hơn khi cười. Việc chỉnh nha không chỉ giúp bạn sở hữu được hàm răng mơ ước, mà còn di chuyển cả xương ổ răng, làm hài hòa đường viền lợi, mang lại cho bạn một nụ cười hoàn mỹ, khuôn mặt cân đối.Tuy nhiên, Quá trình này không hề đơn giản, đòi hỏi một sự hợp tác nhất định giữa bệnh nhân và người bác sĩ cũng như một vài kiến thức cơ bản. Vì vậy, trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cho các bạn tất cả những điều cần biết trước khi niềng răng.
Đối với chị em phụ nữ, vóc dáng chính là một trong những điều nhận được nhiều sự quan tâm nhất. Thân hình đẹp, gợi cảm giúp ta tự tin trước người đối diện, làm việc nhanh chóng và tốt hơn. Ngoại hình giúp ra cuộc giao tiếp thành công cũng như dễ dàng hơn, đặc biệt, đây cũng là vũ khí lợi hại mà chị em phụ nữ dùng để giữ chân một nửa kia của mình. Sau khi sinh con, thân hình các mẹ đã có sự thay đổi đáng kể, làn da đen sạm, mỡ thừa xuất hiện. Làm sao để có thể loại bỏ đi được gánh nặng tinh thần này, chúng ta hãy cùng Thuocthang.com.vn tìm hiểu những biện pháp giảm cân sau sinh nhanh nhất nhé.
Hầu hết các bệnh nhân tìm đến phương pháp trám răng nhằm khắc phục những khuyết điểm hoặc do những vết sâu răng. Tuy vậy, có nhiều người sau khi trám răng lại thường xuyên gặp tình trạng đau nhức rất khó chịu. Vậy nguyên nhân của những đau đớn này là do đâu? và Cách khắc phục răng bị ê nhức sau khi trám hiệu quả nhất là gì ? Cùng Thuocthang.com.vn tìm hiểu trong bài viết ngay sau đây nhé !
Hầu hết các bệnh nhân tìm đến phương pháp trám răng nhằm khắc phục những khuyết điểm hoặc do những vết sâu răng. Tuy vậy, có nhiều người sau khi trám răng lại thường xuyên gặp tình trạng đau nhức rất khó chịu. Vậy nguyên nhân của những đau đớn này là do đâu? và Cách khắc phục răng bị ê nhức sau khi trám hiệu quả nhất là gì ? Cùng Thuocthang.com.vn tìm hiểu trong bài viết ngay sau đây nhé !
Niềng răng mắc cài sứ cũng giống như niềng răng mắc cài kim loại, nhưng thiết kế mắc cài đẹp và nhỏ gọn hơn tăng tính thẩm mỹ cho khách hàng trong quá trình chỉnh nha bởi màu sắc cửa mắc cài sứ gần trùng với màu răng nên người đối diện khó nhận biết, đồng thời giúp người niềng răng cũng tự tin giao tiếp trong quá trình niềng. Tuy nhiên , niềng răng mắc cài sứ có thật sự tốt vẫn còn là vấn đề lo lắng của nhiều người. Trong bài viết này Thuocthang.com.vn sẽ cung cấp và giải đáp đầy đủ các kiến thức về niềng răng mắc sứ.
Niềng răng mắc cài sứ cũng giống như niềng răng mắc cài kim loại, nhưng thiết kế mắc cài đẹp và nhỏ gọn hơn tăng tính thẩm mỹ cho khách hàng trong quá trình chỉnh nha bởi màu sắc cửa mắc cài sứ gần trùng với màu răng nên người đối diện khó nhận biết, đồng thời giúp người niềng răng cũng tự tin giao tiếp trong quá trình niềng. Tuy nhiên , niềng răng mắc cài sứ có thật sự tốt vẫn còn là vấn đề lo lắng của nhiều người. Trong bài viết này Thuocthang.com.vn sẽ cung cấp và giải đáp đầy đủ các kiến thức về niềng răng mắc sứ.
Chỉnh nha bằng phương pháp niềng răng là một trong những cách khắc phục thẩm mỹ cho răng mọc xô lệch, chen chúc, răng móm, hô vẩu… trở nên thẳng hàng, đều và đẹp hơn. Tuy nhiên, đa số mọi người đều gặp phải khó khăn khi phải đưa ra lựa chọn giữa các loại niềng răng rất đa dạng trên thị trường. Nếu bạn cũng đang phân vân về vấn đề này, hãy cùng Thuocthang.com.vn xem xét những loại niềng răng phổ biến nhất hiện nay trong bài viết này.Hiện nay, có 2 phương pháp niềng răng phổ biến là niềng răng mắc cài và niềng răng không mắc cài.Niềng răng mắc cài gồm: Mắc cài kim loại, mắc cài sứ, mắc cài tự khóa và mắc cài mặt lưỡi. Mỗi loại sẽ có những ưu và nhược điểm riêng. Những thông tin sau đây sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức cơ bản nhất về các loại mắc cài niềng răng.
Chỉnh nha bằng phương pháp niềng răng là một trong những cách khắc phục thẩm mỹ cho răng mọc xô lệch, chen chúc, răng móm, hô vẩu… trở nên thẳng hàng, đều và đẹp hơn. Tuy nhiên, đa số mọi người đều gặp phải khó khăn khi phải đưa ra lựa chọn giữa các loại niềng răng rất đa dạng trên thị trường. Nếu bạn cũng đang phân vân về vấn đề này, hãy cùng Thuocthang.com.vn xem xét những loại niềng răng phổ biến nhất hiện nay trong bài viết này.Hiện nay, có 2 phương pháp niềng răng phổ biến là niềng răng mắc cài và niềng răng không mắc cài.Niềng răng mắc cài gồm: Mắc cài kim loại, mắc cài sứ, mắc cài tự khóa và mắc cài mặt lưỡi. Mỗi loại sẽ có những ưu và nhược điểm riêng. Những thông tin sau đây sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức cơ bản nhất về các loại mắc cài niềng răng.
Ý kiến bạn đọc
Xem tiếp sau quảng cáo
19/05/2018

Mùa hè đến, lượng bệnh nhân tới khám tại phòng khám chuyên khoa da liễu thường tăng lên. Trong đó, đa số là những bệnh nhân bị mụn trứng cá. “Tại sao mụn trứng cá lại nổi nhiều vào mùa hè?” và “Làm gì để giảm mụn trứng cá trong mùa hè?”… là thắc mắc của rất nhiều bạn trẻ đang băn khoăn, lo lắng trước gương mặt đầy mụn của mình.

19/05/2018

Lỗ chân lông lớn luôn là vấn đề đau đầu với nhiều chị em phụ nữ, và thường xuất hiện ở các nàng da dầu, nguyên nhân là do da tự tiết dầu để cân bằng độ ẩm cho da, cái gì quá nhiều cũng không tốt, dẫn đến bít tắc lỗ chân lông, bụi bẩn vi khuẩn dễ bám vào gây ra mụn, và khiến da không còn mịn đẹp.

Cùng Thuocthang.com.vn tìm hiểu ngay 8 mặt nạ thu nhỏ lỗ chân lông, giúp da trắng mịn ngay tại nhà nhé!

19/05/2018

Mụn trứng cá là tình trạng da liễu liên quan đến tuyến bã nhờn dưới da. Nốt mụn trứng cá hình thành khi nang lông của bạn bị lượng lớn chất nhờn và tế bào chết làm tắc nghẽn dẫn đến tình trạng viêm da. Mụn trứng cá thường hay mọc trên mặt, vai, lưng và ngực.

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng mụn trứng cá như do quá trình dậy thì kích thích tuyến dầu ở da hay bụi bẩn vi khuẩn làm bít các lỗ chân lông và gây ảnh hưởng không nhỏ đến làn da của bạn. Đặc biệt là khi các đốm đỏ xấu xí đột nhiên xuất hiện trước ngày diễn ra sự kiện quan trọng nào đó khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin trong giao tiếp. Nhưng giờ đây có lẽ bạn không cần phải lo lắng về những nốt mụn trứng cá xuất hiện bất thình lình. Dưới đây là 11 cách trị mụn trứng cá từ các nguyên liệu thiên nhiên dễ kiếm tại nhà rất đơn giảm và dễ làm giúp bạn có làn da mịn màng trắng sáng

19/05/2018

Mụn đầu đen không gây hại nhưng rất mất thẩm mỹ và nó rất khó để điều trị dứt điểm.

Trong số các phương pháp trị mụn đầu đen, thì những cách trị mụn đầu đen bằng trứng gà được nhiều người truyền tay nhau áp dụng, bởi trong trứng gà có chứa chất retinol – một trong những thành phần có tác dụng giảm viêm, kháng khuẩn có khả năng ngăn ngừa và điều trị mụn nhất là mụn đầu đen vô cùng hiệu quả. Không chỉ có tác dụng trị mụn đầu đen, trứng gà còn là một loại dưỡng chất giúp làm đẹp da bởi lượng vitamin E dồi dào.

Ngay bây giờ, bạn Hãy cùng Chuyên mục Làm Đẹp khám phá cách trị mụn đầu đen bằng trứng gà hiệu quả dưới đây nhé !

19/05/2018

Mật ong được biết đến như một nguyên liệu quen thuộc và an toàn khi chăm sóc da sáng đẹp. Thêm ngay 11 cách trắng da với mật ong hiệu quả nhanh chóng sau vào bí quyết làm đẹp của bạn nhé.

Làn da trắng sáng cần sự chăm sóc kỹ càng và chu đáo hàng ngày. Các yếu tố như ô nhiễm, thói quen ăn uống và tiếp xúc quá nhiều với các hóa chất tàn phá trên da của chúng ta. Nhưng nếu bạn thường xuyên thực hiện 11 cách làm trắng da với mật ong sau đây sẽ mang đến hiệu quả bất ngờ.

Xem nhiều

Mụn ẩn dưới da tuy không mất thẩm mĩ, đau đớn như mụn mủ, mụn bọc, nhưng nó cũng là vấn đề làm các nàng nhà ta "mất ăn mất ngủ". Vì thế, chuyên mục làm đẹp hôm nay sẽ giúp các bạn chọn ra những cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả nhất nhé!

Mụn ẩn là vấn đề về da khá phổ biến đối với làn da xinh đẹp của các chị em Châu Á chúng ta. Chúng thường xuất hiện ở khu vực chữ T trán, mũi và cằm. Việc nhận biết mụn ẩn là điều khá khó, vì chúng nằm sâu dưới da, không mang lại cảm giác đau đớn, khó chịu như mụn bọc, mụn mủ.

Hãy thử các biện pháp làm đẹp tự nhiên này trước khi chọn bất kỳ sản phẩm mỹ phẩm làm đẹp nào khác với chi phí lớn hơn.

1 .Đối Với Da Dầu

Lòng trắng trứng và bột yến mạch: sự kết hợp của lòng trắng trứng và bột yến mạch sẽ giúp loại bỏ dầu dư thùa khỏi mặt.

Bất cứ cô gái nào cũng muốn có được một làn da thật mềm mịn và trắng hồng. Tuy nhiên thì không phải ai cũng có đủ thời gian để áp dụng những liệu trình chăm sóc da cầu kỳ mỗi ngày. Nếu như đây cũng là nỗi băn khoăn của bạn thì hãy cùng tham khảo 3 cách làm trắng da dành cho các cô nàng bận rộn ngay sau đây nhé!

Cách chăm sóc da mặt đúng cách và khoa học sẽ giúp bạn sở hữu làn da đẹp, khỏe khoắn và mịn màng. Trong đó, các bước chăm sóc da mặt cơ bản rất quan trọng và cần được tiến hành hàng ngày để đạt được kết quả tốt nhất. Ngoài ra, cách chăm sóc da đúng cách sẽ giúp bạn hạn chế tối đa quá trình lão hóa da, nhất là ở vùng da mặt. Cùng điểm qua các bước chăm sóc da mặt đúng cách cơ bản sau nhé!

Mật ong được xem là món quà quý mà thiên nhiên ban tặng cho con người vì có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe và làm đẹp da. Lớp mật vàng ươm này chứa rất nhiều các khoáng chất, vitamin B, C có lợi cho cơ thể. Mật ong giúp con người có giấc ngủ sâu, nâng cao sức đề kháng, trị viêm họng, trị mụn, làm trắng da và dưỡng da sáng hồng.

Hotline: 0982.915.237
KỲ DUYÊN
(Phản hồi - Góp ý)
 
NGUYỄN NGỌC
(Phản hồi - Góp ý)
 
Bạn đang ghé thăm website bằng di động?
Hãy bấm vào số điện thoại để gọi nhanh cho chúng tôi.