VÒNG BI

Các Loại Trà Chữa Bệnh Cao Huyết Áp Cho Người Già

Thứ tư, 10/04/2019, 10:29 GMT+7

 

Bệnh cao huyết áp là bệnh thường gặp ở người già, ngoài phương pháp điều trị bằng thuốc thì bệnh cao huyết áp có thể được điều trị bằng phương pháp dân gian bởi các loại thảo mộc tự nhiên. Trong đó trà là một loại thảo dược rất tốt trong việc điều trị bệnh cao huyết áp. Có rất nhiều loại trà, tuy nhiên chỉ một số loại trà mới có công dụng này. Cùng tham khảo các loại trà chữa bệnh cao huyết áp sau đây của Thuocthang.com.vn nhé.

1. TRÀ CÚC HOÈ

Trà cúc hoè là một loại trà được chế biến từ các loại hoa và hạt thảo dược thiên nhiên. Uống trà cúc hoè mỗi ngày sẽ giúp cơ thể thanh nhiệt, sáng mắt, vững thành mạnh tim và đặc biệt là giúp chữa bệnh cao huyết áp rất hiệu quả. Chỉ cần lấy hoa cúc, hoa hoè, chè xanh mỗi loại 3g và tán thành bột thô cho vào cốc và hãm với nước sôi, để trong 5 phút rồi uống. Mỗi ngày chỉ cần uống 1 cốc là đủ.

2.TRÀ ĐỖ TRỌNG

Trà đỗ trọng cũng là một loại trà giúp chữa bệnh cao huyết áp rất hiệu quả, ngoài ra trà còn có công dụng bổ gan thận, cường gân cốt. Cách dùng: bạn chọn lấy lá đỗ trọng, chè búp xanh loại tốt với lượng bằng nhau rồi tán thành bột, trộn đều chúng lại và cho vào các túi nhỏ bằng giấy lọc, mỗi túi 6g cất giữ nơi khô ráo dùng dần. Mỗi ngày chỉ cần uống 1-2 lần là đủ. Hoặc bạn cũng có thể lấy khoảng 10g lá đỗ trọng+ 3g chè xanh pha nước sôi 10 phút hoặc đổ nước đun sôi kỹ, ngày uống một thang và uống khi còn nóng.

3.TRÀ NHỊ DIỆP SƠN TRA

Bạn lấy 15g sơn tra, 12g lá sen cắt nhỏ, đổ nước vừa đủ đun sôi rồi uống. Mỗi ngày uống 1 thang sẽ giúp chữa bệnh cao huyết áp, giảm lượng mỡ trong máu cao, giảm béo, hạ áp giảm mỡ rất tốt.

4. TRÀ XANH

 

 

Một loại trà thảo dược giúp hạ huyết áp rất tốt khác đó là trà xanh. Trà xanh có vị thanh nhẹ tự nhiên. Ở Nhật Bản, một đất nước mà người dân có tuổi thọ rất cao, trà xanh được sử dụng để phục vụ vào buổi trưa. Có một loại trà xanh đặc biệt, được làm từ những nụ trà đầu tiên của cây, cực kỳ tốt cho sức khỏe người bệnh. Khi mua trà xanh để uống, bạn cũng nên tìm hiểu kĩ, tránh nhầm lẫn với loại trà được dán nhãn “trà xanh” nhưng đã được chế biến và có nhiều gia vị, không tốt cho sức khỏe.

5. TRÀ TÂM SEN

Trà tâm sen là một loại trà rất tốt trong việc điều trị bệnh cao huyết áp thông qua cơ chế làm giãn cơ trơn thành mạch máu và giảm trở lực huyết quản, phòng chống rối loạn nhịp tim, ức chế quá trình ngưng tập tiểu cầu, chống oxy hoá. Ngoài ra trà tâm sen còn có tác dụng cải thiện tình trạng thiếu máu cơ tim nhờ khả năng làm giãn thành mạch máu, giảm lượng tiêu thụ oxy của cơ tim và cải thiện lượng tuần hoàn động mạch vành. Uống trà tâm sen mỗi ngày còn giúp chữa mất ngủ, đau đầu hoa mắt, nhịp tim nhanh, hay hồi hộp. Chỉ cần lấy khoảng 3g tâm sen cho vào cốc và đổ lượng nước sôi vừa đủ vào ngâm khoảng 5-10 phút rồi uống. Ngày uống 1-2 lần sẽ có công dụng rất tốt.

6. TRÀ BANCHA

Trà bancha có nghĩa là trà già (late growing tea). Trà bancha có tính kiềm nhẹ, rất tốt cho hệ tiêu hóa, ngoài ra còn có nhiều tính năng trị liệu khác, và cần thiết cho việc trung hòa axit trong dạ dày.

Đây là loại trà được trồng ở các vùng núi cao, tuyết phủ dày, do đó cây mọc lên được thể hiện một sức sống dồi dào, người uống trà bancha cũng vì vậy mà khôi phục được sức khỏe.

Trà bancha có khả năng hạ huyết áp, rất tốt cho sức khỏe tim mạch, giảm mỡ máu, đồng thời ngăn ngừa các tổn thương não,…Khi bị mệt mỏi, mất ngủ, lo lắng, bạn có thể pha uống một tách trà bancha sẽ thấy sức khỏe hồi phục ngay, lưu ý là nên uống trà bancha ấm bạn nhé, sẽ giúp cải thiện tuần hoàn mạch máu, điều hòa huyết áp

 

 

Uống trà này không bị mất ngủ như trà búp, trà mạn, người già và trẻ em đều có thể uống được.

7. TRÀ CỦ SEN

Chọn củ sen già, cắt lát phơi và sao vàng. Tuy không phải là loại trà hạ huyết áp tốt nhất, nhưng trà củ sen rất tốt cho các bệnh về phổi, cảm cúm, ho, giúp an thần, mát huyết, tạo cảm giác khoan khoái dễ chịu.

Khi nào bạn cảm thấy bị ho nhiều không dứt, có thể pha trà uống ngay, có thể uống thay nước lọc. Đặc biệt, trà củ sen có mùi thơm và vị ngọt nhẹ, rất dễ uống dù là người kén khẩu vị nhất đi chăng nữa. Trà có thể dùng cho người lớn tuổi và cả trẻ em, chỉ vài ngày sau khi uống, huyết áp sẽ ổn định, cơn ho sẽ biến mất.

Khi uống trà củ sen có tính chất dưỡng sinh và để hỗ trợ điều trị bệnh thì cho nhúm trà vào phích ủ, chế nước thật sôi, sau 15 – 30 phút đem uống, đây là một loại trà rất thơm ngon và an thần…

8. TRÀ BỒ CÔNG ANH

Nói đến tác dụng hạ huyết áp, không thể không kể đến trà bồ công anh. So với các loại trà khác, trà bồ công anh có vị đắng tự nhiên. Loại trà này được chế biến từ việc rửa sạch và phơi khô rễ, ngâm chúng vào nước nóng, và thực hiện các bước còn lại giống như trà cành bancha.

Trà bồ công anh là tổng hợp của vị ngọt đi vào kinh Tỳ, vị đắng đi vào kinh Tâm, có tác dụng lọc máu, làm khỏe tim, tiêu u viêm, rất tốt cho người bị ung thư. Ngoài ra trà bồ công anh còn tốt trong việc lợi tiểu, thông sữa, tăng cường chức năng dạ dày, giúp hệ thống đường ruột dồi dào sinh lực hơn.

 

 

9. TRÀ MU

Đây là một loại trà thảo dược hấp dẫn, điều hòa huyết áp một cách nhẹ nhàng, giúp cân bằng cơ thể một cách hoàn hảo

Trà Mu là loại trà đặc biệt, được chế biến từ 9 đến 16 loại thảo mộc khác nhau. Chúng bao gồm một ít nhân sâm, một loại rễ rất mạnh mà người ta thường dùng làm thức uống tăng sức lực cơ thể. Trà Mu từ khi ra đời đã chứng minh được công dụng hạ huyết áp, điều trị và làm mạnh bao tử, cơ quan sinh sản, …

Trà có vị ngọt nhẹ, rất dễ chịu, cực kỳ tốt cho cơ quan sinh dục nữ, những bệnh liên quan đến tiêu hóa, cũng như dùng cho đàn ông cũng rất tốt.

Ngoài ra trà Mu cũng rất tốt cho bệnh nhân ung thư, bạn có thể uống loại trà này thường xuyên mà không sợ ảnh hưởng đến sức khỏe.

10. TRÀ GẠO LỨT RANG

Trà gạo lứt rang là thức uống tuyệt vời cho người đang đau bệnh, có tác dụng hạ huyết áp rất tốt. Không chỉ thanh lọc gan, nó còn giúp cho bạn có nước da hồng hào, sáng đẹp, nhờ việc làm cho máu sạch. Bạn sẽ không còn cảm thấy nhức mỏi hay đau nhức mỗ khi trời trở lạnh nữa.

Trà gạo lứt rang có tác dụng chữa dứt chứng táo bón, miệng hôi, các chứng đau nhức vai gáy, huyết áp cao. Uống đều đặn theo thói quen trà gạo lứt rang còn giảm và lành bệnh gout rất hiệu nghiệm đó nhé, người lớn tuổi không còn đi tiểu đêm nhiều lần.

Trên đây là các loại trà chữa bệnh cao huyết áp rất hiệu quả đã được nhiều người áp dụng và tin dùng. Hy vọng sẽ giúp ích được cho các bạn.

Nguyễn Ngọc

Tin liên quan
Tăng huyết áp là bệnh tim mạch có thể gây ra các biến chứng nặng. Nhiều yếu tố gây tăng huyết áp như di truyền, stress, một lối sống ít vận động và chế độ ăn uống không lành mạnh.Những bệnh nhân tăng huyết áp đã được bác sĩ chẩn đoán và điều trị thì điều cần thiết nhất là phải uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần có một chế độ làm việc, tập luyện thể dục, nghỉ ngơi hợp lý giúp kiểm soát tốt huyết áp.Tuy nhiên song song với các việc làm nói trên, bệnh nhân tăng huyết áp có thể áp dụng một chế độ ăn, có tăng cường các loại thực phẩm giúp hạ huyết áp một cách tự nhiên, không độc hại.Những thực phẩm có thể làm giảm huyết áp thường cho kết quả khi người bệnh dùng từ hai tuần trở lên. Thuocthang.com.vn xin giới thiệu các thực phẩm hữu ích cho người bệnh tăng huyết áp tham khảo sử dụng như sau:
Tỏi là một trong những siêu thực phẩm theo nghiên cứu bởi Bộ Khoa học-Công nghệ, và nó được cho là tốt cho tất cả mọi bệnh từ ung thư đến nhiễm trùng và bệnh tiểu đường.Vậy tỏi có tốt cho người bị cao huyết áp không? mời mọi người cùng Thuocthang.com.vn tìm hiểu các thông tin sau đây.
Cao huyết áp còn được gọi là tăng huyết áp, là một tình trạng sức khỏe phổ biến, nhiều người lầm tưởng rằng những người có tính cách nóng nảy, căng thẳng, lo lắng hay bồn chồn thì mới bị cao huyết áp. Sự thật là, cao huyết áp không phụ thuộc vào đặc điểm tính cách, dù bạn có thể là một người bình tĩnh và luôn cảm thấy thoải mái, thì vẫn có thể bị cao huyết áp. Thường người ta hay nghĩ chứng cao huyết áp chỉ xảy ra ở những người có tuổi. Tuy nhiên, bệnh cao huyết áp còn xảy ra đối với những người trẻ tuổi và ngày càng có chiều hướng trẻ hóa. Vậy cụ thể tình trạng cao huyết áp là gì ? Hãy cùng tìm hiểu những thông tin hữu ích dưới đây nhé !
Khi huyếp áp cao, hoặc thấp, thai phụ cần đến bác sĩ để được tư vấn kỹ lưỡng nhằm tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ lẫn thai nhi. Để biết được huyết áp của mình cần chú ý kiểm tra do huyết áp thường xuyên và chú ý các dấu hiệu của tăng giảm huyết áp.
Ý kiến bạn đọc
Xem tiếp sau quảng cáo
19/05/2018

Cùng với sự tăng lên của tuổi tác, các cơ quan trong cơ thể ngày càng trở nên lão hóa, trong đó mắt là một trong các cơ quan bị ảnh hưởng nhiều nhất. Chính vì vậy mà người già thưởng mắc các bệnh về mắt, gây ảnh hưởng đến sức khoẻ và chất lượng cuộc sống của người cao tuổi rất nhiều. Sau đây Thuocthang.com.vn sẽ giới thiệu đến bạn một số bệnh về mắt thường gặp ở người già, để giúp bạn có phương pháp phòng tránh và khắc phục tốt hơn cho những người cao tuổi trong gia đình.

19/05/2018

Chóng mặt là tình trạng người bệnh cảm thấy mơ hồ, cảm giác bản thân hay nhìn thấy đồ vật xung quanh chuyển động quay cuồng. Bệnh chóng mặt xảy ra ở mọi lứa tuổi với tỉ lệ ngang nhau tùy theo thể trạng của mỗi người. Tuy nhiên, đối với người già thì mức độ ảnh hưởng đến sức khỏe nghiêm trọng hơn, chóng mặt ở người già có thể dẫn đến các tai nạn như chấn thương xương, khớp, sọ não…do va chạm, té ngã.

Cùng Thuocthang.com.vn tìm hiểu cách phòng chống và chữa bệnh chóng mặt ở người già hiệu quả nhất, đã được nhiều người tin cậy và áp dụng. Các bạn cùng tham khảo và thực hiện nhé.

19/05/2018

Bệnh run tay là một trong những bệnh hay gặp nhất ở người cao tuổi. Bệnh tuy không gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nhưng lại gây ra rất nhiều phiền toái, trở ngại trong cuộc sống hằng ngày. Nguyên nhân gây nên bệnh run tay chính là do quá trình lão hóa cơ thể ở độ tuổi xế chiều. Tuy nhiên, tình trạng run tay cũng có thể do tổn thương thực thể ở não bộ như tai biến mạch máu não, khối u trong não, các bệnh nội tiết…vì vậy cần xác định điều trị sớm để tránh biến chứng về sau. Sau đây Thuocthang.com.vn chia sẽ đến các bạn những phương pháp chữa bệnh run tay ở người già hiệu quả nhất, các bạn cùng tham khảo nhé.

19/05/2018

Cà dái dê hay còn gọi là cà tím, là loại rau quả rất giàu dinh dưỡng, chứa nhiều vitamin A, B1, B2, C và các protein. Loại cà này có đến 3 loại với những màu sắc khác nhau là tím, xanh và trắng. Tuy vậy, tất cả chúng đều có công dụng chữa bệnh tuyệt vời giống nhau. Cà tím được dùng làm thức ăn phòng chữa bệnh nếu là quả chín tới.

Theo Đông y cà tím đã được ghi trong bản thảo cương mục và các y văn cổ có tính năng cực hàn, thanh can, giáng hoả, lợi tiểu, nhuận tràng, chỉ huyết, hoá đàm, thanh nhiệt, giải độc.

19/05/2018

Táo là một trong những thực phẩm giàu các chất dinh dưỡng, vitamin và protein... nên bạn có thể ăn chúng hàn ngày để tăng cường sức khỏe cho mình.

Táo còn chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa và vitamin C nên cũng có tác dụng tăng cường miễn dịch, tăng sức đề kháng cũng như chống lão hóa, bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Ngoài ra, táo còn nhiều lợi ích khác với sức khỏe mà có thể bạn không biết, ví dụ như ngăn ngừa bệnh Alzheimer và ung thư, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, làm giảm cholesterol xấu và cải thiện hệ thống miễn dịch...

Với những lợi ích sức khỏe tuyệt vời như vậy, táo "xứng đáng" được coi là những phẩm lành mạnh nên bổ sung trong cuộc sống hàng ngày của mỗi người.

Xem nhiều

Khi cơ thể già nua, thoái hóa thì hệ thần kinh, hệ hô hấp, hệ tuần hoàn, hệ tiêu hóa,… và tinh thần cũng bị lão hóa, cùng với đó là những biểu hiện thay đổi rõ rệt về suy nghĩ, lối sống và cách giải quyết vấn đề.

Do đó, con cháu trong gia đình cần thông cảm, thấu hiểu để chia sẻ cùng người lớn tuổi trong nhà. Tâm lý người già có những bất ổn nhất định nên chúng ta cần tìm hiểu chi tiết để dễ dàng tạo sự hòa hợp trong gia đình hơn

Hãy cùng Thuocthang.com.vn tìm hiểu về vấn đề này để biết cách chăm sóc người cao tuổi của bạn nhé.

Ngoài chế độ ăn uống khoa học, tập luyện điều độ, việc dùng các loại thuốc bổ cũng là điều quan trọng cho sức khỏe người già. Thuốc bổ giúp người cao tuổi được bổ sung nhiều vitamin và dưỡng chất thiết yếu, nhanh chóng khỏe mạnh và đẩy lùi bệnh tật.

Ở tuổi xế chiều, sức khỏe đã dần suy yếu, cơ thể người cao tuổi dễ mắc nhiều chứng bệnh hơn. Do đó, các bác nên quan tâm, chăm sóc kỹ lưỡng sức khỏe của bản thân mình. Ngoài chế độ ăn uống khoa học, tập luyện điều độ, việc dùng các loại thuốc bổ cũng là điều quan trọng cho sức khỏe người già. Thuốc bổ giúp người cao tuổi được bổ sung nhiều vitamin và dưỡng chất thiết yếu, nhanh chóng khỏe mạnh và đẩy lùi bệnh tật.

Những bài tập thể dục buổi sáng cho người cao tuổi như đạp xe đạp, đi bộ, dưỡng sinh... giúp rèn luyện sức khỏe, tránh những bệnh lý nguy hiểm và vấn đề tăng cân không còn khó khăn như trước nữa.

Mọi độ tuổi việc tập luyện đều rất cần thiết, đặc biệt với người cao tuổi việc vận động càng vô cùng quan trọng. Các bài tập thể dục buổi sáng cho người cao tuổi là liều thuốc thần kỳ giúp hạn chế quá trình lão hóa, nâng cao sức khỏe toàn diện. Có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, nếu bạn tập tập thể dục vào buổi sáng, bạn sẽ có tâm trạng tốt hơn trong cả ngày. Tập thể dục sẽ mang lại cho chúng ta nhiều năng lượng trong cả ngày. Tập thể dục mang lại sức đề kháng và năng lượng cho người lớn tuổi, nó giúp giảm lão hóa và tăng cường sức khỏe tuổi già.

Người cao tuổi (hay còn gọi là người cao niên, người già) theo định nghĩa của Liên Hiệp Quốc là những người có độ tuổi từ 60 tuổi trở lên. Khi bước sang tuổi cao niên nhiều chức năng của cơ thể bị suy giảm. Sự suy giảm chức năng ở mỗi người không giống nhau. Nhưng có một điều giống nhau ở người cao tuổi là tuổi càng cao thì càng dễ mắc bệnh tật. Bởi vì trong vô số các chức năng sinh lý của người cao tuổi bị suy giảm thì chức năng đề kháng của cơ thể cũng bị suy giảm, các loại bệnh tật cũng theo đó mà phát sinh, lúc đầu bệnh còn nhẹ, thoáng qua, dần dần bệnh trở thành mạn tính, kéo dài, khó chữa.

Khi các chức năng tâm sinh lý trong cơ thể bị suy giảm, kéo theo đó là sự giảm sút về chức năng của sức đề kháng con người làm cho các loại bệnh tật có xu hướng phát triển mạnh mẽ. Mỗi người có một cơ địa khác nhau nên sự suy giảm về chức năng cơ thể trên tất cả mọi người là không giống nhau. Khi con người đạt đến độ tuổi ngoài 50 thì có một điều họ giống nhau về vấn đề sức khỏe đó chính là nguy cơ mắc bệnh.

Bắt người lớn tuổi thì sẽ gặp nhiều khó khăn như: tóc bạc, nếp nhăn, hay quên. Điều quan trọng là chúng ta phải hiểu những thách thức mà mọi người phải đối mặt khi họ già đi, và nhận ra rằng có những biện pháp phòng ngừa có thể đặt cho bạn (hoặc người thân yêu) ) trên một con đường để lão hóa khỏe mạnh. Vậy ở người già, họ có nguy cơ mắc phải những nhóm bệnh nào? Hãy cùng nhau tìm hiểu để chuẩn bị thật tốt tâm lý bảo vệ, chăm sóc sức khỏe của người già trong gia đình nhé.

Hotline: 0982.915.237
KỲ DUYÊN
(Phản hồi - Góp ý)
 
NGUYỄN NGỌC
(Phản hồi - Góp ý)
 
Bạn đang ghé thăm website bằng di động?
Hãy bấm vào số điện thoại để gọi nhanh cho chúng tôi.