VÒNG BI

12 Cách Chữa Bệnh Khàn Giọng Mất Tiếng Hiệu Quả Nhất

Thứ năm, 13/12/2018, 11:03 GMT+7

 

Khàn giọng mất tiếng là tình trạng giọng nói trở nên khàn đục, âm lượng giảm, có thể bị mất hẳn tiếng, cổ họng bị đau rát,… Đây là biểu hiện của nhiều bệnh lý về hô hấp như viêm thanh quản, viêm họng, Bệnh ảnh hưởng nhiều tới giao tiếp của người bệnh. Bệnh khàn giọng mất tiếng thường gặp ở những người làm công việc phải nói nhiều, nói to (giáo viên, ca sĩ, phát thanh viên…), người làm việc trong môi trường ô nhiễm, khói bụi… Khi đó, dây thanh quản bị kích ứng quá mức, tổn thương, lâu ngày sẽ gây viêm dây thanh quản.

Cách chữa trị khàn giọng mất tiếng bằng thuốc tân dược tuy rất tiện. Nhưng thuốc tân y trị khàn giọng lại có những tác hại với lá gan của bạn. Vì vậy, trước khi dùng đến thuốc Tây bạn nên lưu ý đến một số cách trị khàn giọng mất tiếng nhanh nhất bằng bài thuốc dân gian dưới đây.

1. Cách Chữa Trị Khàn Giọng Mất Tiếng Dùng Muối Và Trà Chanh

Cách kết hợp muối và chanh chữa trị khàn giọng mất tiếng không còn xa lạ gì với chúng ta. Chanh là một loại quả rất quen thuộc, có vị chua được dùng làm nước chanh ép giải nhiệt rất tốt trong mùa hè.

 

 

Muối là nguyên liệu không thể thiếu trong gian bếp của bạn. Nó cũng có rất nhiều tác dụng chữa bệnh khi kết hợp với một số vị thuốc, đặc biệt là chữa khàn giọng mất tiếng.

Chuẩn bị một ly trà ấm, thêm 2-3 thìa nước cốt chanh, 1/2 thìa muối nhỏ khuấy đều. Sau đó dùng hỗn hợp này uống hoặc xúc miệng vào các buổi sáng. Nên áp dụng thường xuyên vì hiệu quả chúng mang lại là rất cao.

2. Cách Chữa Trị Khàn Giọng Mất Tiếng Từ Cây Rẻ Quạt

Trong dân gian, rẻ quạt là cây thuốc chữa các bệnh hệ hô hấp điển hình là trị ho khan, chữa khàn giọng mất tiếng ở cả người lớn và trẻ em. Đối với nhiều người sẽ không biết chúng, nhưng với những người ở vùng núi ven sông lại biết rất rõ về cây này, bộ phận của cây thường được dùng để chữa bệnh đó là thân và rễ. Theo đông y đây là một vị thuốc có tính đắng có tác dụng thanh nhiệt, tiêu đờm, lợi tiêu hóa…

 

 

Cách chữa trị khàn giọng mất tiếng tốt nhất từ cây rẻ quạt là bạn nên lấy thân và rễ của cây khi tươi đem về rửa sạch giã nát ra thêm vào đó là một vài hạt muối. Bạn gạn lấy nước và nuốt từ từ xuống, làm theo cách này 2-3 lần mỗi ngày chắc chắn bệnh của ạn sẽ thuyên giảm đi rất nhiều đó.

3. Cách Chữa Trị Khàn Giọng Mất Tiếng Dùng Tinh Bột Nghệ

Curcumin trong bột nghệ có tính kháng viêm, kháng khuẩn. Do đó, nghệ không chỉ dùng để làm đẹp mà còn dùng để chữa một số bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, hô hấp như khàn giọng mất tiếng.

Cách chữa trị khàn giọng mất tiếng bằng tinh bột nghệ là cách làm dễ nhất so với các phương pháp khác. Bạn lấy 1-2 thìa bột nghệ nhỏ sau đó pha với một cốc nước ấm, khuấy lên và uống. Lưu ý rằng chúng hơi khó uống một chút.

4. Cách Trị Khàn Giọng Bằng Giá Đỗ

 

 

Trong giá đỗ chứa rất nhiều vitamin, glucid, calo, sắt và được biết đến với công dụng giúp kéo dài tuổi thọ. Đây là một loại rau sạch, vị ngọt, hơi hăng và tanh nhưng có tính mát, vừa giúp thanh nhiệt giải độc, lại vừa là một cách chữa trị dứt điểm triệu chứng khàn giọng và rát cổ họng.

Cách làm: Lấy một nắm giá đỗ rửa thật sạch, giã nát, cho vào nước để đun sôi sau đó chắt lấy nước. Chú ý nên ngậm trong miệng một lúc rồi nuốt từ từ, một ngày 2 – 3 lần. Để phát huy được hiệu quả tốt nhất nên nhai giá sống, nuốt nước và nhả bã.

5. Cách Chữa Trị Khàn Giọng Bằng Tỏi Sống

Có 2 cách để sử dụng tỏi như một cách chữa trị bệnh khàn giọng mất tiếng:

Chế biến các loại thức ăn hàng ngày cùng với tỏi nhưng phương pháp này cần thời gian lâu.

Muốn rút ngắn thời gian khỏi bệnh, ăn trực tiếp 2 – 3 nhánh tỏi sống, tuy đơn giản nhưng điều trị ngứa rát họng và khàn tiếng rất tốt.

6. Trà Đặc Và Muối Trị Khàn Giọng

 

 

Trà đặc và muối kết hợp với nhau có tác dụng diệt khuẩn, bớt khô rát họng, cổ họng không còn ngứa và lấy lại tiếng nhanh chóng. Hàng ngày cho một chút muối vào trà đặc rồi súc miệng, chú ý súc sâu xuống dưới cổ họng để đem lại hiệu quả nhất.

7. Cách Chữa Trị Khàn Giọng Mất Tiếng Bằng Củ Cải Trắng

Củ cái trắng tươi ép lấy nước, trộn thêm nước ép của 2 – 3 lát gừng tươi, ngậm và nuốt dần. Với cách chữa trị khàn giọng mất tiếng này, bạn nên ngậm nhiều lần trong ngày để việc chữa trị đạt hiệu quả cao nhất.

8. Cách Chữa Trị Khàn Giọng Mất Tiếng Nhanh Nhất Bằng Quất Chưng

Quất chưng cũng là một trong những cách chữa trị khàn giọng mất tiếng lâu ngày nhanh và đơn giản nhất. Bạn chỉ cần dùng 2 quả quất xắt thành khoanh mỏng, thêm 1 cục đường phèn, có thể dùng mật ong, đem chưng cách thủy 20 phút. Dùng hỗn hợp này ngậm và ăn vừa có tác dụng chữa khàn giọng vừa có tác dụng làm thuốc bổ phế.

 

 

9. Cách Chữa Trị Khàn Giọng Lâu Ngày Bằng Mật Ong Và Chanh Tươi

Khía kiểu múi khế ở ngoài vỏ quả chanh, cho vào chén nhỏ, dùng một vài thìa mật ong cho ngấm đủ toàn bộ quả chanh. Để trong 1 – 2 giờ sau đó cắt và ngậm.

Ngoài ra, có thể làm mật ong hấp cách thủy với chanh. Thái lát chanh cho thêm mật ong vào hấp cách thủy khoảng 10 phút là có thể sử dụng để ngậm và ăn được. Cách chữa trị khàn giọng với chanh và mật ong rất phổ biến và được nhiều người áp dụng.

10. Cách Chữa Khàn Tiếng Bằng Mật Ong, Dầu Ô Liu, Chanh

Để chống lại tình trạng khản tiếng, bạn có thể trộn 2 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh dầu ô liu và nước chanh.

Bạn nên uống 1 muỗng canh hỗn hợp này 3 lần/ ngày và uống liên tiếp 3-4 ngày sẽ điều trị hữu hiệu sự khản tiếng.

 

 

11. Cách Chữa Trị Khàn Giọng Mất Tiếng Bằng Quả Lê

Cách làm: Lấy 2 quả lê gọt vỏ ép lấy nước, 20g vỏ quýt sắc với nước. Hòa nước ép lê và nước sắc vỏ quýt, uống 2 – 3 lần mỗi ngày có tác dụng chữa trị viêm họng cấp, viêm phế quản cấp gây khàn giọng mất tiếng lâu ngày.

12. Cách Chữa Khàn Giọng Mất Tiếng Bằng Chè Đổ Xanh Nguyên Vỏ

Nấu khoảng 50g đậu xanh hạt nguyên vỏ, đậu xanh chín nhừ cho ít đường vào. Ăn trong ngày. Người bị khàn tiếng có thể ăn canh thịt nạc nấu với đậu hủ, lá hẹ hoặc ăn cháo thịt kho với giá sống. Nên hạn chế nói để giúp bệnh sớm hồi phục; tránh dùng các chất kích thích như rượu, bia; tránh ăn thức ăn chiên xào, chua cay.

 

 

CÁCH PHÒNG NGỪA KHÀN GIỌNG

Để ngăn ngừa khàn tiếng, bạn nên:

  • Nếu hút thuốc, hãy bỏ thuốc lá.
  • Tránh các tác nhân làm mất nước cơ thể, chẳng hạn như rượu và caffein.
  • Tránh khói thuốc “thụ động” (thụ động).
  • Uống nhiều nước.
  • Làm ẩm không khí.
  • Xem xét chế độ ăn uống – tránh thức ăn cay và rượu.
  • Cố gắng không sử dụng giọng nói quá lâu hoặc quá to.
  • Tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp nếu giọng nói bị khàn khàn bất thường.

Những cách chữa trị khàn giọng mất tiếng bằng các vị dược liệu tự nhiên trên rất an toàn và hiệu quả điều trị cao bạn có thể áp dụng ngay khi có dấu hiệu mắc bệnh.

Kỳ Duyên

Tin liên quan
Dạy dỗ con cái như thế nào là một câu hỏi lớn với bậc cha mẹ trong cuộc sống hiện đại. Giáo dục con nhận thức về giá trị của đồng tiền và việc tiết kiệm cũng rất quan trọng trong việc hình thành nhân cách của trẻ. Điều quan trọng là hãy để cho trẻ thấy việc tiết kiệm tiền là niềm vui. Việc dạy cho trẻ tiết kiệm tiền ngay từ sớm sẽ rất có lợi cho con. Trẻ sẽ không tiêu xài hoang phí, biết vạch ra kế hoạch chi tiêu khi lớn lên. Ngay cả những trẻ học mẫu giáo cũng có thể để dành tiền, nhưng bạn phải giải thích cho trẻ hiểu về việc làm này và lợi ích của nó. Khi con lớn hơn, bạn có thể hướng dẫn con cách tiết kiệm tiền bằng nhiều cách. Sau đây Thuocthang.com.vn sẽ hướng dẫn bạn một số cách dạy con tiết kiệm tiền theo từng độ tuổi
Dạy dỗ con cái như thế nào là một câu hỏi lớn với bậc cha mẹ trong cuộc sống hiện đại. Giáo dục con nhận thức về giá trị của đồng tiền và việc tiết kiệm cũng rất quan trọng trong việc hình thành nhân cách của trẻ. Điều quan trọng là hãy để cho trẻ thấy việc tiết kiệm tiền là niềm vui. Việc dạy cho trẻ tiết kiệm tiền ngay từ sớm sẽ rất có lợi cho con. Trẻ sẽ không tiêu xài hoang phí, biết vạch ra kế hoạch chi tiêu khi lớn lên. Ngay cả những trẻ học mẫu giáo cũng có thể để dành tiền, nhưng bạn phải giải thích cho trẻ hiểu về việc làm này và lợi ích của nó. Khi con lớn hơn, bạn có thể hướng dẫn con cách tiết kiệm tiền bằng nhiều cách. Sau đây Thuocthang.com.vn sẽ hướng dẫn bạn một số cách dạy con tiết kiệm tiền theo từng độ tuổi
Viêm đa xoang là tình trạng viêm nhiều xoang cùng 1 lúc. Viêm đa xoang khiến người bệnh bị sốt nhẹ, ngạt mũi, chảy mũi kéo dài, mũi xanh hoặc vàng, đôi khi có lẫn máu, mủ chảy xuống họng khi nằm hoặc có cảm giác vướng ở vòm, hay phải khịt khạc rất khó chịu. Hiện đã có nhiều thuốc có thể phòng ngừa và điều trị viêm xoang nhưng để điều trị dứt điểm người bệnh cần chấp nhận tốn kém về cả thời gian lẫn tiền bạc.
Viêm đa xoang là tình trạng viêm nhiều xoang cùng 1 lúc. Viêm đa xoang khiến người bệnh bị sốt nhẹ, ngạt mũi, chảy mũi kéo dài, mũi xanh hoặc vàng, đôi khi có lẫn máu, mủ chảy xuống họng khi nằm hoặc có cảm giác vướng ở vòm, hay phải khịt khạc rất khó chịu. Hiện đã có nhiều thuốc có thể phòng ngừa và điều trị viêm xoang nhưng để điều trị dứt điểm người bệnh cần chấp nhận tốn kém về cả thời gian lẫn tiền bạc.
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng các vết thương bị chảy máu như: do đóng đinh, dẫm đạp vật nhọn , tai nạn giao thông hoặc trong khi làm việc thiếu cẩn thận,… Đặc biệt trong các môi trường nguy hiểm thì nguy cơ xảy ra vết thương chảy máu càng cao hơn. Việc chảy một lượng máu nhỏ có thể không đáng kể và ít nguy hiểm. Nhưng nếu không biết cách xử lí đúng có thể dẫn đến nhiều biến chứng rất nặng ảnh hưởng lớn. Để biết làm sao sơ cứu vết thương khi bị chảy máu đúng cách, hãy cùng Thuocthang.com.vn xem thêm bài viết sau nhé!Thông thường y khoa chia thành 2 dạng phổ biến là chảy máu trong và chảy máu ngoài, nếu không biết cách sơ cứu mỗi dạng có thể dẫn đến nhiều biến chứng rất nặng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Nhà chung cư cao tầng đang được nhiều gia đình lựa chọn, song không phải ai cũng biết những kiến thức cơ bản về thoát nạn và đảm bảo an toàn phòng cháy chữa cháy (PCCC).Kỹ năng thoát hiểm khi cháy tòa nhà chung cư cao tầng trong thời gian này được khá nhiều người tìm hiểu khi số lượng vụ cháy, sự cố về điện xảy ra trong thời gian gần đây tăng cao.Phần lớn nguyên nhân tử vong trong hỏa hoạn gây ra là do nhiễm khí độc, khói (80% số trường hợp tử vong trong 12h đầu). Vì vậy, trong các vụ cháy, nạn nhân chết nhiều là do cố gắng vùng vẫy trong cơn hoảng loạn làm cho ngộ độc ập đến nhanh, nạn nhân ngã quỵ nhanh.Khi gặp phải tình huống cháy nhà mà đang trên tầng cao của chung cư, bạn nên bình tĩnh và nhanh nhẹn thực hiện theo đúng phương pháp và kỹ năng thoát hiểm sau đây để tránh tình trạng đáng tiếc xảy ra cho bạn và ra đình.
Trẻ chậm tăng cân, suy dinh dưỡng, còi cọc, chậm lớn… là một trong những vấn đề khiến các ông bố bà mẹ lo lắng nhất trong quá trình nuôi dưỡng, chăm sóc con yêu của mình. Nỗi lo đó càng nhân lên họ nhìn thấy con mình đi bên cạnh các bạn cùng trang lứa nhưng lớn hơn rất. Rồi hàng loạt cách giúp bé tăng cân được các mẹ áp dụng ráo riết nhưng hiệu quả đôi khi không được như mong đợi. Thuocthang.com.vn thấu hiểu điều này nên đã nghiên cứu và tham vấn từ các chuyên gia cũng như nhiều bà mẹ có kinh nghiệm để chia sẻ đến các mẹ đang áp lực vấn đề này những bí quyết giúp bé tăng cân nhanh và đều, an toàn và hiệu quả nhất.
Việc tăng cân ở trẻ nhỏ luôn là vấn đề đau đầu của các bà mẹ. Nhiều mẹ cố gắng thúc ép con ăn thật nhiều để mong được nhìn thấy cân nặng của con nhích thêm. Tuy nhiên, các mẹ câng biết rằng việc tăng cân ở trẻ nhỏ cũng cần phải có kế hoạch, nghĩa là từng giai đoạn lứa tuổi khác nhau, bé sẽ đạt một mức cân nặng khác nhau. Do đó, mẹ nên chú ý giúp trẻ bổ sung dưỡng chất cần thiết và hình thành thói quen vận động phù hợp. Hãy tìm hiểu những bí quyết giúp bé tăng cân dưới đây để trang bị thêm cho mình kiến thức nuôi con toàn diện nhé.
Thời gian qua sự việc một bạn nam mất tích trong hành trình chinh phục Tà Năng - Phan Dũng một lần nữa đã gióng lên hồi chuông cảnh tỉnh về sự cẩn trọng trong hoạt động du lịch bụi vốn là hình thức du lịch đang được nhiều người hưởng ứng và có sức ảnh hưởng tại Việt Nam. Với tốc độ lan rộng nhanh như vậy việc các bạn trẻ hưởng ứng theo phong trào ngày càng nhiều thì việc cũng cố các kỹ năng sinh tồn cơ bản nơi hoang dã là vô cùng khẩn cấp.Tư duy chủ quan rằng đi đông người và những chuyện không may có tỉ lệ xảy ra rất thấp đã dẫn đến nhiều trường hợp xấu có thể ảnh hưởng đến tính mạng và cả tinh thần của nhiều người khác. Cùng Thuocthang.com.vn điểm lại các kỹ năng cơ bản cần phải nhuần nhuyễn trước khi nghĩ đến việc lên kế hoạch cho chuyến hành trình khám phá nơi nào đó.
Trong các loại thực phẩm, cá là món ăn rất tốt cho sức khỏe nhưng cũng khiến nhiều người lo ngại vì nguy cơ hóc xương khi ăn món ăn này.Khi bị hóc xương cá, nếu chỉ là xương nhỏ thì hầu như chỉ gây khó chịu và việc xử lý cũng đơn giản. Tuy nhiên, nếu là xương to và sắc nhọn thì nguy cơ gây thủng mạch máu và thực quản rất lớn.Có nhiều trường hợp bị hóc xương to, nhọn, xương lạc vào lồng ngực gây áp xe trung thất, áp xe màng phổi, thủng động mạch... Những trường hợp này nếu không được xử lý kịp thời có thể dẫn đến nguy cơ tử vong.Cùng Thuocthang.com.vn tham khảo các cách lấy xương cá khi bị hóc ra nhé.!
Ý kiến bạn đọc
Xem tiếp sau quảng cáo
19/05/2018

Theo quan niệm Tây y, nguyên nhân ra mồ hôi tay chân do hệ thần kinh đối giao cảm (hệ thần kinh điều khiển tiết mồ hôi) làm việc chưa tốt. Trong khi đó, các tài liệu Đông y cho biết bệnh ra mồ hôi tay chân là do chứng phong thấp dẫn đến tình trạng thoát dương khí ra ngoài và đường dẫn khi ra các dây thần kinh tay chân bị rối loạn tắc nghẽn.

Đổ mồ hôi tay chân gây ra nhiều bất tiện trong công việc và sinh hoạt hàng ngày do đó nhiều người luôn muốn tìm ra cách chữa trị. Để điều trị, các thầy thuốc đều cho rằng phương pháp mổ cắt hạch giao cảm ngực trên là có hiệu quả nhất. Tuy nhiên, nếu không có điều kiện, bạn có thể áp dụng những mẹo chữa dân gian sau vô cùng hiệu quả.

19/05/2018

Nếu chỉ phẫu thuật cắt búi trĩ thì mới chỉ giải quyết được phần ngọn và không sớm thì muộn, một thời gian sau bệnh trĩ sẽ lại tái phát.

Trong dân gian, có nhiều cách điều trị bệnh trĩ bằng thảo dược dễ kiếm không qua phẫu thuật giúp điều trị tận gốc nguyên nhân của bệnh trĩ, nhờ đó, khi đã chữa khỏi thì bệnh sẽ không còn tái phát.

Bạn có thể tham khảo những cách điều trị bệnh trĩ dưới đây:

19/05/2018

Bệnh trĩ đang dần trở thành căn bệnh phổ biến khiến nhiều người khó chịu và cảm thấy bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày, nếu phát hiện sớm đồng thời có cách chữa trị kịp thời đúng cách thì bệnh sẽ được điều trị. Một trong những phương pháp chữa bệnh trĩ đó là theo những bài thuốc dân gian từ nguyên liệu thiên nhiên an toàn dễ kiếm. Tuy nhiên để có hiệu quả cần có thời gian tính kiên trì và thực hiện thường xuyên liên tục. Dưới đây Thuocthang.com.vn chia sẻ cho bạn cách chữa bệnh trĩ từ lá trầu không hiệu quả nhất bạn nên tham khảo.

19/05/2018

Viêm phụ khoa là một trong những bệnh dễ mắc phải, hầu như ai cũng bị, thậm chí là nhiều lần trong đời. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng viêm nhiễm phụ khoa mà chưa tìm ra giải pháp khắc phục. Hãy đọc bài viết dưới đây Thuocthang.com.vn sẽ mách bạn cách chữa bệnh viêm nhiễm phụ khoa tại nhà an toàn hiệu quả

19/05/2018

Cách trị ho cho bà bầu nhanh nhất hiệu quả bằng những phương pháp dân gian đơn giản giúp bạn cải thiện tình hình sức khỏe của bản thân mà không sợ ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi trong bụng. Thời tiết thay đổi thất thường, sức đề kháng khi mang thai giảm là nguyên nhân khiến các bà bầu bị ho, cảm cúm,…nhưng các mẹ lại không thể tùy tiện sử dụng các loại thuốc uống vì sợ làm thai nhi bị dị tật hoặc phát triển không toàn diện. Thay vào đó các mẹ có thể sử dụng các bài thuốc trị ho dân gian với nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên, an toàn cho sức khỏe nhưng lại giúp trị ho dứt điểm được nhiều người áp dụng. Hãy cùng Thuocthang.com.vn tham khảo cách trị ho cho bà bầu dưới đây để có thêm nhiều kiến thức chăm sóc sức khỏe an toàn khi mang thai nhé.

Xem nhiều

Ho là một trong những bệnh khá phổ biến trong độ tuổi của các bé từ 0-6 tuổi – độ tuổi có sức đề kháng yếu nhất. Các cơn ho kéo dài, vừa dứt tuần trước, tuần sau lại tái lại. Thông thường khi thời tiết chỉ cần thay đổi trở lạnh thì các bé rất dễ mắc các chứng cảm cúm, ho, viêm họng, sổ mũi, …

Thông thường với sự lo lắng của bố mẹ, khi bé ho sẽ cho bé uống kháng sinh ngay với mong muốn con khỏi bệnh nhanh. Điều này chỉ phá hỏng sức đề kháng của trẻ nhanh hơn, tạo điều kiện cho bệnh tái phát và kéo dài hơn. Bé không có điều kiện để xây dựng sức đề kháng của mình để chiến đấu với bệnh tật.Thay vào đó, khi trẻ có triệu chứng ho, bố mẹ nên áp dụng ngay các bài thuốc dân gian bằng các cây thuốc có trong vườn nhà, vừa hiệu quả, vừa an toàn đối với sức khỏe của trẻ.

Dưới đây là những bài thuốc chữa ho phổ biến nhất, mẹ tham khảo thử nhé!

Dạ dày là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể bởi đây là trung tâm của hệ tiêu hóa. Đau dạ dày là bệnh lý về đường tiêu hóa, đây là biểu hiện của dạ dày bị tổn thương dẫn đến những cơn đau khó chịu, âm ỉ cho người bệnh, nhất là những lúc dạ dày no quá hoặc đói quá. đặc biệt ở những người thường xuyên thức đêm hoặc hay sử dụng rượu bia, thuốc lá,…

Để điều trị bệnh mất ngủ, trước hết phải tìm ra nguyên nhân gây bệnh mất ngủ. Nếu mất ngủ do thay đổi lối sống sinh hoạt thì ta nên tự điều chỉnh cho hợp lý, dần dần bệnh sẽ hết. Nếu nguyên nhân do bệnh lý như (Bệnh dạ dày, bệnh xương khớp, xoang…) thì phải điều trị bệnh kịp thời thì mới điều trị khỏi dứt điểm.

Ngoài việc điều chỉnh lối sống, sinh hoạt hàng ngày, ta có thể sử dụng thêm một số cây thuốc nam điều trị bệnh mất ngủ sau đây:

Cây Nha Đam ( hay còn gọi là Lô Hội, Lưu Hội, Long Thủ, cây dứa tàu ) Từ lâu, nha đam đã được biết đến như là “thần dược” dành cho da của phụ nữ. Tuy nhiên, ngoài tác dụng trên da, nó còn được biết đến như là một vị thuốc quý cho sức khỏe.

Lá lốt là loại rau quen thuộc thường dùng làm gia vị khi nấu canh, ngoài ra, lá lốt còn được sấy khô hoặc dùng tươi như một vị thuốc hữu hiệu chữa nhiều bệnh.

Lá lốt có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và giảm đau... Sau đây là một số tác dụng của cây lốt.

Kinh nghiệm dân gian thường dùng lá lốt đơn lẻ hoặc phối hợp với một số vị thuốc khác như rễ cỏ xước, lá xương sông, rễ bưởi bung,... sắc lấy nước uống hoặc ngâm tay chân.

Hotline: 0982.915.237
KỲ DUYÊN
(Phản hồi - Góp ý)
 
NGUYỄN NGỌC
(Phản hồi - Góp ý)
 
Bạn đang ghé thăm website bằng di động?
Hãy bấm vào số điện thoại để gọi nhanh cho chúng tôi.